郭子凡是一位在海邊長大的少年，和爸爸相依為命，和爸爸的關系就像兄弟一樣，他的爸爸也經(jīng)常帶他去海邊。從小學習中國舞也為之后的舞蹈訓練打下基礎。在《燃燒吧少年！》首期中，代號“九頭蛇”的郭子凡讓boss團的三位評審都比較感興趣。微博中，他錄制的小咖秀視頻更是令觀眾好感度倍增，俘獲了不少粉絲。此后，性格比較傲嬌卻仍很受粉絲歡迎，也是很堅強很懂事的少年。

2015年，還在高中就讀的郭子凡參演了青春疼痛網(wǎng)絡劇《會痛的17歲》。之后，加入養(yǎng)成節(jié)目《燃燒吧少年》訓練營成為天娛練習生，并通過篩選成為16名錄制節(jié)目選手之一；該節(jié)目于11月21日在浙江衛(wèi)視播出。同期錄制由騰訊視頻出品的直播節(jié)目《少年頻道》。12月26日，科幻微電影《光》在浙江衛(wèi)視播出，在片中郭子凡飾演一名在外太空的人類，解救遇到危險的馬思純。

12月31日，亮相于浙江衛(wèi)視“奔跑吧2016”跨年演唱會，與隊友串燒表演《今天你要嫁給我》和節(jié)目主題曲《Be a Man》。

2016年1月，參與拍攝公益主題短片《少年自救防火墻》。2月6日在《燃燒吧少年》總決賽直播中，郭子凡與隊友獲得總分503分贏得比賽，并以舞蹈擔當?shù)纳矸菖c伍嘉成、谷嘉誠和郭子凡獲得X-Fire團體封號。9月24日，X玖少年團同名數(shù)字專輯《X玖》上線，專輯共收錄了《以己之名》、《B.O.Y.S》、《永字八法》和《Be A Man》四首歌曲，僅一分鐘累計購買量突破一萬。9月28日，參加X玖少年團出道發(fā)布會并以舞蹈擔當?shù)纳矸菡�式出道；同時，與隊友首次現(xiàn)場表演《以己之名》。9月29日，參演的校園星座超能力網(wǎng)絡劇《超星星學園》在騰訊上線，郭子凡搭檔洪辰，在劇中飾演周董一角，保護白白。11月6日，參加首屆粉絲嘉年華年度盛典并演唱《以己之名》，隨X玖少年團獲得“明星勢力榜年度新人團體”獎項。11月19日，組合網(wǎng)絡綜藝《X玖少年頻道》在騰訊視頻上線。之后，東方魔幻冒險電影《捉妖記2》公布演員陣容，郭子凡作為“捉妖天團”之一，在片中和胡巴一起踏上冒險新征程。12月10日，參加騰訊視頻星光大賞盛典，并表演《B.O.Y.S》作為盛典開場秀；同時，還獲得了“年度青春大勢男團獎”。12月31日，在江蘇衛(wèi)視“17聚幸�！笨缒暄莩獣�上表演歌曲《B.O.Y.S》。

2017年1月20日，加盟湖南衛(wèi)視小年夜春晚，演繹經(jīng)過改編的小虎隊歌曲《新年快樂》，為觀眾唱響新年祝福。2月18日，隨組合參與錄制的嘉賓訪談游戲綜藝節(jié)目《快樂大本營》在湖南衛(wèi)視播出，展示了自己的舞蹈才藝。3月24日，隨組合參與錄制的以”春天在哪里“為主題的娛樂脫口秀節(jié)目《天天向上》在湖南衛(wèi)視播出。4月2日，隨組合在上海舉行以“以己之名”為主題的演唱會。4月28日，隨組合為騰訊游戲《天天炫斗》演唱三周年主題曲《炫斗青春》。7月12日，郭子凡出席第十三屆北京青少年公益電影節(jié)，并擔任電影節(jié)“公益大使”。7月19日，在“2017亞洲金曲大賞”上，隨組合獲得“年度最受歡迎團體獎”。9月，出演由哇唧唧哇與企鵝影視聯(lián)合出品的古裝言情偶像劇《哦！我的皇帝陛下》（原名《這個皇上我要了》），在劇中飾演嚴以律己、知人善任的北堂靖。11月29日，郭子凡作為北京電影學院學生代表之一和中國百所高校學生代表在共青團中央學校部指導下共同錄制的《中國夢》青春版MV上線 。12月，發(fā)布超萌動漫形象，是2018年全新專輯《Keep Online》新年跨次元預告單曲——《We Want What We Want》的MV中于大眾見面的卡通形象。12月31日，再度加盟江蘇衛(wèi)視“2018讓幸福照亮你”跨年演唱會，串燒表演《亂世巨星》和《We Want What We Want》。

