籍貫：天津

生肖：猴

外號：汪小皓，抹茶公主

星座：摩羯座

項目：跳水女子10米臺

雙人搭檔：陳若琳（2010年開始）

想去的地方：鼓浪嶼

個人語錄：如果不堅持夢想 就什么都沒了

1997年，進入體操運動學(xué)校

2002年，入選天津跳水隊

2007年，15歲的汪皓在當(dāng)年奧運會跳水選拔賽濟南站的比賽中擊敗了世錦賽冠軍王鑫、陳若琳。

2008年，因為傷病，退出了奧運會出戰(zhàn)資格的競爭

2009年，由于身體發(fā)育，為了控制體重，傷病頻繁，沒有參加國際比賽

2010年，汪皓在國家隊開始和陳若琳搭檔，第一次搭檔參加世界杯比賽就獲得冠軍。

2010年11月23日，廣州亞運會跳水項目，女子雙人10米臺，中國組合陳若琳/汪皓，以360.06分的總成績奪冠，領(lǐng)先第二名48.12分的巨大優(yōu)勢奪冠。 陳若琳/汪皓第一次搭檔參加世界杯比賽就獲得冠軍，雖然兩人初次配合還需磨合，但整體實力還是高出一截，在亞洲賽場根本就沒有對手。

第一輪，陳若琳/汪皓的301B(反身翻騰半周軀體)完成質(zhì)量不俗，兩人的動作規(guī)格很高，入水控制得當(dāng)，獲得54.60分，輕松排在第一。

第二輪陳若琳/汪皓的201B(向后翻騰兩半周軀體)，依舊完成得很漂亮， 兩人動作輕盈舒展，姿態(tài)優(yōu)美壓水花很出色，取得55.20分。

第三輪開始自選動作的比拼，陳若琳/汪皓選擇107B(向前翻騰三周半軀體)，動作非常漂亮，同步性幾乎完全一致，整套動作幾無瑕疵，取得76.50分，三輪過后領(lǐng)先優(yōu)勢超過30分。

第四輪陳若琳/汪皓的407C(向內(nèi)翻騰三周半抱膝)，兩人繼續(xù)穩(wěn)定表現(xiàn)，各個技術(shù)環(huán)節(jié)都幾近完美，從空中翻騰到入水，動作一氣呵成，取得84.48分。

最后一輪，陳若琳/汪皓選擇5253B(向后翻騰兩周半轉(zhuǎn)體一周半屈體)，以完美的表現(xiàn)征服全場，得到89.28分，總成績360.06分輕松奪冠。

2011年7月18日，中國跳水隊的世界冠軍榜上再次多了一個新名字——汪皓。在2011年上海游泳世錦賽女子雙人10米臺的比賽中，汪皓與陳若琳默契配合，一路領(lǐng)先摘得冠軍。而這也讓小姑娘不免非常開心，甚至在接受采訪時不小心說出了“天津話”。 自與陳若琳配對以來，汪皓/陳若琳的組合還不曾輸過，而這一中國跳水隊的王牌組合，也將很有望出征倫敦奧運會。而如果屆時汪皓真的得以出戰(zhàn)，那么她就也將有望沖擊個人世界大賽的金牌全滿貫，“其實自己真的沒有想那么多，畢竟到明年的倫敦還有很長的時間，自己必須抓緊時間訓(xùn)練，盡可能努力堅持，因為只有這樣才能有機會去倫敦�！毙α诵�，汪皓很小聲地說，“其實也希望奧運會能早點到，因為我現(xiàn)在的狀態(tài)很好�！�

