盧修一為家中獨(dú)子，六歲喪父，家境清寒，母親二十五歲守寡后母子相依為命。母親幫人洗衣度日，盧修一半工半讀。建國(guó)中學(xué)畢業(yè)后考入“國(guó)立”政治大學(xué)政治系，畢業(yè)后轉(zhuǎn)入中國(guó)文化大學(xué)政治研究所取得碩士學(xué)位，于1968年赴比利時(shí)魯汶大學(xué)深造，1971年轉(zhuǎn)巴黎大學(xué)。留學(xué)期間靠打工洗碗碟完成學(xué)業(yè)，因?qū)W費(fèi)不繼使修學(xué)返國(guó)任教二年，之后再返法國(guó)補(bǔ)完博士課程。留法期間與自幼以天才兒童身份保送巴黎大學(xué)修習(xí)音樂的陳郁秀結(jié)婚。1975年雙雙修完博士課程返國(guó)服務(wù)。
　　1977年至1978年盧修一任文化大學(xué)政治系副教授，兼夜間部政治系主任。1979年9月再赴巴黎繳博士論文，于1980年12月口試通過取得巴黎大學(xué)政治學(xué)博士�；貒�(guó)后任職文化大學(xué)。盧修一于巴黎大學(xué)進(jìn)修時(shí)，得社會(huì)科學(xué)高等研究院名教授，戴高樂時(shí)期的奇拉馬茲將軍（M．General Jaques Guillermarz）所指導(dǎo)，選擇“日本統(tǒng)治時(shí)期的臺(tái)灣共產(chǎn)黨”做為博士論文的專題。這篇論文在學(xué)術(shù)界傳說為盧被捕的導(dǎo)火線，海內(nèi)外許多人認(rèn)為盧因論文之故受有關(guān)當(dāng)局注意已久。
　　1983年1月8日，盧修一因涉嫌收下來(lái)臺(tái)旅游的日本女子前田光枝的茶葉罐，及內(nèi)藏的「指令」為警備總部指稱涉嫌「叛亂」被捕，判感化教育三年。盧修一出后便參與民進(jìn)黨，并且連續(xù)三次高票于臺(tái)北縣當(dāng)選“立法委員”。

　　盧修一除了是一位政治家之外，也長(zhǎng)期關(guān)心臺(tái)灣的文化，1993年11月盧修一與藝術(shù)界熱心人士共同成立白鷺鷥文教基金會(huì)，除對(duì)長(zhǎng)久以來(lái)被忽略的本土藝術(shù)文化進(jìn)行保存與發(fā)揚(yáng)，并經(jīng)由社會(huì)教育的途徑，使之達(dá)到普及的功效。而盧修一個(gè)人的幽默與理性以及善于溝通的個(gè)性也是各政黨所稱許的。
　　盧修一后長(zhǎng)期苦于癌癥，1995年底轉(zhuǎn)至和信治癌中心治療，臺(tái)北縣長(zhǎng)尤清八年任期內(nèi)，盧修一大部分時(shí)間也是“立委”，被視為參選下屆縣長(zhǎng)的強(qiáng)棒，但是因患癌而未能參選。但他在縣長(zhǎng)選舉最后一夜為民進(jìn)黨提名臺(tái)北縣長(zhǎng)候選人蘇貞昌站臺(tái)，當(dāng)著萬(wàn)余人面前下跪求票，使選情告急的蘇貞昌的選情立即逆轉(zhuǎn)，被認(rèn)為是蘇貞昌獲得勝選的重要關(guān)鍵。1998年8月6日于和信治癌中心病故，得年57歲。葬于臺(tái)北縣金山鄉(xiāng)金寶山墓園。
　　他在臺(tái)北縣地方組成白鷺鷥連線，連線成員曾參選臺(tái)北縣議員、省議員以及“立委”。

　　1941年 五月廿二日出生于臺(tái)北縣三芝鄉(xiāng)北新莊店子村。
　　1947年 父親盧振榮于三月底意外身亡，與寡母盧葉蜜相依為命。
　　1948年 入三芝鄉(xiāng)興華國(guó)校就讀一年級(jí)。
　　1952年 轉(zhuǎn)學(xué)至淡水國(guó)校就讀六年級(jí)。
　　1953年 國(guó)小畢業(yè)，考取淡水初中。
