早年經(jīng)歷
何塞·卡爾德隆在西班牙Tau Ceramica青年隊開始了自己的籃球生涯。
1998年，何塞·卡爾德隆加入西班牙聯(lián)賽的Diputacion Foral Alava隊。
1999-00賽季，何塞·卡爾德隆轉(zhuǎn)投Lucentum Alicante隊，代表Lucentum Alicante隊出戰(zhàn)西班牙較低級的聯(lián)賽LEB，場均得到9分2.1個籃板。
2000-01賽季，何塞·卡爾德隆升至Lucentum Alicante一隊，正式在西班牙頂級聯(lián)賽ACB登場，場均出場25.3分鐘，得到8.6分，幫助球隊獲得聯(lián)賽冠軍。
2001-02賽季，何塞·卡爾德隆加盟Fuenlabrada隊，場均出場18.6分鐘，得到9.7分1.7次助攻，罰球命中率達到83.2%。
2002-03賽季，何塞·卡爾德隆回到Tau Cermica隊。在聯(lián)賽中，卡爾德隆場均得到17.5分，罰球命中率達到85.7%；在歐洲籃球冠軍聯(lián)賽中，卡爾德隆場均得到7.5分2.4個籃板，三分球命中率達到40.5%。
2003-04賽季，何塞·卡爾德隆代表Tau Crermica獲得了西班牙國王杯的冠軍。在聯(lián)賽中，卡爾德隆出戰(zhàn)41場比賽，場均得到8分2.6個籃板2次助攻，投籃命中率達到59.2% 。在19場歐洲冠軍聯(lián)賽中，卡爾德隆場均得到7.2分2次助攻。
2004-05賽季，何塞·卡爾德隆代表Tau Cremica獲得了歐洲冠軍聯(lián)賽的亞軍，卡爾德隆在最后四強的兩場比賽中場均得到14.5分3.5個籃板。在聯(lián)賽中，卡爾德隆出戰(zhàn)39場比賽，場均得到12.4分2.6個籃板3次助攻，投籃命中率和罰球命中率分別達到56.7%和82.3%。
NBA生涯
效力猛龍
2005年8月3日，何塞·卡爾德隆加盟多倫多猛龍隊。
2005-06賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)64場常規(guī)賽比賽，場均得到5.5分和4.5次助攻。
2007年1月31日，在猛龍對陣華盛頓奇才隊的比賽中，何塞·卡爾德隆得到職業(yè)生涯新高的24分。
2006-07賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)77場常規(guī)賽比賽，場均得到8.7分和5.0次助攻。
2007年12月14日，在猛龍對陣印第安納步行者隊的比賽中，何塞·卡爾德隆送出職業(yè)生涯新高的16次助攻。
2007-08賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)82場常規(guī)賽比賽，其中首發(fā)56場，場均得到11.2分和全隊最高的8.3次助攻，排名聯(lián)盟助攻榜第5位，助攻失誤比達到5.38（678/126），高居聯(lián)盟首位。
2008年7月10日，何塞·卡爾德隆和猛龍隊達成續(xù)約協(xié)議。
2009年1月31日，在猛龍85-96不敵密爾沃基雄鹿隊的比賽中，何塞·卡爾德隆出場33分鐘，得到7分、11次助攻，其中罰球2罰1中，連續(xù)罰球命中記錄定格在87次，位列NBA歷史第二位，僅次于邁克爾·威廉姆斯（97次）。
2008-09賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)68場常規(guī)賽比賽，場均得到12.8分和8.9次助攻。
2009-10賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)68場常規(guī)賽比賽，場均得到10.3分和5.9次助攻。
2010-11賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)68場常規(guī)賽比賽，場均得到9.8分和8.9次助攻。
2012年2月13日，在猛龍92-94不敵洛杉磯湖人隊的比賽中，何塞·卡爾德隆出場37分鐘，得到30分、6次助攻，刷新職業(yè)生涯單場得分紀錄。
2011-12賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)53場常規(guī)賽比賽，場均得到10.5分和8.8次助攻。
2012年11月14日，在猛龍74-72險勝步行者隊的比賽中，何塞·卡爾德隆全場得到13分、10個籃板和10次助攻，收獲職業(yè)生涯首次三雙。
2012年12月17日，在猛龍主場103-96戰(zhàn)勝休斯敦火箭隊的比賽中，何塞·卡爾德隆全場得到18分、10個籃板和14次助攻，收獲職業(yè)生涯第2次三雙。
