石宏規(guī)，湖南省永綏縣（今花垣縣）吉峒鄉(xiāng)（今團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)）老王寨（今長興村）人，生于清光緒（1896年）。少時，入永綏立隸廳高等小學(xué)堂，后入常德省立第二師范學(xué)校畢業(yè)，復(fù)入湖北省武昌外國語專門學(xué)校深造。歷任風(fēng)、乾、麻三縣聯(lián)合師范學(xué)校校長、乾城縣縣長、湖南第九區(qū)專署主任秘書、省參議員、“國大”代表、省土地陳報處副處長、省田花糧處副處長、南岳管理局局長、立法院委員等職。1982年6月17日病逝在臺北市。

著有《湘西苗族考察紀(jì)要》（飛熊印務(wù)公司，1933）一書，內(nèi)容包括苗族之南遷、苗族之區(qū)域及人口、苗族之種類及語言、苗族之生活及職業(yè)、苗族之婚喪及服飾、苗族之政治及教育等14部分，為后人鉆研苗族歷史提供了有價值的資料。