肯-法納姆出生于加勒比海的巴巴多斯島，10歲時(shí)開始參加比賽。1952年他參加了赫爾辛基奧運(yùn)會(huì)，遺憾的是沒有獲得獎(jiǎng)牌。奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，他搬到了紐約市。他白天從事通信方面的工作，晚上利用自己的休息時(shí)間訓(xùn)練。

在肯-法納姆去到美國(guó)之后在1955年、1956年、1957年獲得了美國(guó)自行車聯(lián)盟紐約州冠軍，成為首個(gè)拿到三連冠的非白人運(yùn)動(dòng)員。打破白人選手對(duì)美國(guó)自行車賽事的統(tǒng)治。

2020年4月，自行車手肯-法納姆因感染新冠肺炎去世，終年89歲。