基本信息
姓名：陳道云
性別：女
民族：漢
籍貫：安徽蕪湖
從事項(xiàng)目：武術(shù)、長拳、劍術(shù)
個(gè)人經(jīng)歷
1959年，陳道云就讀于蕪湖市業(yè)余體校學(xué)習(xí)。
1960年，陳道云被選入安徽隊(duì)。她歷任安徽隊(duì)教練、主教練，安徽省體委副主任。
1963年，她榮獲全國武術(shù)比賽全能、長拳、劍術(shù)冠軍和傳統(tǒng)項(xiàng)目亞軍。
1964年，她獲全國武術(shù)比賽全能、長拳、槍術(shù)冠軍。
1971年，她加入中國共產(chǎn)黨。同時(shí)，她是第四屆全國人大代表。
1972年，她獲得全國武術(shù)比賽自選拳、甲組規(guī)定劍術(shù)、自選劍術(shù)冠軍。陳道云于第三屆全運(yùn)會(huì)（即中華人民共和國全國運(yùn)動(dòng)會(huì)）上獲武術(shù)比賽全能、甲組規(guī)定槍術(shù)、自選劍術(shù)冠軍。
陳道云曾先后赴美國、墨西哥等各國表演武術(shù)，為宣揚(yáng)中國傳統(tǒng)武術(shù)貢獻(xiàn)了個(gè)人的一份力量。
個(gè)人作品
陳道云致力于發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)武術(shù)文化，與他人合作《中華武術(shù)辭典》，由安徽人民出版社在1987年12月出版。
武術(shù)比賽相關(guān)知識(shí)
競賽分組
| 類型 | 年齡分組 | 成績判定 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 個(gè)人賽 | 團(tuán)體賽 | 個(gè)人及團(tuán)體賽 | 成年組 | 少年組 | 兒童組 | 甲組 | 乙組 |
| 十八周歲以上（含十八周歲） | 十二周歲至十八周歲以下 | 十二周歲以下 | |||||
競賽項(xiàng)目
一、長拳
二、太極拳
三、南拳
四、劍術(shù)
五、刀術(shù)
六、槍術(shù)
七、棍術(shù)
八、其他拳術(shù)
九、其他器械
十、對(duì)練項(xiàng)目（徒手對(duì)練、器械對(duì)練、徒手與器械對(duì)練）
十一、集體項(xiàng)目（集體拳術(shù)、集體單器械、集體雙器械、集體軟器械）
【其他拳術(shù)】
又可分為四類：
一、形意、八卦、八極。
二、通臂、劈掛、翻子。
三、地躺、象形拳。
四、查拳、花拳、炮拳、紅拳、華拳、少林拳等。
【其他器械】
又可分為三類：一、單器械。二、雙器械。三、軟器械。
裁判員服裝
裁判員應(yīng)著賽會(huì)規(guī)定的統(tǒng)一服裝，佩戴統(tǒng)一的裁判標(biāo)志。
運(yùn)動(dòng)員服裝
一、 比賽時(shí)，必須穿規(guī)定的服裝。
二、 服裝上不得有多余的附帶物。
三、 鞋子為武術(shù)鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。
內(nèi)容的規(guī)定
【長拳套路】
一、拳、掌、勾三種拳型和弓步、馬步、虛步、仆步、歇步五種步型，其中弓步不得少4次，馬步和虛步不得少于2次，
二、五種拳法（其中沖拳不得少于5次）、五種掌法和兩種肘法（其中必須有一種進(jìn)攻性肘法）。
三、屈伸、直擺、掃轉(zhuǎn)、擊響四種不同組別的腿法（其中屈伸性腿法不得少于兩種三次）。
四、三種不同組別的平衡，其中必須有一種持久性平衡。
五、三種不同組別的跳躍。
六、指定動(dòng)作。
【太極拳套路】
整個(gè)套路至少包括四種腿法和六種不同組別的動(dòng)作，發(fā)勁跳躍動(dòng)作可做也可不做。
【南拳套路】
一、拳、掌、爪三種主要手型和馬步（或一字馬步、二字馬步）、弓步（或丁字弓步）、虛步、跪步（或騎龍步及單、雙蝶步）、獨(dú)立步五種步型。其中弓步不少于6次，馬步不少于4次，虛步、獨(dú)立步不少于2次。
二、手法、肘法、橋法、步法中的一部分。
三、三種不同的腿法動(dòng)作。
四、三種不同的跳躍動(dòng)作。
五、指定動(dòng)作。
【刀術(shù)套路】
一、弓、仆、虛三種主要步型。弓步不少于4次，仆步和虛步不少于2次。
二、不得少于八組不同組別的主要刀法。
三、刀術(shù)套路纏頭刀和裹腦刀均不少于3次。
四、指定動(dòng)作
