塔瑪拉·普雷斯，被譽為投擲女王、投擲女金剛 ，1937年5月10日出生于前蘇聯(lián)的哈爾科夫。當她很小的時候，父親就在衛(wèi)國戰(zhàn)爭中英勇犧牲，從此她們母女三人相依為命，生活得十分清苦。由于普雷斯所在的學校離家較遠，她每天總是跑步上學，從不遲到。幾年的跑步“訓練”，普雷斯的身體素質增強了，并且逐漸顯露出田徑才能。在學校田徑運動會上，她經(jīng)常獲得好名次。

　　1955年17歲的普雷斯在全國中學生運動會上獲得了鉛球冠軍。第二年她來到 列寧格勒，在著名教練阿歷克謝耶夫指導下進行訓練，成績有了新的突破。1958年在歐洲田徑錦標賽上，普雷斯初露鋒芒，以52.32米的成績獲得了女子鐵餅冠軍。 1959年她以 17.25米的成績首次打破女子鉛球世界紀錄。1960年23歲的普雷斯第一次參加羅馬奧運會，就以17.32米的成績奪得女子鉛球金牌，并以52.29米的成績獲鐵餅銀牌，同年她以57.15米的成績首次打破了女子鐵餅世界紀錄。從1959年開始，普雷斯10次改寫了女子鐵餅和鉛球的世界紀錄。當她1964年來到東京第二次參加奧運會時，已是萬眾矚目的“投擲女王”了。在這屆奧運會上，她捍衛(wèi)了自己在鐵餅和鉛球領域的霸主地位，以57.26米和18.14米的成績奪得了鐵餅和鉛球兩枚金牌，并創(chuàng)造了奧運會紀錄。1965年她又創(chuàng)造了鐵餅59．70米、鉛球18．59米的世界紀錄。