2006年全國跳水錦標(biāo)賽女子10米臺冠軍

2007年 全國跳水錦標(biāo)賽暨奧運會選拔賽跳臺冠軍

2008年 奧運會選拔賽濟南站女子10米臺冠軍

2008年國際泳聯(lián)跳水大獎賽馬德里站跳臺單人、雙人冠軍

2008年全國跳水冠軍賽女子10米臺冠軍

2008年10月全國跳水錦標(biāo)賽單、雙人冠軍

2009年10月10日全運會女子雙人10米臺冠軍

2009年東亞運動會女子單人、雙人10米臺冠軍

2010世界跳水系列賽青島站女雙人10米臺冠軍

2010年世界跳水系列賽墨西哥站（兩站）女子雙人10米臺冠軍

2010年6月4日跳水世界杯女子雙人10米臺冠軍（搭檔陳若琳）

2010年廣州亞運會女子十米臺雙人冠軍、單人亞軍

2011年世界跳水系列賽莫斯科站女子雙人10米臺冠軍

2011年世界跳水系列賽北京站女子雙人10米臺冠軍

2011年世界跳水系列賽英國站女子雙人10米臺冠軍

2011年世界跳水系列賽墨西哥站女子雙人10米臺冠軍、單人亞軍

2011年上海游泳世錦賽跳水女雙10米臺冠軍（與陳若琳）（奪冠成績：362.58分）

2011年全國跳水錦標(biāo)賽暨奧運選拔賽，胡起源/汪皓組合獲得混合全能亞軍。

2011-2012中國跳水明星系列賽（武漢站）雙人10米臺金牌(與陳若琳)

2012年第18屆國際泳聯(lián)跳水世界杯雙人10米臺金牌(與陳若琳)

2012年國際泳聯(lián)跳水系列賽迪拜站雙人10米臺冠軍（344.40分）

2012年國際泳聯(lián)跳水系列賽莫斯科站雙人10米臺冠軍（343.08分與陳若琳）

2012年7月，獲得倫敦奧運會女子雙人10米跳臺項目冠軍。

北京時間2012年7月31日晚，倫敦奧運會跳水項目展開了第三枚金牌的爭奪。中國隊派出了陳若琳/汪皓出戰(zhàn)，經(jīng)過五輪動作的比拼，中國組合以368.40分的總成績摘得了這枚金牌。中國跳水隊獲得了本屆奧運會的第三金，同時，自女子雙人10米臺進入奧運會以來，中國隊獨攬了這枚金牌。

從當(dāng)年的桑雪、汪鑫，到如今的汪皓，女子雙人10米跳臺的奧運冠軍，有一半以上都來自天津。不過相比這些師姐，汪皓的奧運圓夢歷程卻艱辛得多。就像她的教練李青說的，汪皓的奪冠歷程就是一部可以激勵后來人的勵志故事。

小時候的汪皓，因為出色的身體條件和不俗的體操功底，被昔日跳水名將譚良德挑入天津跳水隊。雖然剛進隊時，汪皓還是個連游泳都不會的小女孩，但譚良德堅信這是一棵好苗子。果然隨著時間的推移，汪皓對于高難度動作的駕馭能力逐漸顯現(xiàn)。2005年南京十運會，當(dāng)時剛剛13歲的汪皓作為新人亮相，但最終因為挑戰(zhàn)高難度失敗而錯失獎牌。不過圈內(nèi)人看了汪皓的表現(xiàn)，紛紛驚呼：“這個小姑娘能力驚人，早晚會成為中國跳水界一顆耀眼的明星。”

然而就在汪皓屢獲成績、穩(wěn)步提升時，傷病卻成為困擾這位跳水新星的最大障礙。同樣是因為傷病，汪皓最終無緣北京奧運會、世錦賽等多項大賽。身陷低谷，但汪皓卻選擇樂觀面對，這個倔強的小姑娘愣是在短短不到一年的時間里奮起直追。她做完了視網(wǎng)膜手術(shù)、治好了膝傷，并在2009年的十一運會上，與隊友康麗搭檔，為天津勇奪全運會歷史上的首枚雙人跳臺金牌。這次回歸，預(yù)示著汪皓的重新崛起。

苦心追逐的艮姑娘

從跳完比賽拿到金牌之后，汪皓的平靜顯得多于激動，汪皓表示心情還好，但好像從跳完后一直都不是特別激動，但是登上領(lǐng)獎臺那一刻，金牌掛在脖子上的那一刻還是很開心。

