張妍，出生于黑龍江省伊春市，自幼學習鋼琴，唱歌，鋼琴技藝達到十級水平。2005年以專業(yè)及文化課均優(yōu)異成績考入中國音樂學院聲歌系。并在2009年本科畢業(yè)后考入中國武警文工團擔任獨唱演員至今。

2004年獲黑龍江省“群星杯”聲樂大賽金獎。

2006年獲“中華情”國際交流展演活動北京賽區(qū)民族唱法專業(yè)組二等獎。

2011年榮獲第十三屆“凡奇上京國際”杯黑龍江省青年歌手電視大獎賽民族唱法銅獎及觀眾最喜愛歌手獎，并代表黑龍江電視臺參加2013年中央電視臺青年歌手電視大獎賽。

2013年參加中央電視臺第十五屆青年歌手電視大獎賽，獲得黑龍江賽區(qū)第一名，并代表黑龍江電視臺參加央視復賽。

2013年榮獲第九屆中國音樂金鐘獎聲樂大賽黑龍江賽區(qū)一等獎。

2013年榮獲第九屆中國音樂金鐘獎聲樂比賽民族唱法入圍優(yōu)秀歌手獎等。

2008年參加北京第29屆國際奧林匹克運動會閉幕式演出,作為新人歌手演唱《超越》和《遠方的客人請你留下來》。

2009年7月，以優(yōu)異的成績考入中國武警政治部文工團，并在全軍文藝匯演大型音樂劇《一路尋找》中擔任女主角趙瑩C角。

2005年，隨中國音樂學院聲歌系赴四川省巴中市，平昌縣慰問演出，演唱《我屬于你中國》。

2005年，參加北京中實集團主辦迎新春文藝晚會，擔任獨唱演員。同年，參加黑龍江省鐵力市慶教師節(jié)晚會，演唱《大地飛歌》、《報答》。

2005年，2006年分別為中央電視臺“星光大道”節(jié)目錄制歌曲，并多次以“零八音”組合形式出任節(jié)目表演。

2005年，參加中國音樂學院“校園之聲”音樂會，演唱《情歌》、《我屬于你中國》。

2006年，參加北京市退休老干部連誼會文藝演出，擔任獨唱演員。

參加黑龍江省鐵力市新年團拜會，演唱《走進新時代》、《載歌載舞》。

2007年，應中國人民解放軍南京軍區(qū)政治部邀請，參加前線文工團團內活動，擔任獨唱演員，受到軍區(qū)首長的一致好評。

參加中國音樂學院戲曲晚會，演唱豫劇《洗菜》。

2008年，參加黑龍江省鐵力市新年團拜會，演唱《長鼓敲起來》，《祝福祖國》，并選中參加黑龍江省伊春市08年正月十五元宵節(jié)晚會，擔任獨唱演員。

參加中國音樂學院“校園之聲”音樂會，演唱《斷橋遺夢》。

參加中國音樂學院“華夏弦歌”晚會，擔任獨唱，演唱豫劇《七律?長征》。

隨中國評劇院赴北京密云縣慰問演出，演唱《和諧中國》。

2009年，應邀參加中國人民解放軍特種作戰(zhàn)中心迎新春文藝演出，演唱《國風》《在和平年代》。

應邀參加中國人民解放軍總參謀部與國家交通部舉辦迎新春文藝晚會，演唱《家和萬事興》、《江山》。

參加江蘇省灌南市政府農友新春連誼會，演唱《女兒情》、《藍色愛琴�！贰�

參加河北電視臺“正氣之歌”反腐倡廉大型文藝晚會，演唱《祝福祖國》。

赴廣東東莞參加廣東上杭商會成立，擔任主持人，并演唱《中國新世紀》、《天地喜洋洋》。

參加福建省龍巖市多場政府演出，擔任主持人以及獨唱演員。

應邀參加山西省陽泉市“迎國慶，頌中華”大型歌詠比賽，擔任領唱并獲得團體第一名。

10月10日，在北京21世紀劇院參加“愛之聲”朱以為老師學生音樂會，演唱《長大后我就成了你》，并在中央三套以及音樂頻道播出。

2010年，參加人民大會堂首演45周年特別紀念演出活動暨大型交響音樂史詩《東方紅》，演唱《八月桂花遍地開》。

于國家大劇院參加俄羅斯經典歌曲交響音樂會，演唱《山揸樹》、《紅梅花兒開》等。

2010年新年，隨武警政治部赴武警甘肅總隊慰問演出10余場并參加中央電視臺春節(jié)特別節(jié)目赴天安門國旗班軍營大拜年。

2010年2月，參加武警政治部新年老干部晚會，小組唱，演唱《老首長》。

2010年4月，參加將大為天津獨唱音樂會演出等。

2月6日--13日下部隊到甘肅總隊，甘南支隊等慰問演出數(shù)余場。

其中參加國家大劇院演出，演唱《十送紅軍》。參加紀念內蒙古廣播電臺成立大型文藝晚會。

10月,參加總參第五十一研究所成立50周年文藝晚會

11月6日，參加國家大劇院俄羅斯歌曲音樂會演出。

11月13日，下部隊，參加雪豹突擊隊及十三支隊慰問演出兩場等等。

12月，參加武警文工團新年音樂會演出兩場，演唱《山歌好比春江水》。

2011年，參加人民大會堂中國科學院新年團拜會，海軍政治部檢察院新年團拜會，國家大劇院“春之聲”新年音樂會等。

2011年曾多次在國家大劇院武警政治部文工團音樂會中演唱，并參加多場基層部隊慰問演出。

2011年推出個人首張原創(chuàng)歌曲MV《感激你》。

2012年參加黑龍江電視臺“龍騰盛世”春節(jié)聯(lián)歡晚會，演唱《紅紅的日子》。

并推出個人原創(chuàng)作品《我為戰(zhàn)友唱支歌》、《愛紅妝更愛武裝》。

2012年參加中央電視臺3頻道天天把歌唱欄目錄制，演唱《感激你》《我為戰(zhàn)友唱支歌》《金達萊》《女兒情》《邊疆處處賽江南》。

MV作品《感激你》入選中央電視臺“百首優(yōu)秀音樂電視作品展播”節(jié)目，并在CCTV3、CCTV15頻道多次播出。

2012年12月參加江西省撫州市東鄉(xiāng)縣首屆東鄉(xiāng)書法藝術節(jié)，演唱《品質東鄉(xiāng)》《江山》等。

2013年1月作為演唱嘉賓受邀參加“百花迎春”2013文學藝術界新年大聯(lián)歡。

2013年1月參加黑龍江電視臺2013春節(jié)聯(lián)歡晚會，演唱《龍江一幅畫》。

2月參加2013武警總部老干部新年團拜會，以及武警文工團新年音樂會，演唱《月光下的鳳尾竹》《青春舞曲》等。