2012-13賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)45場常規(guī)賽比賽，場均得到11.1分和7.4次助攻。
加盟活塞
2013年1月31日，灰熊、猛龍和活塞達成三方交易，何塞·卡爾德隆加盟底特律活塞隊。
2013年2月5日，在活塞和紐約尼克斯隊的比賽中，何塞·卡爾德隆完成活塞生涯的首秀，全場12投7中，得到15分、3次助攻。
2013年2月28日，在活塞和奇才隊的比賽中，何塞·卡爾德隆全場送出18次助攻只出現(xiàn)了2次失誤，成為活塞隊史自1985-86賽季以來、繼伊塞亞·托馬斯之后第二位得到如此數(shù)據(jù)的球員。
2012-13賽季，何塞·卡爾德隆代表活塞隊出戰(zhàn)28場常規(guī)賽比賽中，場均得到11.6分和6.6次助攻。
簽約小牛
2013年7月6日，何塞·卡爾德隆和達拉斯小牛隊達成簽約協(xié)議。7月12日，雙方正式簽約，合同為期4年價值2800萬美元。
2013年12月21日，在小牛隊迎戰(zhàn)猛龍隊的比賽中，何塞·卡爾德隆得到23分、9次助攻，其中三分球10投7中，追平職業(yè)生涯單場三分球命中數(shù)紀錄。
2014年1月8日，在小牛隊擊敗湖人隊的比賽中，何塞·卡爾德隆得到12分、8次助攻以及創(chuàng)職業(yè)生涯新高的5次搶斷。
2013-14賽季，何塞·卡爾德隆代表猛龍隊出戰(zhàn)81場常規(guī)賽比賽，場均得到11.4分和4.6次助攻。
效力尼克斯
2014年6月26日，紐約尼克斯隊和小牛隊達成交易，何塞·卡爾德隆加盟尼克斯。
2014年11月27日，在尼克斯對陣小牛隊的比賽中，何塞·卡爾德隆全場得到21分、10個籃板，其中三分球9投7中，追平職業(yè)生涯單場三分球命中數(shù)紀錄。
2014-15賽季，何塞·卡爾德隆因為左腳跟腱傷勢只打了42場比賽，場均上場30.2分鐘，得到9.1分4.7次助攻。
2016年3月14日，在尼克斯隊客場挑戰(zhàn)湖人隊的比賽中，何塞·卡爾德隆出場35分鐘，得到9分、6次助攻，并在比賽最后時刻命中三分制勝球，幫助尼克斯以90-87險勝對手。
2015-16賽季，何塞·卡爾德隆代表尼克斯隊出戰(zhàn)72場常規(guī)賽比賽，場均得到7.6分和4.1次助攻。
輾轉(zhuǎn)多隊
2016年6月23日，芝加哥公牛隊從尼克斯隊交易得到何塞·卡爾德隆。
2016年7月7日，洛杉磯湖人隊和公牛隊達成交易，何塞·卡爾德隆加盟湖人。
2017年2月28日，湖人隊正式買斷了何塞·卡爾德隆的合同。2016-17賽季，卡爾德隆共為湖人出戰(zhàn)24場比賽，場均出場12.2分鐘，得到3.3分2.1次助攻。
2017年3月2日，金州勇士隊官方宣布正式簽下何塞·卡爾德隆。但為了彌補凱文·杜蘭特缺陣的影響，勇士在簽下卡爾德隆80分鐘后將其裁掉。
2017年3月5日，亞特蘭大老鷹隊認領(lǐng)得到何塞·卡爾德隆。
2016-17賽季，何塞·卡爾德隆代表老鷹隊出戰(zhàn)17場常規(guī)賽比賽，場均得到3.6分和2.2次助攻。
2017年7月2日，克里夫蘭騎士隊和何塞·卡爾德隆達成簽約協(xié)議。7月11日，雙方正式簽約，合同為期1年價值230萬美元。
2017年8月12日，騎士隊官方宣布何塞·卡爾德隆將身穿81號球衣征戰(zhàn)2017-18賽季，卡爾德隆成為NBA歷史上首位身穿81號球衣的球員。
2017年11月28日，騎士客場挑戰(zhàn)76人，何塞·卡爾德隆首發(fā)出場，完成NBA生涯第800場常規(guī)賽比賽。
2018年3月14日，騎士客場挑戰(zhàn)太陽，何塞·卡爾德隆得到2分5助攻，職業(yè)生涯助攻數(shù)突破5000，達到5002次。
2018年7月8日，何塞·卡爾德隆加盟活塞。
國家隊經(jīng)歷
1998年，何塞·卡爾德隆代表西班牙青年隊獲得歐洲青年錦標賽冠軍。
2000年，何塞·卡爾德隆代表西班牙20歲以下國家隊取得歐洲20歲以下籃球錦標賽的季軍。
2002年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了印第安那世界籃球錦標賽，并隨隊獲得第五名。
2003年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊獲得了歐洲籃球錦標賽的亞軍。
2004年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了2004年雅典奧運會，在小組賽中戰(zhàn)勝了最后的金牌獲得者阿根廷隊，淘汰賽不敵美國隊。
2005年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了歐洲男籃錦標賽，并隨隊獲得第四名。