2018年1月，隨組合發(fā)布第二張專輯《Keep Online》。2月15日，隨組合參加的以“喜到福到好運到”為主題的《春晚倒計時》在中央電視臺綜藝頻道播出，在節(jié)目中表演《新年快樂》。2月16日，參演的東方魔幻冒險喜劇片《捉妖記2》在中國內地上映，在片中飾演了永寧村少妖團成員之一；同時，隨劇組《捉妖記2》參與錄制的室內競技真人秀節(jié)目《王牌對王牌第三季》在浙江衛(wèi)視播出 。2月17日，隨組合參與錄制的由中華全國體育總會主辦的節(jié)目《奔跑吧，新時代——2018體育嘉年華》在東方衛(wèi)視首播，在節(jié)目中與張常寧和雷聲合唱歌曲《我要上奧運》。4月24日，演唱的偶像劇《哦！我的皇帝陛下》片頭曲《我想給你》MV上線。4月25日，主演的電視劇《哦！我的皇帝陛下》在騰訊視頻播出。11月1日，參加騰訊視頻推出的綜藝節(jié)目《超新星全運會》。

2019年7月31日，參演的電視劇《小歡喜》在浙江衛(wèi)視播出，在劇中飾演季楊楊。8月14日，發(fā)行合唱單曲《Never Stand Still》。9月10日，主演的電視劇《極限17：滑魂》在騰訊視頻、芒果TV上線，在劇中飾演楊步凡。10月26日，參加綜藝節(jié)目《快樂大本營》。

2020年，參演電視劇《致命愿望》，在劇中飾演席磊。同年，參演電視劇《曾少年》。

2021年7月1日，參演的電影《1921》定檔在中國內地上映。

由于父母離異，所以郭子凡和爸爸兩個人相依為命，關系就像親兄弟一樣。此外，郭子凡有過一年半的時間都沒見過媽媽。

郭子凡高中就讀于青島藝術學院，是舞蹈科班出身，學習的是中國舞專業(yè)。2017年，郭子凡參加藝考，并以表演系專業(yè)全國第一名的成績考入北京電影學院。

2017年7月12日，郭子凡出席第十三屆北京青少年公益電影節(jié)，并擔任電影節(jié)“公益大使”。

2018年3月26日，郭子凡參加由公安部治安管理局、教育部基礎教育司、人民公安報社主辦，中國警察網(wǎng)承辦的“做自己的首席安全官——平安校園行”主題宣傳活動啟動儀式暨首站活動，并與姚明和譚松韻共同擔任活動形象代言人和推廣大使。同年5月3日，郭子凡與部分同學代表北京電影學院參加了由北京理工大學和北京電影學院開展的共青團組織共建活動，并與同學表演詩朗誦《為人民服務》。同年11月，參加由騰訊視頻、騰訊體育和京東聯(lián)合出品打造的橫跨文體兩界的專業(yè)運動會，由劉國梁、李小鵬、蘇炳添等教練培訓，進行田徑項目、水上項目和綜合項目比賽的備戰(zhàn)和比拼，希望讓更多的年輕人投入體育當中。

在《燃燒吧少年！》節(jié)目中，17歲的郭子凡在舞臺上“舞”與“武”巧妙融合，利落灑脫地跳出一字馬、側空翻等高難度動作（新浪娛樂評）。

在團隊配合里，郭子凡展現(xiàn)了極強的團隊配合力，尤其是在拍攝微電影因電池事故導致郭子凡手臂燙傷時，醫(yī)生讓郭子凡立即休息，但郭子凡當即決定回來堅持拍攝（騰訊娛樂評）。