沈憲民，書法藝術(shù)家，天津市職工藝術(shù)家、天津市十佳青年書法家、2008年榮獲中國書壇中青年500強(qiáng)書法家。作品曾在八屆國展獲獎(jiǎng)。?

小時(shí)候，憲民的老姥爺，外曾祖父，在老家河北省河間是一位比較有名的老中醫(yī)，聽大哥說老姥爺中過秀才，所以說字寫的很好。老姥爺當(dāng)年就說識(shí)文斷字、識(shí)文斷字，要好好學(xué)習(xí)。自己小時(shí)候就是整天寫寫畫畫，看見樹畫樹，看見什么畫什么，就像畫素描。是在天津出生的，大哥是在老家出生的。我們家寫字的有我爺爺、我三叔、我大哥，（于長(zhǎng)水：算是家學(xué)淵源了。）算不上家學(xué)淵源，但總有一種氣氛。那時(shí)，我大哥給我兩本字帖，一本是蘇東坡的《豐樂亭記》一本是汪洵的字帖，董其昌的字帖他自己一直留著。

向耿老學(xué)習(xí)之前，學(xué)過柳，學(xué)了半年，感覺不上手，又改顏真卿，學(xué)《勤禮碑》，感覺上手了，就耿老學(xué)。跟耿老學(xué)的時(shí)候，自己喜歡買書。我感覺學(xué)誰，就要倒他的根兒，他走過的路，我也走一遍。跟耿老學(xué)字以后，隨振銓和國勝到龔老家去過，拿了一些自己臨的字，寫的比較雜，當(dāng)時(shí)龔老說：《九成宮》別寫了，寫《皇甫碑》；《玄秘塔》別寫了，寫《神策軍》；《勤禮碑》別寫了，寫《麻姑仙壇》；還說別寫趙之謙，誰寫誰上當(dāng)。在龔老那里學(xué)了一段時(shí)間，沒寫他的隸書，他說唐以后的東西別寫，唐以前的東西可寫，因?yàn)樘埔郧案鞣N書體法度已經(jīng)很完備了。我買過中國書店出的一本顏真卿的行書，發(fā)現(xiàn)其中的《乞米帖》《鹿脯帖》和耿老、華璧老的字特別像，感覺是找到根兒了。學(xué)華璧老還是看了他的《朱子治家格言》之后，吸收了一些東西，筆畫顯得干凈了，當(dāng)時(shí)還沒正式寫。寫顏真卿主要是《勤禮碑》《麻姑仙壇》《顏家廟》和《李玄靖》。錢南園，寫過他的《枯樹賦》，他寫的《正氣歌》也有，沒寫過，看不懂，耿老說過學(xué)華世奎必須要寫蘇東坡，當(dāng)時(shí)也看不懂蘇，覺得不好看，認(rèn)識(shí)蘇是到以后了。我寫這些都是挑著字寫，沒有通臨過哪個(gè)碑。沒下過那么大功夫。以前在單位搞技術(shù)，與寫字一點(diǎn)也不搭界，完全是兩套活。

第六屆書畫大賽

中國書法家協(xié)會(huì)會(huì)員、書畫大賽評(píng)委之一沈憲民評(píng)價(jià)說：“作品質(zhì)量比任何一屆都高，從這些作品來看呢，它已經(jīng)從簡(jiǎn)單的物理歸一升華到精神層面的內(nèi)涵�！睘榉睒s北辰文化事業(yè)，構(gòu)建和諧北辰，發(fā)揮了積極的作用，深受社會(huì)各界好評(píng)。?

憲民的傳統(tǒng)功底比較扎實(shí)，有求新求變的探索精神，在堅(jiān)持書法傳統(tǒng)與借鑒時(shí)尚意識(shí)之間找到了一個(gè)比較恰當(dāng)?shù)钠鹾宵c(diǎn)。以前見的比較多的作品是他的楷書，他入選八屆國展和首屆青年展的作品就是楷書，這在當(dāng)下書壇碑派楷書、褚體楷書流行的情況下是難能可貴的。耿老的學(xué)生大都有過臨習(xí)耿老楷書字范的經(jīng)歷，一部分同學(xué)也愿意亦步亦趨地寫，這在學(xué)習(xí)書法的初級(jí)階段是一個(gè)見效比較快的方法。在學(xué)習(xí)耿老楷書的基礎(chǔ)上又進(jìn)了一步，上溯華世奎、錢南園、顏真卿，甚至歐陽詢的楷書。而且，小楷還涉獵了倪云林、文徵明、隋唐寫經(jīng)等等。我對(duì)他的楷書的基本印象是謹(jǐn)守法度而又能靈活自如，筆道扎實(shí)，虛實(shí)互現(xiàn)，極少用顫筆，大字內(nèi)松外緊，勢(shì)圓體方，小字內(nèi)緊外松，筆勢(shì)開張，他的楷書可以說是“華味”較濃的一位，是個(gè)人風(fēng)格較為突出的一位。我在臨《顏家廟碑》時(shí)有一點(diǎn)體會(huì)，就是“楷書也是活的”，這在憲民的楷書里也有充分的體現(xiàn)。除了楷書以外，憲民在篆隸、行草上也下了不少功夫，而他的楷書也受益于他在篆隸方面下得一番功夫，記得十幾年前有一次在書協(xié)小范圍點(diǎn)評(píng)作品，一位老先生拿自己的作品請(qǐng)人點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)人比較客氣，而老先生一直追問作品有什么問題，點(diǎn)評(píng)人說他的筆道太軟，“筆頭子不硬”，然后隨手指著憲民的一張篆書作品說：你看他的筆頭子就很硬。憲民的篆書重點(diǎn)是金文大篆，偶爾涉獵漢篆；隸書除對(duì)漢碑的學(xué)習(xí)以外，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《好大王碑》、伊秉綬和金農(nóng)的隸書，憲民的好學(xué)也可以說是對(duì)《師說》中“吾師道也，夫庸知其年之先后生于吾乎”的最好詮釋，多年來他向耿老、龔?fù)�等老前輩學(xué)習(xí)，向張牧石、唐云來、張建會(huì)等名家學(xué)習(xí)，也重視與身邊的同道朋友學(xué)習(xí)交流，還重視利用網(wǎng)絡(luò)資料學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了藝術(shù)家虛心上進(jìn)的一種胸懷。再說說憲民的草書，在陳鐵家看到一張草書作品，是即興之作，沒有題款，陳鐵神神秘秘地讓我猜是誰寫的，我猜不出來，陳鐵說是憲民寫的，這讓我對(duì)憲民的書法有了新的認(rèn)識(shí)。2010年天津要辦臨書展，憲民和我議論投稿想法，我說想臨顏真卿的《大唐中興頌》，他說想臨張旭的《古詩四帖》，結(jié)果他的草書臨作獲了獎(jiǎng)。在他的草書作品中能夠看到筆墨線條的穩(wěn)健律動(dòng)和個(gè)人心性的自由抒發(fā)，他正在向書法的最高境界邁開步伐。?