成長(zhǎng)經(jīng)歷：

從小就有著運(yùn)動(dòng)天賦的嚴(yán)升，在學(xué)前班時(shí)被教練選到區(qū)體校乒乓隊(duì)。2006年，只有10歲的他進(jìn)入四川省隊(duì)集訓(xùn)。雖然父母一再猶豫做這個(gè)決

定，可看著嚴(yán)升堅(jiān)定的眼神，父母還是順從了孩子走專業(yè)乒乓道路的意愿。功夫不負(fù)有心人，在2016年的黃石集訓(xùn)中，嚴(yán)升憑借國(guó)家隊(duì)與省市隊(duì)交流賽第二名的成績(jī)?nèi)缭高M(jìn)入國(guó)家隊(duì)。

2015年全國(guó)青年錦標(biāo)賽是嚴(yán)升參加的最后一屆青少年比賽，他給自己定的目標(biāo)是不能留有遺憾。在男單16進(jìn)8的比賽中，嚴(yán)升開局大比分0比3落后，“我已經(jīng)打不過(guò)對(duì)手了，但一想之前還沒(méi)打進(jìn)過(guò)前八，我不甘心就這么輸了。”嚴(yán)升咬緊牙關(guān)，一分一分地追，在對(duì)手幾次拿到賽點(diǎn)的情況下，嚴(yán)升都反敗為勝。堅(jiān)定信念，嚴(yán)升笑到了最后。經(jīng)過(guò)這場(chǎng)比賽的磨練后，嚴(yán)升的意志力得到很大的提升，他說(shuō)之后能打進(jìn)國(guó)家隊(duì)也跟這場(chǎng)球有很大關(guān)系。

相關(guān)報(bào)道：

2010年在7月30日晚進(jìn)行的省運(yùn)會(huì)乒乓球男子乙組雙打冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，自貢隊(duì)的嚴(yán)升、楊長(zhǎng)潤(rùn)力克成都隊(duì)，為自貢乒乓球隊(duì)奪得一枚寶貴的金牌。

12月17日晚19點(diǎn)30分，2016賽季中國(guó)乒乓球俱樂(lè)部超級(jí)聯(lián)賽展開第一階段第16輪比賽。八一大商3-2四川長(zhǎng)虹， 樊振東嚴(yán)升上演超長(zhǎng)盤廝殺。

19歲嚴(yán)升：要更加油，才能不只是當(dāng)陪練

2016年2月1日，被體育總局授予國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。