在比賽當(dāng)中，汪皓的第一個動作沒有跳好，對此汪皓表示當(dāng)時自己并沒有覺得緊張、也沒有壓力：“因為那只是暫時的，把后面的動作跳好，因為還沒有跳自選，前兩個是規(guī)定動作，規(guī)定我們優(yōu)勢并不大，賽前也是知道，可能會輸個一兩分，都是很正常的。”

正是由于這樣的平和心態(tài)，汪皓在后面幾跳中的表現(xiàn)都堪稱完美：“最后一跳之前、跳完第四跳之后就已經(jīng)知道這塊金牌是屬于自己的。”2008年的北京奧運會上，汪皓未能進入奧運陣容，汪皓透露北京奧運會時曾經(jīng)為未能進入奧運陣容難過、郁悶，看到電視機上隊友們都拿到金牌為他們高興的時候、也為自己沒有機會而不開心。但是四年后的今天，汪皓站到了奧運會的最高領(lǐng)獎臺。

回首過去的四年，汪皓由于傷病、控體重經(jīng)歷了艱難的一個階段，但是汪皓一直沒有放棄：“只要努力就會有希望，所以一直都在努力。自己經(jīng)歷的那些痛苦我不想再回頭，因為，今天的這枚金牌也是對自己最好的回報�！�

由于汪鑫受傷，汪皓成為奧運冠軍陳若琳的新搭檔。2010年的跳水世界杯，配對沒多久的陳若琳/汪皓組合便以絕對優(yōu)勢，拿下女子雙人10米臺的冠軍。隨后這對組合又先后在2010年廣州亞運會、2011年上海世錦賽和2012年倫敦世界杯上奪冠，而且領(lǐng)先優(yōu)勢都在20分以上。

如此強勁的實力，自然讓人對她們的倫敦奧運征程充滿期待。畢竟，汪皓距離她的第一枚奧運會金牌、距離“全滿貫”只有一步之遙。為了實現(xiàn)這一理想，她與陳若琳展開最后一搏，終于在倫敦圓夢。從傷病中走出來的汪皓，僅用了四年時間就實現(xiàn)全運會、亞運會、世錦賽、世界杯和奧運會的“全滿貫”驕人戰(zhàn)績，堪稱傳奇。

如今，中國跳水隊又多了一名奧運冠軍、一名來自天津的奧運冠軍。天津跳水隊的教練常常用汪皓的故事來鼓勵小隊員，希望他們刻苦訓(xùn)練、克服困難，至少別讓自己留遺憾。

盡管在多項世界大賽上嶄露頭角，又剛剛晉升為新科奧運冠軍，這個二十歲的小姑娘在記者面前，還是顯得很羞澀。這是她第一次參加奧運會，談到奧運賽場，也有自己的一番體會：“跟想象有點不一樣，沒那么激烈。沒想到是怎么樣，會想的氣氛什么很緊張，但其實沒有，所以也不緊張�！�

“我恐高�！蓖麴┱f。這個十米跳臺冠軍，讓人吃驚的是，居然會恐高�！�(剛開始練)那個時候膽子比較大(所以不怕)。有時候覺得十米臺很高的，但只是習(xí)慣了�！蓖麴┬χ�說。2008年因為傷病遺憾錯過了北京奧運會，汪皓這四年走得很艱難。“最困難的就是這四年吧。不過只要努力就會有希望，所以一直很努力。”而也正是由于這四年的努力，她與搭檔陳若琳的這枚十米跳臺的奧運金牌一直被視為最穩(wěn)的一塊。

