趙至先世為代郡望族，后因戰(zhàn)亂，家道破落，只能靠父親耕田為生。但是母親很重視對(duì)趙至的教育，很早就把他送入私塾讀書(shū)。一天，在私塾中，忽然聽(tīng)到父親在附近田里耕作時(shí)大聲叱牛的聲音，趙至就哭了起來(lái)。老師問(wèn)他原因，他回答說(shuō)：“我聽(tīng)到父親耕作叱牛的聲音，想到自己年紀(jì)尚幼，不能奉養(yǎng)雙親，令父親如此辛苦地勞作，來(lái)養(yǎng)家活口，供我上學(xué)讀書(shū)，我心中既慚愧又感傷，所以忍不住哭了�！崩蠋熉�(tīng)了這番話(huà)，深感趙至為奇異之人，于是，更加下工夫教育他。

趙至14歲時(shí)離開(kāi)家鄉(xiāng)，到當(dāng)時(shí)的首都洛陽(yáng)游學(xué)求師。一天，在太學(xué)，趙至看到一個(gè)書(shū)生正在專(zhuān)心地寫(xiě)石經(jīng)，書(shū)法十分飄逸，趙至就一直跟著他不肯離去。過(guò)了一會(huì)，他就問(wèn)這位書(shū)生的姓名，書(shū)生說(shuō)：“你這么小的年齡，問(wèn)我的名字干什么？”趙至說(shuō)：“我看你的書(shū)法風(fēng)格非同一般，所以問(wèn)問(wèn)�！睍�(shū)生感到趙至非同常人，就說(shuō)出了自己的名字，原來(lái)這就是大名鼎鼎的正始名士、竹林七賢的領(lǐng)袖人物嵇康。

自見(jiàn)到嵇康后，趙至就立志要拜嵇康為師，跟他學(xué)習(xí)�？墒呛髞�(lái)找了很多地方，都沒(méi)有找到嵇康，以至于趙至急得像得了病一樣，每日瘋瘋癲癲。直到兩年之后，才在鄴城與嵇康相遇，并跟著他到了山陽(yáng)。從此，趙至改名趙浚，字允元，表示新生活的開(kāi)始。嵇康經(jīng)常說(shuō)趙至：“你頭小而銳，瞳子白黑分明，有秦代大將白起的風(fēng)范。”于是，趙至在求學(xué)中總是懷有更大的志向和追求。嵇康去世后，趙至開(kāi)始步入仕途，先后在魏興、江夏、遼西等地為官。由于他擅長(zhǎng)議論、精于斷案，而成為國(guó)家有名的“良吏”，并在太康初年，被推薦到京城洛陽(yáng)述職。這時(shí)，他才知道母親已經(jīng)去世的消息，由于極度悲痛，吐血而卒，年僅37歲。

趙至的一生雖然很短暫，但是他的名氣卻很大。據(jù)說(shuō)他寫(xiě)了很多的文章，但是現(xiàn)在傳世的只有兩篇，尤其是收入《昭明文選》的《與嵇茂齊書(shū)》，被劉勰的《文心雕龍》推為“書(shū)記”類(lèi)的佳作，與司馬遷《報(bào)任安書(shū)》、楊?lèi)痢秷?bào)孫會(huì)宗書(shū)》、嵇康《與山巨源絕交書(shū)》并列。趙至的事跡被載入《世說(shuō)新語(yǔ)》。

晉書(shū) 文苑列傳

趙至，字景真，代郡人也。寓居洛陽(yáng)。緱氏令初到官，至年十三，與母同觀(guān)。母曰：「汝先世本非微賤，世亂流離，遂為士伍耳。爾后能如此不？」至感母言，詣師受業(yè)。聞父耕叱牛聲，投書(shū)而泣。師怪問(wèn)之，至曰：「我小未能榮養(yǎng)，使老父不免勤苦。」師甚異之。年十四，詣洛陽(yáng)，游太學(xué)，遇嵇康于學(xué)寫(xiě)石經(jīng)，徘徊視之，不能去，而請(qǐng)問(wèn)姓名。康曰：「年少何以問(wèn)邪？」曰：「觀(guān)君風(fēng)器非常，所以問(wèn)耳�！箍诞惗�告之。后乃亡到山陽(yáng)，求康不得而還。又將遠(yuǎn)學(xué)，母禁之，至遂陽(yáng)狂，走三五里，輒追得之。年十六，游鄴，復(fù)與康相遇，隨康還山陽(yáng)，改名浚，字允元�？得吭唬骸盖漕^小而銳，童子白黑分明，有白起之風(fēng)矣�！辜翱底洌�至詣魏興見(jiàn)太守張嗣宗，甚被優(yōu)遇。嗣宗遷江夏相，隨到?jīng)榇�，欲因入�(yún)�，而嗣宗卒，乃向遼西而占戶(hù)焉。

