1974年12月參加中國(guó)人民解放軍。

1976年6月加人中國(guó)共產(chǎn)黨，

1986年6月于遼寧大學(xué)黨政干部自學(xué)考試大專班畢業(yè)，

1996年7月于空軍上海政治學(xué)院函授本科班畢業(yè)，獲學(xué)士學(xué)位。

2001年7月于中共中央黨校領(lǐng)導(dǎo)干部研究生班畢業(yè)。

1991年3月任沈陽(yáng)軍區(qū)空軍政治部組織處科長(zhǎng)，

1994年2月任 沈陽(yáng)軍區(qū)空軍政治部組織處副處長(zhǎng)；

1997年3月任空軍政治部辦公室研究員，

1999年10月任空軍政治部組織部副部長(zhǎng)，空軍國(guó)家航空武器試驗(yàn)靶場(chǎng)基地政治部主任、政治委員。

2009年7月晉升少將軍銜。

曾任北京軍區(qū)空軍政治部主任。

2014年12月任中國(guó)人民解放軍北京軍區(qū)空軍副政委。

2014年12月28日至2015年1月2日，“逐夢(mèng)青春”——河北阜平中學(xué)“西部愿望游學(xué)團(tuán)”活動(dòng)在北京開(kāi)展。在清華大學(xué)，游學(xué)團(tuán)聆聽(tīng)了北京軍區(qū)空軍副政委 余愛(ài)水少將的講座《使命拓展與戰(zhàn)略空軍》。這一報(bào)道顯示，余愛(ài)水已任北京軍區(qū)空軍副政委一職。