汪皓與陳若琳都是一頭清爽的短發(fā)，乍一看倆人還有幾分相像。她們從2010年開始搭檔，就如許多“凹凸”組合一樣，汪皓表示倆人也是性格比較互補：“我是比較外向的那個，話比她多�！彪m然與陳若琳年齡相仿，但陳若琳的成績和大賽經(jīng)歷都比汪皓豐富，在一開始，汪皓坦言會有壓力：“一開始會有壓力。不過陳若琳總會幫助我，從配對到現(xiàn)在，比賽什么一直是她帶著我，比較照顧我�！闭劦絻蓚�人在比賽中的默契配合，汪皓說，“訓(xùn)練生活都在一起，會開玩笑、聊天。不過沒有刻意地培養(yǎng)默契�！迸�子雙人比賽結(jié)束了，汪皓也給幾天之后將戰(zhàn)個人十米跳臺的陳若琳鼓勁兒：“希望她過幾天的單人上面取得好成績，她有絕對的實力。”

也許和進行水上訓(xùn)練有關(guān)，汪皓的皮膚很白皙，但大大咧咧的她，坦言平常沒有進行什么護理。有網(wǎng)友說她與郭晶晶長得很像，她自己覺得：“我覺得不像。”當(dāng)被問道覺得兩人誰更漂亮?xí)r，汪皓十分聰明地回答：“兩個人不一樣的漂亮�！�

與很多女孩子一樣，汪皓喜歡漂亮，喜歡購物，也喜歡旅游，“平常除了訓(xùn)練，沒有太多時間，所以只能逛街上網(wǎng)�，F(xiàn)在比賽結(jié)束了，會有一段休息時間，我想去武漢(有朋友在)、杭州(爸爸在那邊工作)和爸媽一起好好呆呆�！蓖麴┦�分憧憬地說著自己的旅游大計，“還有廈門鼓浪嶼，在網(wǎng)上看到覺得特別漂亮�！�

在奧運會沒結(jié)束這段時間，雖然自己已經(jīng)沒有比賽，但她還有一項非常重大的任務(wù)在身：“去當(dāng)職業(yè)u2018鼓民u2019！”汪皓笑著說，“隊友比賽去加油鼓掌啊！”□

父母眼中的汪皓：“單純快樂 永遠(yuǎn)那么晴空萬里”

天津姑娘汪皓與隊友陳若琳搭檔技壓群芳，摘得倫敦奧運會女子雙人10米臺金牌。汪皓的父母不禁感嘆，“單純、快樂、永遠(yuǎn)晴空萬里”的女兒克服困難、頂住壓力，做了一件不簡單的事情。

汪皓的父親汪家棟對記者說：“我們家汪皓這次還真不簡單，克服困難，發(fā)揮出色，勇奪金牌。她是一個線條非常簡單、清晰的女孩兒，率真，喜歡臭美，有點小脾氣，孝順父母、關(guān)心家里�！蓖艏覘澅硎荆�2008年，汪皓與奧運會擦肩而過；沒能參賽，這對滿懷希望的她而言應(yīng)該算是個挫折，“但她挺過來了”。然而，當(dāng)年年底，汪皓的右膝又嚴(yán)重受傷，必須靜養(yǎng)，結(jié)果這以后的4個月內(nèi)，她的右腿都沒離開夾板。這期間，汪皓天天喝骨頭湯，又趕上發(fā)育，體重增加了許多，但為了備戰(zhàn)全運會，她降體重、強化訓(xùn)練、提高技能，最終在2009年全運會上摘得女子雙人10米臺金牌……說到這里，汪家棟的聲音有些哽咽。

提到女兒，汪皓的媽媽王芳“埋怨”汪家棟太狠心�！皬男〉浆F(xiàn)在，家棟帶孩子的理念就是自己的事情自己解決，自己的困難自己克服，我想幫把手他都不讓。當(dāng)娘的心疼啊，不過看著孩子的成長，心里也十分高興，這回拿下奧運會金牌，更證明他的方法還是對的。”

在王芳眼里，女兒“特別孝順、善良”�！坝�(xùn)練、比賽再忙，每到我們的生日、逢年過節(jié)，她的問候從來不落，還給我買化妝品、衣服。前幾天天津下大雨，她還抽空打電話問u2018天津淹沒淹，家里都好吧……u2019問得可細(xì)啦。她總是把任何人和事情都往好處想，她眼里沒壞人壞事�！�

