1982年，入選中國女子體操隊。

1984年，參加北京14國國際體操邀請賽，獲得團(tuán)體冠軍，全能第二名，自由體操第一名，平衡木第二名；

1984年，參加夏威夷中美體操對抗賽，獲得跳馬冠軍；

1984年，參加洛杉磯奧運(yùn)會，獲得女子體操團(tuán)體第三名。

1985年因傷退役。

1985年于沈陽體育學(xué)院學(xué)習(xí)，現(xiàn)為大連業(yè)余體校教練員。

退役生活

周萍的房子里布置得很簡單，家具很少，大多都是親戚朋友家的東西。

周萍身上留有很多的舊傷。她的膝蓋十字韌帶斷裂，因此兩條腿變得一條腿細(xì)一條腿粗，并且既不能伸直，又不能蜷起來。而頸椎上的傷，更是讓她不能長時間坐著或站著，因?yàn)橐坏┮粋�姿勢久了，她的頸椎就會動不了。為了緩解這些傷，周萍經(jīng)常要去做按摩，而這些費(fèi)用都必須她自己支付，一個月累計下來，這些治療費(fèi)要花掉她工資中的很大一部分。七天就花了兩千多塊錢的治療費(fèi)。

自從離婚之后，周萍每個月能見到兒子的時間很少。雖然每天盼著看到他，但是一旦兒子來了，她卻又要偷偷的計算手里的錢夠不夠給兒子一點(diǎn)額外的零花錢，還能給兒子買點(diǎn)什么吃的穿的，兒子走了之后，剩下的錢還夠不夠自己這個月的生活費(fèi)。母愛在拮據(jù)的生活面前，似乎兩面為難，就連給兒子一兩百元的零花錢，周萍也要猶豫很久，但是最終她還是會把錢塞給兒子，自己則繼續(xù)節(jié)衣縮食的過日子。

“如果有人要的話，我也想賣了我的那塊奧運(yùn)銅牌，因?yàn)檗k房子的產(chǎn)權(quán)手續(xù)需要很多錢，而我沒錢，十年了，我連個真正的窩都沒有�！�

結(jié)束了在沈陽體育學(xué)院的進(jìn)修，周萍就回到大連結(jié)婚，丈夫單位有地方住。直到1997年，周萍與丈夫離了婚，她這才發(fā)現(xiàn)自己沒有地方住了。萬般無奈之下，她只能回到父母家里，和弟弟同住一個房間。但是沒過多久，周萍的弟弟也要結(jié)婚了，為了不耽誤弟弟的終身大事，周萍把自己的那一半房間倒了出來給弟弟做新房用，她則和父母三個人同擠在另一個不到三十平方米的房間里。

和二老住在同一個房間，三個人都感到很不方便，周萍經(jīng)過考慮決定搬出去租房子住�！澳菚r每月一千多的工資要用來交房租、交水電煤氣費(fèi)，給兒子贍養(yǎng)費(fèi)。哪個女人不想穿得漂亮一點(diǎn)，但是我早已經(jīng)顧不上穿什么衣服，自己漂不漂亮了，因?yàn)槲业腻X連吃飯都不夠了�！�

在外面住了不久，周萍就連最便宜的房子也租不起了，后來家人為她出了主意，讓她搬到已經(jīng)七十多歲的姥姥家里去暫住。周萍的姥姥家是老房子，有火炕的那一種，房間很小，而且四處透風(fēng)，冬天需要生爐子取暖。周萍說那時候是她生活上最艱難的一段時間，為了能分到一間房子，她到處奔波求助，但是最后都沒有結(jié)果。

這樣搬來搬去的生活一直持續(xù)到2006年年底，周萍才分上了“自己”的房子，但房子的產(chǎn)權(quán)手續(xù)遲遲落實(shí)不下來。在外漂泊了將近十年，周萍此刻最期待的，就是能有一個屬于自己的“小窩”。她說她知道辦手續(xù)需要很大一筆錢，但她就算不吃不喝，也很難拿出那么多錢來。她值錢的東西，只剩下當(dāng)年比賽得來的那幾枚獎牌，如果有人肯要的話，她或許真的會把它們賣掉，看看能不能湊夠辦手續(xù)的錢。

周萍告訴記者，對一個教練員來說，沒有隊員，就意味著沒有了工作，也就什么都沒了。所以離開了訓(xùn)練場，她覺得她的心好像一下子被掏空了。沒有了訓(xùn)練，她不得不每天無所事事，等著一個不知道什么時候才能落實(shí)的項(xiàng)目，而這個項(xiàng)目，她已經(jīng)等了七八年。

雖然這樣，周萍還是沒有打算放棄體操工作。她說自己這么多年都沒有放棄體操，她也絕對不會放棄。她正在做一份兼職的工作，她想努力的賺錢，開一所學(xué)校，讓所有喜歡體操的孩子都能夠在那里好好的鍛煉身體，好好的訓(xùn)練。

1984年獲得北京14國國際體操邀請賽團(tuán)體冠軍，全能第二名，自由體操第一名，平衡木第二名；夏威夷中美體操對抗賽跳馬冠軍；洛杉磯奧運(yùn)會女子體操團(tuán)體第三名。