2006年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了2006年世界籃球錦標賽，并隨隊獲得冠軍。
2007年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了歐洲男籃錦標賽，并隨隊獲得亞軍。
2008年8月，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了北京奧運會，并隨隊獲得亞軍。
2011年，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了歐洲男籃錦標賽，并隨隊獲得冠軍。
2012年8月，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了倫敦奧運會，并隨隊獲得亞軍。
2013年9月，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了歐洲男籃錦標賽，并隨隊獲得第三名。
2016年8月，何塞·卡爾德隆代表西班牙國家隊參加了里約奧運會，并隨隊獲得第三名。
2016年8月31日，何塞·卡爾德隆從西班牙國家隊退役�？柕侣�1998年開始參加西班牙男籃國家隊的比賽，隨隊共獲得過2枚奧運會銀牌和1枚奧運會銅牌，1次世錦賽冠軍，1次歐錦賽冠軍。
NBA數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發(fā) | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2017-18 | 騎士 | 57 | 32 | 16.0 | 50.3 | 46.4 | 80.0 | 0.2 | 1.2 | 1.4 | 2.1 | 0.4 | 0.0 | 0.7 | 1.4 | 4.5 |
| 2016-17 | 老鷹 | 17 | 2 | 14.5 | 40.4 | 26.7 | 87.5 | 0.4 | 1.5 | 1.9 | 2.2 | 0.2 | 0.0 | 0.9 | 0.8 | 3.6 |
| 2016-17 | 湖人 | 24 | 11 | 12.2 | 41.6 | 35.3 | 100 | 0.3 | 1.4 | 1.7 | 2.1 | 0.3 | 0.0 | 1.1 | 0.9 | 3.3 |
| 2015-16 | 尼克斯 | 72 | 72 | 28.1 | 45.9 | 41.4 | 87.5 | 0.3 | 2.9 | 3.2 | 4.1 | 0.9 | 0.1 | 1.2 | 1.9 | 7.6 |
| 2014-15 | 尼克斯 | 42 | 42 | 30.2 | 41.5 | 41.5 | 90.6 | 0.4 | 2.5 | 2.9 | 4.7 | 0.7 | 0.0 | 1.8 | 1.8 | 9.1 |
| 2013-14 | 小牛 | 81 | 81 | 30.5 | 45.6 | 44.9 | 82.5 | 0.4 | 2.0 | 2.4 | 4.6 | 0.8 | 0.1 | 1.3 | 1.7 | 11.4 |
| 2012-13 | 猛龍 | 45 | 30 | 28.3 | 47.0 | 42.9 | 90.4 | 0.3 | 2.0 | 2.3 | 7.4 | 0.6 | 0.1 | 1.6 | 1.3 | 11.1 |
| 2012-13 | 活塞 | 28 | 28 | 31.7 | 52.7 | 52.0 | 89.3 | 0.2 | 2.3 | 2.5 | 6.6 | 1.0 | 0.0 | 1.8 | 1.5 | 11.6 |
| 2011-12 | 猛龍 | 53 | 53 | 33.9 | 45.7 | 37.1 | 88.2 | 0.4 | 2.7 | 3.0 | 8.8 | 0.9 | 0.1 | 2.0 | 1.8 | 10.5 |
| 2010-11 | 猛龍 | 68 | 55 | 30.9 | 44 | 36.5 | 85.4 | 0.4 | 2.5 | 3.0 | 8.9 | 1.2 | 0.1 | 2.2 | 2.1 | 9.8 |
| 2009-10 | 猛龍 | 68 | 39 | 26.7 | 48.2 | 39.8 | 79.8 | 0.3 | 1.8 | 2.1 | 5.9 | 0.7 | 0.1 | 1.5 | 2.0 | 10.3 |
| 2008-09 | 猛龍 | 68 | 68 | 34.3 | 49.7 | 40.6 | 98.1 | 0.2 | 2.6 | 2.9 | 8.9 | 1.1 | 0.1 | 2.1 | 1.7 | 12.8 |
