創(chuàng)編原地太極
柳老還自己創(chuàng)編了《吳式原地太極拳》,填補(bǔ)了小場(chǎng)地也能習(xí)練太極拳的空白,特將吳式太極拳結(jié)合現(xiàn)代化社會(huì)特點(diǎn),使太極拳在小場(chǎng)地也能習(xí)練。 本書在傳統(tǒng)吳式太極拳的基礎(chǔ)上,去繁就簡(jiǎn),從傳統(tǒng)套路中選取36個(gè)主要架式,按易、難、緩的順序,編成精簡(jiǎn)套路,保持了吳式太極拳“輕靈柔化、緊湊舒伸、斜中寓正、川字步型”的風(fēng)格特點(diǎn).無論男女老少,人人皆可演練,是健身祛病、延年益壽的好拳種。
個(gè)人事件
自幼喜愛武術(shù),13歲時(shí),在老師指導(dǎo)下,開始習(xí)武。青年時(shí)曾學(xué)過武當(dāng)拳、八極拳、形意拳、八卦掌。1957年5月,從師孫紹曾習(xí)練太極拳。1970年6月跟隨李玉林老前輩的高徒田芝年為師學(xué)習(xí)吳式太極拳。
1981年春,為尋求武術(shù)真諦,涉足大江南北,訪名師拜高友,輾轉(zhuǎn)周折義無反顧。經(jīng)太極拳大師李經(jīng)梧、李秉慈、翁福麒介紹,有幸得識(shí)北京吳式太極拳北方掌門人王茂齋先生的親傳弟子楊禹廷老前輩。吳式太極拳的宗師楊禹廷先生,武德高尚,技藝精湛,為人誠(chéng)信謙和,平易近人,深深地感染了他。多次提出拜師入門,無奈楊老已關(guān)多年.不再收徒,遂引薦給其師弟曹幼甫。曹老也是王茂齋親傳弟子,十分謙虛也不肯收徒。柳恩久鍥而不舍地追隨曹老,四、五年之久,并同時(shí)得到二位仙長(zhǎng)的指點(diǎn),直至楊禹廷大師1982年仙逝后,經(jīng)李秉慈、翁福麒先生推薦,終于在1986年才幸拜吳式太極拳第三代傳人曹幼甫老師的門下。曹老為人性格直爽,表里如一,武功深厚,含而不露,教授徒弟,從不保守。經(jīng)其精心教導(dǎo),柳恩久技藝大為增進(jìn)。成為吳式太極拳第四代傳人。
從60年代起,在國(guó)家體委提倡全民學(xué)練太極拳活動(dòng)以來,柳恩久自覺自愿地義務(wù)教授太極拳、太極劍、太極推手。 上個(gè)世紀(jì)80年代,老人在長(zhǎng)春成立了長(zhǎng)春市首個(gè)太極拳研究會(huì)。40多年來,舉辦各類太極拳學(xué)習(xí)班、輔導(dǎo)員培訓(xùn)班、教練員提高班和太極推手學(xué)習(xí)班等200余次,學(xué)員逾萬人,培養(yǎng)出了輔導(dǎo)員和教練員近百人。為使吳式太極拳后繼有人,發(fā)揚(yáng)光大,20多年分批收了入門弟子和再傳弟子200余人。柳恩久大師多年來一直為太極拳事業(yè)盡心盡力地工作,成績(jī)突出,2001年被吉林省體總、武協(xié)、長(zhǎng)春市體總、武協(xié)授予武術(shù)事業(yè)特殊貢獻(xiàn)榮譽(yù)稱號(hào)。
潛心研究 晚年著三部太極書籍 “柳老在全省來說,是太極名家!”吉林省武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)孫生亭說,現(xiàn)在,柳老是國(guó)家一級(jí)武術(shù)裁判,國(guó)家武術(shù)七段,還是北京吳式太極拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。這些年間,柳老不單是自己習(xí)練太極拳,更研究出了很多能留給后人的太極拳知識(shí)。近十年間,老人更是利用業(yè)余時(shí)間創(chuàng)作了有關(guān)太極拳的書籍。共著有《精選吳式太極拳劍》等3部,F(xiàn)在,柳老所著這些書籍,已被全國(guó)太極拳習(xí)練者所傳閱。