　　1956年 初中畢業(yè)，考取臺(tái)北市建國(guó)中學(xué)夜間部。寄居三舅家。
　　1958年 一月底與母親隨祖父母、伯父全家，搬至臺(tái)北市南京西路圓環(huán)附近，全家經(jīng)濟(jì)陷入黑暗期。
　　1958年 轉(zhuǎn)入建國(guó)中學(xué)日間部三年級(jí)。
　　1959年 高中畢業(yè)，考取政治大學(xué)邊政系。
　　1960年 轉(zhuǎn)入政大政治系。
　　1960年 加入國(guó)民黨。
　　1963年 大學(xué)畢業(yè)，考取中國(guó)文化學(xué)院政治研究所，保留學(xué)籍入伍服兵役。
　　1964年 擔(dān)任國(guó)防部總政治作戰(zhàn)部三民主義巡回教育教官。
　　1964年 退伍后進(jìn)入中國(guó)文化學(xué)院政治研究所就讀。
　　1966年 研究所畢業(yè)，碩士論文為〈連雅堂民族思想之研究〉。
　　1966年 擔(dān)任中國(guó)文化學(xué)院共同科講師一年，同時(shí)負(fù)責(zé)訓(xùn)導(dǎo)處課外活動(dòng)組行政工作。
　　1967年 擔(dān)任臺(tái)北縣三重市清傳商職高一國(guó)文老師；晚上到教育部歐語(yǔ)中心（設(shè)置于臺(tái)大校園內(nèi)）補(bǔ)習(xí)法文，積極準(zhǔn)備留學(xué)歐洲。
　　1968年 進(jìn)入比利時(shí)天主教魯汶大學(xué)政治社會(huì)研究所政治學(xué)部深造。
　　1970年 與比利時(shí)臺(tái)灣同學(xué)共同發(fā)起“比利時(shí)臺(tái)灣同鄉(xiāng)互助會(huì)”，負(fù)責(zé)總務(wù)工作。翌年發(fā)行《鄉(xiāng)訊》月刊，擔(dān)任主編。
　　1971年 當(dāng)選“魯汶中國(guó)同學(xué)會(huì)”會(huì)長(zhǎng)，積極參與同學(xué)會(huì)“比利時(shí)保釣委員會(huì)”之“保釣運(yùn)動(dòng)”，帶領(lǐng)臺(tái)灣留學(xué)生到日本和美國(guó)駐比利時(shí)大使館抗議。
　　1967年 臺(tái)灣意識(shí)徹底覺醒，廣泛接觸臺(tái)獨(dú)刊物，確立反對(duì)國(guó)民黨并投身臺(tái)灣民主運(yùn)動(dòng)之志向；年底開始與臺(tái)獨(dú)左派領(lǐng)導(dǎo)人史明通信。
　　1972年 四月前往法國(guó)巴黎，結(jié)識(shí)陳郁秀女士，暫緩回臺(tái)灣計(jì)劃。
　　1972年 就讀于法國(guó)巴黎第十大學(xué)社會(huì)科學(xué)高等研究學(xué)院，繼續(xù)攻讀博士學(xué)位，將〈日據(jù)時(shí)代臺(tái)灣共產(chǎn)黨史：一九二八－一九三二〉訂為論文題目。
　　1973 年 于夏季回臺(tái)北搜集博士論文資料；與時(shí)任國(guó)民黨組工會(huì)主任李煥見面；轉(zhuǎn)往東京與史明首次會(huì)面，建立工作關(guān)系。
　　1974年 與留歐臺(tái)獨(dú)運(yùn)動(dòng)活躍人士張維嘉等人于巴黎成立秘密組織“臺(tái)灣協(xié)志會(huì)”，化名“王鈍”。
　　1972年 九月廿三日在巴黎與陳郁秀女士結(jié)婚。
　　1975年 博士論文研究告一段落，決定偕同夫人陳郁秀女士返臺(tái)工作。擔(dān)任中國(guó)文化學(xué)院共同科副教授。
　　1976年 長(zhǎng)女盧佳慧出生。
　　1972年 擔(dān)任中國(guó)文化學(xué)院政治系副教授，以及推廣教育中心主任三年。