【劍術(shù)套路】
一、弓步、仆步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，仆步和虛步不少2次。
二、不得少于八組不同組別的主要?jiǎng)Ψā?/p>
三、劍術(shù)套路必須有三種不同組別的平衡，其中必須有兩種持久性平衡。
四、指定動(dòng)作。
【槍術(shù)套路】
一、弓步、仆步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，仆步和虛步不少2次。
二、不得少于八組不同組別的主要槍法。
三、完整的"攔、拿、扎槍"不得少于10次。
四、指定動(dòng)作。
【棍術(shù)套路】
一、弓、仆、虛三種主要步型。弓步不少4次，仆步和虛步不少2次。
二、不得少于八組不同組別的主要槍法。
三、指定動(dòng)作。
器械規(guī)格要求
刀、劍的規(guī)格按運(yùn)動(dòng)員的身高確定。
| 型號(hào) | 身高（m） | 刀、劍長度（cm） | 刀重量（kg） | 劍重量（kg） |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1、5以下 | 72 | 0、625 | 0、555 |
| 2 | 1、5—1、55以下 | 74 | 0、650 | 0、565 |
| 3 | 1、55—1、60以下 | 76 | 0、675 | 0、575 |
| 4 | 1、60—1、65以下 | 78 | 0、700 | 0、600 |
| 5 | 1、65—1、70以下 | 80 | 0、725 | 0、625 |
| 6 | 1、70—1、75以下 | 82 | 0、740 | 0、633 |
| 7 | 1、75—1、85以下 | 86 | 0、810 | 0、725 |
| 8 | 1、85以上 | 90 | 0、910 | 0、775 |
【使用的型號(hào)】
刀的硬度：刀身直立，自重下垂不得出現(xiàn)明顯彎曲，應(yīng)有一定彈性。
劍的硬度：劍身直立，自重下垂，劍身不得彎曲。
刀彩：不得超過刀的長度，彩綢上不得帶有其它附加飾物。
刀劍在外力作用下彎至90度，彎曲3分鐘不變形。
【槍】
槍的長度不得短于本人直立舉手，從腳底到指端的長度。槍桿（除槍尖外）下半段的直徑為：成年男子不得少于2、30厘米；成年女子和男子少年組不得少于2、15厘米，少年女子組的不得少于2、00厘米；兒童組不受限制。槍纓的長度不得短于20厘米。
【棍】
棍的長度最短必須等于本人身高。棍身下半段的直徑與槍桿相同。
上半段的直徑不得少于如下規(guī)定：
成年組男子：1、80厘米； 成年組女子：1、60厘米；
少年組男子；1、60厘米； 少年組女子：1、40厘米；
兒童組不受限制。
配樂規(guī)定
除集體項(xiàng)目外，任何項(xiàng)目在比賽時(shí)均不得配樂。
運(yùn)動(dòng)員比賽順序
運(yùn)動(dòng)員的比賽順序應(yīng)在競賽委員會(huì)的監(jiān)督下，由編排組用電腦抽簽決定，或賽前由各隊(duì)派代表抽簽決定。臨場由運(yùn)動(dòng)員自己抽簽決定。
完成時(shí)間
（1）長拳、南拳和刀、劍、槍、棍的自選套路，不得少于1分20秒。
（2）太極拳自選套路3－4分鐘（到3分鐘時(shí)，裁判長鳴哨示意）。
（3）太極拳競選套路5－6分鐘（到5分鐘時(shí)，裁判長鳴哨示意）。
（4）太極劍、集體項(xiàng)目3－4分鐘（到3分鐘時(shí)，裁判長鳴哨示意）。
（5）其它項(xiàng)目：單練不得少于1分20秒。對(duì)練不得少于50秒。
（6）如分年齡組時(shí)，長拳、南拳和刀、劍、槍、棍的自選套路，成年組1分20秒，少年組1分10秒，兒童組1分鐘。
比賽的禮儀
【抱拳禮】并步站立，左掌右拳相抱于胸前(左指根線與右拳棱相齊)，齊胸高，拳、掌與胸間距為20－30厘米。
【抱刀禮】并步站立，左手抱刀，刀刃向上；屈臂抬刀橫于胸前右手成掌，掌心附于左拇指第一指節(jié)，齊胸高并與胸距為20－30厘米。
【持劍禮】并步站立，左手持刀，屈臂抬劍，劍身貼前臂斜橫于胸前；掌附于左食指根節(jié)，高與胸齊，兩手與胸距為20－30厘米。
【持槍禮】并步站立，左手持槍（棍）把（靠把端三分之一處），屈臂于胸前，槍（棍）身直立；右手成掌附于左拇指第二指節(jié)上，兩手與胸距為20—30厘米。
