運動生涯
1986年12月初的一天，張萍吃過晚飯，隨手打開電視。忽然，她被中央電視臺播放的比賽場景吸引了：一個穿著“比基尼”的年輕女子站在舞臺中央，擺出各種造型，展示著肌肉和形體線條……張萍看呆了，參賽女子氣質高雅，儀態(tài)端莊，竟是那么美。
1987年，上海市原南市區(qū)工人體育場舉辦健美培訓班，面向社會招收女學員，張萍報了名。練健美要穿比基尼，許多學員承受不了家庭和社會的壓力退卻了。張萍了解丈夫，他比一般人還要思想保守，如果讓他知道自己穿著“暴露”的衣裳，還要和男學員搭檔混合雙人，他是不會同意的。她決定待自己練出點成績了，再向丈夫攤牌。
張萍把兒子送到父母家，自己每天下班后騎車一小時，從楊浦區(qū)趕往南市區(qū)體育場健身館練健美，回到家已是晚上10點多了。一段時間后，丈夫發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常晚上不在家，就問她在做什么？張萍知道再瞞下去會讓丈夫產生誤解，就老實回答：“我在健身館練健美呢�！眳强迪椴恢澜∶朗鞘裁�，說了句：“你花樣真多�！本筒辉龠^問了。
練健美是個苦差事。剛開始訓練，張萍連5公斤重的啞鈴都舉不起來。但她骨子里天生有一股不服輸?shù)臎_勁，只要有空閑，她就利用一切機會練習臂力。幾個月后，她竟能舉起16公斤的啞鈴了。
1987年12月初，張萍聽說上海市將在1988年5月舉辦健美錦標賽，便決心在這次賽事上一試身手。
張萍知道，自己唯有成功才能讓丈夫心悅誠服，她豁出去了。她每天早上空腹跑3公里，再做400個俯臥撐，負重80公斤伸蹲、健步蹲……那段時間，光是舉起啞鈴、杠鈴這些鐵家伙，總重量就達10噸……
功夫不負有心人，1988年5月，張萍在上海市健美錦標賽上奪得女子52公斤級冠軍以及女子雙人49公斤級、男女混合雙人57公斤級、女子全場四項桂冠。
張萍比賽那天，吳康祥請了假，帶著兒子前去觀戰(zhàn)。當張萍手捧獎杯走下舞臺，吳康祥和兒子捧著鮮花迎了上去……
很快，張萍接到上海市健美協(xié)會通知，要她準備參加當年7月舉行的全國健美錦標賽。
離比賽只有兩個月的時間了，張萍拿出了拼勁，她向單位請假，在家和健身館之間穿梭，整個身心都撲在賽前準備上。
按著健美競賽規(guī)則要求，棕色皮膚是健美運動員整體的膚色調，更能使肌肉和肌肉線條清晰可見。張萍決定采用曬日光浴的方法，調整自己的膚色。
可是，要避開人群找到一塊日光充足的場地談何容易？家里的陽臺小且不說，有玻璃窗的遮擋，紫外線不能完全照射進來。忽然，張萍眼前一亮，家對面是部隊的一幢六層樓房，樓頂上沒人光顧，是個天然的日光浴場！想到這里，張萍走出了家門。
走進那幢大樓，張萍一口氣到了樓頂。樓頂是一個開闊的平臺，寂靜無人。張萍做了一個深呼吸，脫下外套，只穿文胸和三角褲，讓自己沐浴在陽光下……
張萍穿三點式在部隊樓頂曬太陽的事，轟動了家屬大院，也給吳康祥造成了影響。得知丈夫承受了很大壓力，張萍自責地說：“是我欠考慮，給你造成了不好的影響�！�
吳康祥安慰張萍：“你出成績了，才能止住別人的閑言碎語，影響就自然消除了。”
丈夫的支持和鼓勵，化作了張萍的動力。兩個月后，全國健美錦標賽如期舉行，張萍獲得了女子組冠軍。隨后，她又在全國健美冠軍賽上獲得女子52公斤級冠軍。一年里連獲兩個全國冠軍，張萍用實力證明了自己，也用成績替丈夫爭得了“面子”，一場風波平息了。
