1994年出生的鄭姝音童年時(shí)代在丹東市近郊的鄉(xiāng)村長(zhǎng)大，有一天，市體校教練到鄭姝音所在的小學(xué)挑選隊(duì)員，一眼就看中了這個(gè)身材條件出色的孩子。鄭姝音的父母同意她到市體校練跆拳道的目的也很單純，想讓孩子能夠借此機(jī)會(huì)到城市見(jiàn)見(jiàn)世面，有可能到市內(nèi)更好的小學(xué)讀書(shū)。可沒(méi)想到在隨后短短幾年里，鄭姝音就在跆拳道賽場(chǎng)上打出了名氣。

剛剛到市體校的時(shí)候，鄭姝音和一群年齡比自己大一些的孩子一起訓(xùn)練、比賽，所以她在比賽中常常是勝少負(fù)多�！澳菚r(shí)身體特別差，只是有身高，力量卻很小，速度也很慢，和對(duì)手打比賽慢的更多。對(duì)手能夠打到我，我卻踢不到人家。”不過(guò)也正是因?yàn)槟挲g小、起步早，鄭姝音逐漸在和同齡人的比拼中占據(jù)了上風(fēng)，用她的話來(lái)說(shuō)，從打全國(guó)青年比賽開(kāi)始就沒(méi)有再輸過(guò)。

2010年3月，獲得墨西哥跆拳道世青賽女子68公斤級(jí)冠軍。

2010年8月，獲得第一屆青年奧運(yùn)會(huì)女子63公斤以上級(jí)冠軍。

2011年3月，獲得2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)跆拳道選拔賽暨第十六屆全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子73公斤級(jí)冠軍。

2011年10月，獲得2011年中華人民共和國(guó)第七屆城市運(yùn)動(dòng)會(huì)跆拳道女子73公斤級(jí)冠軍。

2011年11月，獲得2011年全國(guó)跆拳道冠軍賽女子73公斤級(jí)亞軍。

2012年3月，獲得2012年德國(guó)跆拳道公開(kāi)賽女子73公斤級(jí)金牌。

2013年9月4日，獲得2013年第十二屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)跆拳道 +67公斤級(jí)冠軍。

2015年5月18日，獲得2015年俄羅斯跆拳道世界錦標(biāo)賽 73公斤級(jí)亞軍。

2016年7月18日，2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)成立，鄭姝音名列出征跆拳道運(yùn)動(dòng)員名單。8月21日，在里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道女子67公斤以上級(jí)決賽中，鄭姝音獲得金牌。

2017年6月28日，2017年世界跆拳道錦標(biāo)賽在韓國(guó)茂朱結(jié)束第五日爭(zhēng)奪。女子73公斤以上級(jí)，里約奧運(yùn)冠軍鄭姝音在半決賽以3比4遺憾失利，最終與韓國(guó)選手安賽班并列獲得銅牌。

2017年9月7日，全運(yùn)會(huì)女子跆拳道+67kg決賽，鄭姝音以2-0戰(zhàn)勝高盼。

在2017年世界跆拳道大獎(jiǎng)賽總決賽中，鄭姝音獲女子67公斤以上級(jí)季軍。

北京時(shí)間2017年12月7日，2017年跆拳道世界杯（團(tuán)體賽）在科特迪瓦經(jīng)濟(jì)中心阿比讓落幕，在女團(tuán)決賽中，鄭姝音領(lǐng)銜的中國(guó)隊(duì)獲得冠軍。

2016年8月30日，為了表彰我國(guó)體育健兒在里約奧運(yùn)會(huì)上取得的優(yōu)異成績(jī)，鄭姝音被授予全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀。

2016年11月11日，中國(guó)體育價(jià)值榜“2016里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)隊(duì)傳播影響力榜”在京發(fā)布，鄭姝音排名第22。

2016年11月23日，中國(guó)十佳勞倫斯最受歡迎女運(yùn)動(dòng)員的候選名單公布，鄭姝音入選。

2017年1月4日，體育總局發(fā)布關(guān)于授予2016年度優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和教練員體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)碌臎Q定，授予鄭姝音2016年度體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

2017年6月13日，鄭姝音獲得遼寧省勞動(dòng)模范榮譽(yù)稱號(hào)。