1991年7月參加工作。

1999年7月加入中國共產(chǎn)黨。

歷任海南省審計廳經(jīng)貿(mào)審計處副處長、財政審計處副處長，省審計培訓(xùn)中心主任（正處級），省審計廳綜合辦公室副主任（借調(diào)）。省審計廳副廳長、黨組成員兼紀(jì)檢組組長。

2014年10月，任海南省文昌市代市長（副廳級）。

2015年01月05日，任文昌市人民政府市長。

2016年10月28日，任中共瓊海市委委員、常委、書記。

2017年04月，任中共海南博鰲樂城國際醫(yī)療旅游先行區(qū)工委書記。

2015年1月5日，海南省文昌市第十四屆人民代表大會第五次會議順利閉幕。會議選舉何瓊妹為海南省文昌市人民政府市長。

2016年10月28日，海南黨建網(wǎng)發(fā)布一批干部任免信息，何瓊妹同志任中共瓊海市委委員、常委、書記，免去中共文昌市委副書記、常委、委員，辭去市人民政府市長職務(wù)。

2017年4月，海南省宣布：何瓊妹同志任中共海南博鰲樂城國際醫(yī)療旅游先行區(qū)工委書記。

2017年4月，中國共產(chǎn)黨海南省第七屆委員會選舉何瓊妹委員。