二十世紀(jì)六十年代始,在長(zhǎng)春市義務(wù)教授太極拳、太極劍、太極推手,四十余年,辦各種學(xué)習(xí)班200余次,學(xué)員萬余人,聲名響譽(yù)春城,弟子遍及國(guó)內(nèi)外。各授拳站點(diǎn)形成網(wǎng)絡(luò),并時(shí)常有外國(guó)友人登門求教?芍^桃李滿天下。
在連任長(zhǎng)春市和南關(guān)區(qū)太極拳研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)期間,曾參加長(zhǎng)春市、吉林省、東北三省國(guó)內(nèi)太極拳比賽。出任裁判員及裁判長(zhǎng)等,由于成績(jī)突出,受省、市、體總、武功多次獎(jiǎng)勵(lì)和表彰。2001年被吉林省體育總會(huì)、吉林省武術(shù)協(xié)會(huì)、長(zhǎng)春市體育總會(huì)、長(zhǎng)春市武術(shù)協(xié)會(huì)授予武術(shù)事業(yè)特殊貢獻(xiàn)榮譽(yù)稱號(hào)。并被聘為《中華太極人物志》顧問,同時(shí)被選入《中國(guó)專家人才庫》、《中國(guó)民間武術(shù)家名典》。
柳恩久從事太極拳研究工作幾十年,對(duì)太極拳理論與實(shí)踐體會(huì)精深,雖年已過八旬,仍耳聰目明,思維敏捷,精神飽滿,寒暑不避,習(xí)武不斷,授拳不輟,筆耕不停,繼續(xù)寫書立說,為弘揚(yáng)中華武學(xué)奮斗不息。為吳氏太極拳作出了極大的貢獻(xiàn)!
柳恩久大師創(chuàng)編的吳式原地太極拳
吳式原地太極拳(36式)
1太極起勢(shì) 2攬雀尾 3斜飛式 4提手上勢(shì)
5白鶴亮翅 6海底針 7閃通背 8高探馬
9撲面掌 10金雞獨(dú)立 11倒攆猴 12摟膝拗步
13野馬分鬃 14玉女穿梭 15左右分腳 16轉(zhuǎn)身蹬腳
17披身蹬腳 18單擺蓮 19雙擺蓮 20彎弓射虎
21左右打虎 22上步跨虎 23抱虎歸山 24肘底看捶
25彎弓栽捶 26翻身撇身捶 27轉(zhuǎn)身搬攔捶 28回身指襠捶
29云手 30單鞭 31下勢(shì) 32上步七星
33手揮琵琶 34雙峰貫耳 35如封似閉 36十字手收勢(shì)
精簡(jiǎn)吳式太極拳
吳式37[1]
1太極起勢(shì)
2攬雀尾
3摟膝拗步
4倒攆猴
5野馬分鬃
6玉女穿梭
7金雞獨(dú)立
8高探馬
9撲面掌
10斜飛式
11提手上勢(shì)
12白鶴亮翅
13海底針
14左右分腳
15轉(zhuǎn)身蹬腳
16十字?jǐn)[蓮
17披身蹬腳
18雙擺蓮
19彎弓射虎
20左右打虎
21獨(dú)立跨虎
22抱虎歸山
23搬攔捶
24肘底捶
25栽捶
26撇身捶
27指襠捶
28閃通背
29云手
30單鞭
31下勢(shì)
32上步七星
33手揮琵琶
34雙峰貫耳
35如封似閉
36十字手
37收勢(shì)