| 2007-08 | 猛龍 | 82 | 56 | 30.3 | 51.9 | 42.9 | 90.8 | 0.4 | 2.5 | 2.9 | 8.3 | 1.1 | 0.1 | 1.5 | 1.6 | 11.2 |
| 2006-07 | 猛龍 | 77 | 11 | 21 | 52.1 | 33.3 | 81.8 | 0.3 | 1.5 | 1.7 | 5.0 | 0.8 | 0.1 | 1.4 | 1.8 | 8.7 |
| 2005-06 | 猛龍 | 64 | 11 | 23.2 | 42.3 | 16.3 | 84.8 | 0.5 | 1.7 | 2.2 | 4.5 | 0.7 | 0.1 | 1.6 | 1.5 | 5.5 |
| NBA生涯 | 846 | 591 | 27.2 | 47.4 | 41.1 | 87.3 | 0.4 | 2.1 | 2.5 | 6.0 | 0.8 | 0.1 | 1.5 | 1.7 | 9.2 | |
常規(guī)賽單場之最
| 項目 | 數(shù)據(jù) | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 30 | 2012-02-12 | 猛龍 | 湖人 |
| 籃板 | 10 | 2012-11-13 | 猛龍 | 步行者 |
| 2012-12-16 | 猛龍 | 火箭 | ||
| 2014-11-26 | 尼克斯 | 小牛 | ||
| 2014-11-30 | 尼克斯 | 熱火 | ||
| 助攻 | 19 | 2009-03-29 | 猛龍 | 熱火 |
| 2011-02-04 | 猛龍 | 森林狼 | ||
| 搶斷 | 5 | 2014-01-07 | 小牛 | 湖人 |
（比賽時間為美國當?shù)貢r間）
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發(fā) | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2006-07 | 猛龍 | 6 | 1 | 24.3 | 50.7 | 25.0 | 83.3 | 0.3 | 1.3 | 1.6 | 5.3 | 0.8 | 0.0 | 2.5 | 2.0 | 13.0 |
| 2007-08 | 猛龍 | 5 | 0 | 23.9 | 44.0 | 47.6 | 100.0 | 0.8 | 2.8 | 3.6 | 7.0 | 0.2 | 0.0 | 1.2 | 3.0 | 11.8 |
| 2013-14 | 小牛 | 7 | 7 | 27.3 | 46.2 | 47.8 | 100.0 | 0.3 | 1.0 | 1.3 | 4.4 | 0.1 | 0.0 | 1.0 | 2.3 | 10.3 |
| 2016-17 | 老鷹 | 6 | 0 | 12.5 | 47.8 | 33.3 | 0.00 | 0.3 | 1.0 | 1.3 | 2.2 | 0.3 | 0.1 | 0.6 | 1.5 | 4.3 |
| 2017-18 | 騎士 | 13 | 3 | 8.0 | 34.6 | 22.2 | 100.0 | 0.2 | 0.7 | 0.8 | 0.7 | 0.4 | 0.0 | 0.4 | 1.2 | 1.8 |
| NBA生涯 | 37 | 11 | 17.2 | 45.9 | 37.2 | 92.9 | 0.3 | 1.2 | 1.5 | 3.2 | 0.4 | 0.0 | 1.0 | 1.9 | 7.0 | |
榮譽記錄
| 世錦賽 |
| ?2006 2006年世界籃球錦標賽冠軍 （獲獎） |
| 奧運會 |
| ?2016 2016年里約奧運會男籃第三名 （獲獎） ?2012 2012年倫敦奧運會男籃亞軍 （獲獎） ?2008 2008年北京奧運會男籃亞軍 （獲獎） |
| 歐錦賽 |
| ?2013 2013年歐洲男籃錦標賽第三名 （獲獎） ?2011 2011年歐洲男籃錦標賽冠軍 （獲獎） ?2007 2007年歐洲男籃錦標賽亞軍 （獲獎） |
人物評價
何塞·卡爾德隆是個天生的控球后衛(wèi)，在他的整個籃球生涯中，他都擔任著控球后衛(wèi)�？柕侣×私獗荣�，是比賽的研究者，是一位典型的你喜歡用來引導球隊的球員，因為他就是個領(lǐng)袖�？柕侣屒騿T在正確的時間出現(xiàn)在正確的地點，并且確保隊友做他們所該做的事。（活塞助教布萊恩·希爾評）
傳控出色的組織型控衛(wèi)，擅長打擋拆；外線投籃精準，很少犯錯。（新浪體育評）
何塞·卡爾德隆具備有出色的心理素質(zhì)，以及良好的手感，罰球穩(wěn)定，進攻手段以中遠投和突破上籃為主，是一名典型的射手。作為傳統(tǒng)的控球后衛(wèi)，有著無私而謹慎的傳球，總體防守水平中規(guī)中距，擅長打擋拆，外線投籃精準，很少犯錯。（搜狐體育評）