獲得全國健美冠軍后，張萍把目光投向了亞洲和世界舞臺。
1990年金秋，張萍第一次代表中國，參加在新加坡舉行的第七屆亞洲女子健美錦標賽。她憑借古銅色的膚色、清晰度明顯的肌肉和端莊的儀態(tài)，征服了評委和觀眾，奪得了52公斤級冠軍。這是中國女運動員在亞洲健美大賽中摘得的首枚金牌。
之后，張萍連獲佳績，多次獲得亞洲健美比賽冠軍。1992年11月，張萍在首屆中國健美先生、健美小姐大賽上，榮獲“中國健美小姐”稱號；1993年11月，張萍獲世界業(yè)余女子健美錦標賽第10名，成為亞洲地區(qū)惟一入選的隊員；1995年，張萍獲世界女子健美錦標賽52公斤級第10名；1997年，在世界女子健美錦標賽上，張萍獲52公斤級第9名……
2010年，張萍退休，經(jīng)營著一家健身館。
2011年3月初，張萍得到消息，“中國達人秀”第二季就要進行海選，她怦然心動。健美是非奧運動項目，目前還不被大眾重視。如果自己利用達人秀這個舞臺，宣傳健美，專遞“健身是與生命的約會”的理念，豈不更好？
“中國達人秀”第二季海選在上海大悅城酒店進行。上午10點，張萍趕到海選地點，發(fā)現(xiàn)人山人海，排幾個小時也輪不到她。她靈機一動，找到一位工作人員，將自己過去參加比賽的一沓照片拿出來，自我推薦。工作人員馬上讓她填表，隨即與導演組聯(lián)系。過了一會兒，工作人員對張萍說：“你不用參加海選了，直接參加錄制。”
3月19日，張萍在丈夫的陪伴下，來到上海音樂廳，參加“中國達人秀”第二季第四場的錄制。外表年輕的張萍說自己已54歲時，現(xiàn)場一片驚呼。當張萍身著比基尼登上舞臺時，評委黃舒駿、伊能靜驚訝地長大了嘴巴。周立波這個老上海對她比較熟悉，稱她是中國健美第一人。張萍的表演，贏得了觀眾熱烈的掌聲，三個評委一致“yes”，她闖關成功。
生涯數(shù)據(jù)
1989年亞洲健美錦標賽（日本）獲男女混雙亞軍
1990年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子52Kg級冠軍
1991年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子52Kg級冠軍
1992年亞洲健美錦標賽（日本）獲女子48Kg級冠軍
1993年亞洲健美錦標賽（新加坡）獲女子48Kg級冠軍
1994年亞洲健美錦標賽（中國廣東） 獲女子48Kg級冠軍
1995年亞洲健美錦標賽（香港）獲女子48Kg級冠軍
1996年亞洲健美錦標賽（澳門）獲女子52Kg級冠軍
1996年日中新善健美邀請賽（日本）獲女子組冠軍
2002年第十九屆亞洲女子健美錦標賽（中國） 55Kg級冠軍
2004年3月7日香港健美協(xié)會主辦的第一屆亞洲華人健 美錦標賽女子組冠軍
賽場之外
2008年2月末至3月初，張萍受邀來到美國俄亥俄州首府哥倫布市，參加阿諾德·施瓦辛格杯健身節(jié)。身為美國加州州長、曾經(jīng)的國際影星、世界健美冠軍的施瓦辛格，為重要來賓舉行了一場晚宴。被譽為“亞洲女子健美第一人”的張萍受邀
2011年6月初，張萍受奧地利和匈牙利健美協(xié)會邀請，首先來到奧地利，做了一場健美表演。隨后，又到了匈牙利。6月5日，張萍在歐洲健美冠軍賽上做嘉賓表演，觀眾被這位面帶迷人微笑、富有東方魅力的女性折服。奧地利電視臺和匈牙利電視臺對她進行了跟蹤采訪。
