1943年，牛翁離開重慶前往成都，在那開始了首段記者生涯。

　　1944年，牛翁加入《華西晚報》，擔任文教記者一職。任職期間，他在《藝壇》上發(fā)表《旅中送別》、《夢》和《雨夜》三首新詩，言語清新，內涵深厚。與此同時，牛翁結交了應云衛(wèi)、陳白塵、羅念生、吳祖光、劉盛亞、葉丁易、丁聰等人，并成為摯友。

　　1945年到1948年，牛翁轉戰(zhàn)重慶《新民報》，擔任該報記者以及副主編的工作。

　　新中國成立后，牛翁加入西南、重慶人民廣播電臺，并長期任職與此。歷任記者、文藝廣播組組長及廣播報副總編。

　　1957年被錯劃右派，1979年改正復出后，任重慶人民廣播電臺科教部副主任。

　　1985年，牛翁參與創(chuàng)刊《重慶晚報》，兼任顧問，并開辟時評專欄《朝聞夕議》，每日一篇，每篇三五百字，篇篇雜文，針砭時弊，累計千余篇。

　　1987年，牛翁經全國新聞高評委評定為高級編輯，現為重慶市老新聞工作者協(xié)會會長。

　　1992年起享受國務院特殊津貼。如今，年過九旬的牛翁仍在為新聞界服務，擔任重慶市老新聞工作者協(xié)會會長一職。

　　作品有集成《唐詩譯賞》、《巴歌俚詞》古體詩集及《俚詞信筆》，主編《香國詩詞選》會刊等。