“汪皓今年快20歲啦，可是我看她心理年齡才13歲�！迸畠旱膯渭兩屏甲屚艏覘澯行┎环判�，“社會很復(fù)雜，我怕她缺心眼、吃虧。有些話里有話、說三道四的話，她都聽不出來，也不理會，我看著著急。她對誰都掏心窩子，總是那么直率、陽光，可快20歲了，也應(yīng)該長大了�！蓖艏覘澱f。

不過，反過來一想，汪家棟又釋懷了�！爱吘谷撕腿酥�間坦誠、直率是件好事，這是優(yōu)點，我想正是因為汪皓眼里沒壞人，無論輸贏，她永遠(yuǎn)晴空萬里，所以她才不但能夠克服困難，享受快樂，還能拿奧運金牌吧。如果是這樣，我希望她永遠(yuǎn)單純、快樂�！�

從蹣跚學(xué)步到輝煌發(fā)展、從幼稚嫩茁到成熟練達，從風(fēng)風(fēng)雨雨的創(chuàng)業(yè)到碩果累累的收獲，汪家棟、王芳作為父母親，親歷了汪皓走過的每一步歷程。談及汪皓的成長，他們娓娓道來。

與同齡人一樣，活潑可愛的汪皓也曾有過無憂無慮的童年。但與他們不同的是，汪皓的童年是在體育運動中度過的。這，還得從汪皓3歲的那一年說起。1995年的一天早上，汪皓的媽媽王芳下夜班回到了家。小汪皓看見媽媽回來了，纏著疲憊的媽媽跟她玩。汪皓的爸爸汪家棟急忙解圍，并提議帶她到附近的長虹公園去跑步。聽說能出去玩，汪皓高興地拽著爸爸就跑出了家門。趁此機會，王芳進入了夢鄉(xiāng)。但她做夢也沒有想到，女兒將從此與體育結(jié)緣；而帶著女兒跑步的汪家棟更不會想到，汪皓會從長虹公園的那條林陰道走到倫敦“奧運競技場”的頒獎臺。

年僅5歲的汪皓先進入體操運動學(xué)校，但由于諸多原因，體操運動學(xué)校的那期培訓(xùn)班停辦了。面對這個無法改變的現(xiàn)實，無奈之下，桑廣全和朱金紅兩位教練員將汪皓推薦給了蘇雄斌教練，由他帶著汪皓在南開區(qū)復(fù)康路上的天津跳水隊訓(xùn)練基地與專業(yè)運動員一起參加夜間訓(xùn)練。那一年，汪皓還是一個“旱鴨子”。直至遇到徹底改變汪皓人生軌跡的那對夫婦——譚良德、李清。

2002年，前跳水名將譚良德、李清正式開始執(zhí)教天津跳水隊，而汪皓那并不嫻熟的“前空翻”和“后空翻”的動作幸運地被這對名將夫婦“點中”。于是，從2005年第十屆全運會嶄露頭角到2006年全國跳水錦標(biāo)賽奪冠，再從廣州亞運會到上海世錦賽，南開姑娘汪皓一次又一次與隊友攜手登上了世界大賽的最高領(lǐng)獎臺，最終，她獲得了倫敦奧運會的“通行證”。出征倫敦前，她給媽媽發(fā)來短信——“走啦！”短短兩個字，既道出了輕松的心情，也道出了自信。

王芳說，她每次都是通過網(wǎng)絡(luò)了解孩子的情況，并通過微博和閑暇中的汪皓進行交流。她告訴記者，征戰(zhàn)倫敦奧運會，汪皓許下了心愿——奪冠后回來第一件事就是回到家，看看懷仁里的老鄰居們、到附近的長虹生態(tài)園和南開公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，再嘗一嘗媽媽親手熬的魚和社區(qū)門口張大媽家攤的煎餅馃子。因為汪皓覺得，走遍世界各地哪里的人都不如老街坊親，哪里的飯都不如媽媽做得好吃，哪里的風(fēng)景都不如自己的家鄉(xiāng)美。