1998-1999年，在上海電視臺(tái)文藝部大型綜藝節(jié)目《 我愛我家》中，擔(dān)任節(jié)目策劃，編導(dǎo)和外場(chǎng)主持人一職；

2002－2004年，擔(dān)任生活時(shí)尚頻道《 生活一級(jí)棒》主持人，搭檔 許榕真，兩人將生活中的濃厚友情彌漫在節(jié)目中，成就了一檔主持風(fēng)格輕松，親切溫馨的電視節(jié)目。

2006年起涉足電臺(tái)節(jié)目領(lǐng)域，在FM107.2新娛樂調(diào)頻（原FM96.8 HappyRadio），與葉超搭檔主持《越夜越美麗》，與 吉雪萍搭檔《吉品美人》，在FM101.7與著名 DJ野營(yíng)合作《動(dòng)感星期天》，感性的一面和輕松幽默的風(fēng)格在電波中得到了充分體現(xiàn)，在廣播節(jié)目領(lǐng)域取得了新的體驗(yàn)。

幕后工作方面，自2000年起，擔(dān)任SMG資深電視節(jié)目撰稿人,主要合作對(duì)象有東方衛(wèi)視《新上海游記》，《好運(yùn)傳家寶》；擔(dān)任2006《加油好男兒》節(jié)目上海賽區(qū)的撰稿之一；參與策劃的電視節(jié)目有新聞娛樂頻率的《天才愛美麗》等。

與SMG大型晚會(huì)活動(dòng)部有良好互動(dòng)，擔(dān)任眾多大型晚會(huì)的策劃撰稿工作，僅2006年的合作項(xiàng)目就有“第九屆上海國(guó)際電影屆閉幕式”，“ 世界艾滋病日主題晚會(huì)”，“上海百萬家庭學(xué)禮儀”總決賽，“上海旅游節(jié)形象大使”比賽等等；

2001-2006年間，接受《上海一周》、《上海電視》、《上海申江服務(wù)導(dǎo)報(bào)》、《健康財(cái)富報(bào)》、《 瑞麗時(shí)尚先鋒》、《香港風(fēng)情》、《 秀with》、《品位》、《都市麗人》、《現(xiàn)代家庭》等平面媒體的專訪；接受生活時(shí)尚頻道《風(fēng)流人物》、生活時(shí)尚頻道《萬千風(fēng)情》、音樂頻道《非常娛樂》等電視節(jié)目的專訪，擔(dān)任滬上《智力大沖浪》、《五星獎(jiǎng)》、《非常娛樂》、《天才愛美麗》、《萬千風(fēng)情》、《 開心公寓》、《 非常娛樂》等眾多電視節(jié)目的嘉賓。

2001年，獲中港臺(tái)兩岸三地電影神話劇本及短片創(chuàng)作大賽劇本組冠軍，及最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)；評(píng)委 李安、 張艾嘉， 杜國(guó)威等；

2002年，創(chuàng)作20集青春偶像劇《 一個(gè)人不如兩個(gè)人》、《 紅蘋果樂園》；

2003年，擔(dān)任20集青春偶像劇《海灘》編劇之一，主演 周迅、 李亞鵬；

2003年，擔(dān)任香港獨(dú)立電影《幽媾》編劇，導(dǎo)演郭偉倫，監(jiān)制 焦雄屏；當(dāng)年韓國(guó)釜山電影節(jié)參展作品；

2004年接受 李安先生邀請(qǐng)，為哥倫比亞電影公司亞洲部創(chuàng)作電影劇本《道歉公司》；接受 周星馳先生邀請(qǐng)，為香港星輝電影公司創(chuàng)作電影劇本《 愛上灰姑娘》；

2005年，電影作品《 初一十五》獲得 國(guó)家廣播電影電視總局舉辦的“慶祝中國(guó)電影百年電影劇本創(chuàng)作大賽”最高獎(jiǎng)；評(píng)委 王海翎、萬方等；

2005年，CCTV-6電視電影《婚姻碎片》編劇之一；

2006年，接受電影《臥虎藏龍》，《英雄》制片人 江志強(qiáng)先生邀請(qǐng)，擔(dān)任 李連杰年度巨獻(xiàn)——電影《 霍元甲》文學(xué)策劃；

2007年，接受 周星馳先生邀請(qǐng)，為香港 星輝公司創(chuàng)作電影劇本《 跳出去》；

2009年，擔(dān)任電視劇《 一一向前沖》編劇

2015年，擔(dān)任電視劇《 實(shí)習(xí)生》編劇

2018年5月30日，編劇的電視劇《同學(xué)兩億歲》播出。

2019年9月17日，憑借電視劇《趁我們還年輕》獲首屆都勻電影電視節(jié)“勻芽獎(jiǎng)”最佳編劇獎(jiǎng)。

2020年，擔(dān)任電影《歲月忽已暮》的編劇。

《 開心公寓》

《 謝謝你曾經(jīng)愛過我》飾寶妹

《S女出沒，注意》

《 永不絕望的主婦》