初，至與康兄子蕃友善，及將遠(yuǎn)適，乃與蕃書(shū)敘離，并陳其志曰：

昔李叟入秦，及關(guān)而嘆；梁生適越，登岳長(zhǎng)謠。夫以嘉遁之舉，猶懷戀恨，況乎不得已者哉！惟別之后，離群獨(dú)逝，背榮宴，辭倫好，經(jīng)迥路，造沙漠。雞鳴戒旦，則飄爾晨征；日薄西山，則馬首靡托。尋歷曲阻，則沈思紆結(jié)；登高遠(yuǎn)眺，則山川攸隔�；蚰嘶仫L(fēng)狂厲，白日寢光，徙倚交錯(cuò)，陵隰相望，徘徊九皋之內(nèi)，慷慨重阜之顛，進(jìn)無(wú)所由，退無(wú)所據(jù)，涉澤求蹊，披榛覓路，嘯詠溝渠，良不可度。斯亦行路之艱難，然非吾心之所懼也。至若蘭芷傾頓，桂林移殖，根萌未樹(shù)而牙淺弦急，每恐風(fēng)波潛駭，危機(jī)密發(fā)，此所以怵惕于長(zhǎng)衢也。又北土之性，難以托根，投人夜光，鮮不按劍。今將殖橘柚于玄朔，蒂華藕于修陵，表龍章于裸壤，奏《韶》《武》于聾俗，固難以取貴矣。夫物不我貴則莫之與，莫之與則傷之者至矣。飄飖遠(yuǎn)游之士，托身無(wú)人之鄉(xiāng)，總轡遐路，則有前言之難；懸鞍陋宇，則有后慮之戒；朝霞啟暉，則身疲而遄征；太陽(yáng)戢曜，則情劬而夕惕；肆目平隰，則寥廓而無(wú)睹；極聽(tīng)修原，則掩寂而無(wú)聞。吁其悲矣！心傷瘁矣！然后知步驟之士不足為貴也。

顧景中原，憤中云踴，哀物悼世，激情風(fēng)厲。龍嘯大野，獸睇****，猛志紛紜，雄心四據(jù)。思躡云梯，橫奮八極，披艱掃穢，蕩海夷岳，蹴昆侖使西倒，蹋太山令東覆，平滌九區(qū)，恢維宇宙，斯吾之鄙愿也。時(shí)不我與，垂翼遠(yuǎn)逝，鋒距靡加，六翮摧屈，自非知命，孰能不憤悒者哉！吾子殖根芳苑，濯秀清流，晞葉華崖，飛藻云肆，俯據(jù)潛龍之渚，仰廕游鳳之林，榮曜眩其前，艷色餌其后，良疇交其左，聲名馳其右，翱翔倫黨之間，弄姿帷房之裹，從容顧眄，綽有余裕，俯仰吟嘯，自以為得志矣，豈能與吾曹同大丈夫之憂(yōu)樂(lè)哉！

去矣嵇生，遠(yuǎn)離隔矣！煢煢飄寄，臨沙漠矣！悠悠三千，路難涉矣！攜手之期，邈無(wú)日矣！思心彌結(jié)，誰(shuí)云釋矣！無(wú)金玉爾音而有遐心。身雖胡越，意存斷金。各敬爾儀，敦履璞沈，繁華流蕩，君子弗欽。臨紙意結(jié)，知復(fù)何云。

至身長(zhǎng)七尺四寸，論議精辯，有從橫才氣。遼西舉郡計(jì)吏，到洛，與父相遇。時(shí)母已亡，父欲令其宦立，弗之告，仍戒以不歸，至乃還遼西。幽州三辟部從事，斷九獄，見(jiàn)稱(chēng)精審。太康中，以良吏赴洛，方知母亡。初，至自恥士伍，欲以宦學(xué)立名，期于榮養(yǎng)。既而其志不就，號(hào)憤慟哭，歐血而卒，時(shí)年三十七。