1949年11月27日，蓋石解放時，張光宗組織人民群眾歡迎中國人民解放軍和工作隊，并被人民政府任命為保長，負責維持當?shù)厣鐣�治安�?951年10月，他參加東溪土改醫(yī)療站任醫(yī)生，兼丁山分站負責人。1952年7月，他被安排在東溪聯(lián)合診所任中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生。1953年3月，他考入西南衛(wèi)生部重慶中醫(yī)進修學校學習。1954年1月，張光宗畢業(yè)后，回到東溪聯(lián)合診所，先后任丁山醫(yī)療站負責人、東溪區(qū)鉤蟲病防治組組長和大安公社醫(yī)院負責人。

1959年4月，張光宗調(diào)到綦江縣中醫(yī)院（時為綦江城關鎮(zhèn)中醫(yī)院，1964年10月升級為綦江縣中醫(yī)院）任主治醫(yī)師和住院部負責人，并兼任中醫(yī)進修班教師。1960年11月，他被下放到張家壩農(nóng)場勞動改造，到1962年2月又回到綦江縣中醫(yī)院。1964年，他參加了重慶中醫(yī)學校函授學習，于1966年在內(nèi)經(jīng)、內(nèi)婦兒科函授畢業(yè)。1972年，他晉升為中醫(yī)師，1979年，兼任成都中醫(yī)學院函授大學綦江輔導站和綦江衛(wèi)生學校中醫(yī)班教師。1980年5月，張光宗任綦江縣中醫(yī)院內(nèi)科主任，并被選為政協(xié)綦江縣第五、六屆委員會委員。1982年4月，經(jīng)四川省衛(wèi)生廳批準，張光宗晉升為中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師，是全縣衛(wèi)生系統(tǒng)第一個副高級職稱。同年起，他連續(xù)兩年被評選為重慶市先進工作者，1983年被評為四川省衛(wèi)生工作先進工作者。1984年起，他連續(xù)兩年被評為綦江縣勞動模范，并被選為綦江縣第十屆人民代表大會代表。1985年，張光宗加入了中國共產(chǎn)黨，并榮獲重慶市人民政府頒發(fā)的“名老中醫(yī)榮譽證書”。1986年11月，經(jīng)組織批準，張光宗辦理了退休手續(xù)，被綦江縣中醫(yī)院繼續(xù)留用。1988年5月，經(jīng)四川省職稱改革工作領導小組批準，張光宗晉升為中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師，系全縣衛(wèi)生系統(tǒng)首個正高級職稱。

張光宗從醫(yī)60余年，具有較深的中醫(yī)藥專業(yè)理論水平和豐富的臨床經(jīng)驗。其主要論著《淺談中風證治》附30例臨床觀察，獲重慶市科協(xié)優(yōu)秀論文獎。他撰寫的《試探仲景對瘀證辨治的學說思想》、《八法證治類詮》、《面癱的臨床小結》、《醫(yī)古文質(zhì)疑》等論著及醫(yī)案醫(yī)話共計80余篇，分別在成都中醫(yī)學院學報、重慶市中醫(yī)學會、重慶市和綦江縣科協(xié)的刊物發(fā)表。同時，他親自教授的徒弟，現(xiàn)已在綦江縣中醫(yī)院、綦江縣衛(wèi)生學校晉升為中醫(yī)副主任醫(yī)師，成為業(yè)務骨干之一。

張光宗喜好詩詞及書法，曾先后擔任綦江詩書畫苑常務理事、常務副理事長，重慶市詩詞學會會員等。1989年，在“東坡杯”詩詞賽中，他撰寫的《吊東坡昔貶海南島》、《頌改革十年成就》律詩兩首獲佳作獎。1994年，在中國“魯迅獎”文藝大賽中中，他創(chuàng)作的《石壕紅軍烈士墓》、《老山前線英模頌》、《頌某公》（詞）等獲三等獎。1996年，他在綦江縣老年書畫展中獲一等獎。他的作品還被收入《晚霞詩詞選》和《當代詩歌大觀》，發(fā)表于《重慶詩詞》等刊物，并著有《張光宗詩詞集》。

張光宗的生平事跡收錄在《中國名醫(yī)列傳·當代卷》（中國國際廣播出版社出版）、《中國當代藝術界名人錄》（中國人事出版社出版）等辭書。

1997年8月21日，張光宗因病醫(yī)治無效去世，享年82歲。