　　1972年 持續(xù)與史明保持秘密通信至一九八二年冬季。
　　1977 年 擔(dān)任中國(guó)文化學(xué)院夜間部行政管理系主任六年。
　　1978年 次女盧佳君出生。
　　1979 年 九月重返巴黎，撰寫博士論文；十二月因臺(tái)灣發(fā)生“美麗島事件”，心急如焚，使撰寫工作大受影響。
　　1980 年 十二月八日通過口試，取得法國(guó)巴黎第十大學(xué)政治學(xué)博士學(xué)位。
　　1981年 長(zhǎng)子盧佳德出生。
　　1981年 擔(dān)任中國(guó)文化大學(xué)政治系主任二年。
　　1981年 開始與史明之日本友人前田光枝女士在臺(tái)北見面，進(jìn)行一般例行聯(lián)絡(luò)。
　　1982 年 被警備總部及調(diào)查局暗中密切監(jiān)控、蒐證。
　　1983年 因臺(tái)獨(dú)案件（前田光枝案），于一月八日上午被情治單位逮捕，收押審判后裁定感化教育三年，三月中拘禁于臺(tái)北縣土城鄉(xiāng)“臺(tái)灣仁愛教育實(shí)驗(yàn)所”。
　　1986年 三月二日服刑期滿。出獄后，求職無(wú)門，失業(yè)賦閑在家，意志面臨艱困之考驗(yàn)與磨難。
　　1987年 二月獲聘擔(dān)任政治大學(xué)國(guó)關(guān)中心特約研究員，撰寫研究報(bào)告〈法國(guó)第五共和下的左派〉。
　　1987年 擔(dān)任清華大學(xué)共同科兼任副教授，講授“中華民國(guó)憲法”。
　　1988年 二月加入民進(jìn)黨，擔(dān)任中央黨部政策研究中心研究員；四月出任外交事務(wù)部主任， 積極推動(dòng) 政黨外交，籌劃民進(jìn)黨歐洲訪問團(tuán)，于九月前往七國(guó)拜會(huì)十二個(gè)政黨。
　　1989年 加入民進(jìn)黨新潮流系；被黨部征召投入年底立法委員選舉。
　　1989年 九月赴美參加亞洲學(xué)會(huì)第四十一屆年會(huì)，于研討會(huì)中發(fā)表論文；于華盛頓會(huì)見美國(guó)參議院外交委員會(huì)主席派爾，親自遞交民進(jìn)黨主席黃信介之友好信函。
　　1989年 以“新國(guó)家的建筑師”為訴求，十二月獲得高票（九萬(wàn)四千五百四十三票）當(dāng)選臺(tái)北縣選區(qū)第一屆增額立法委員。
　　1990年 擔(dān)任民進(jìn)黨立法院黨團(tuán)干事長(zhǎng)。參與重要法案包括：大學(xué)法修正、廢除公務(wù)人員甲等特考、反核四興建計(jì)劃等。
　　1991年 獲頒大學(xué)教育改革促進(jìn)會(huì)之金蘋果獎(jiǎng)，表彰審議大學(xué)法之敬業(yè)與專業(yè)表現(xiàn)。
　　1991年 立法院爆發(fā)“四一二事件”，民進(jìn)黨立委因抗議國(guó)民黨濫用表決權(quán)而爆發(fā)激烈的肢體抗?fàn)�，盧修一遭受群警圍毆，四度被“強(qiáng)行抬出”國(guó)會(huì)議場(chǎng)而終告昏厥。
　　1991年 盧修一提攜推薦之李文忠、賴勁麟，皆當(dāng)選第二屆國(guó)大代表。
　　1992年 以“正直、專業(yè)、清廉的白鷺鷥”為訴求，高票（十一萬(wàn)九千六百六十一票）連任第二屆立法委員。
　　1993年 擔(dān)任立法院法制委員會(huì)、內(nèi)政委員會(huì)召集委員，以及民進(jìn)黨立院黨團(tuán)干事長(zhǎng)；問政風(fēng)格因?yàn)樵簝?nèi)席次生態(tài)改變而由強(qiáng)勢(shì)抗?fàn)庌D(zhuǎn)為理性辯論與協(xié)商。參與重要法案包括：“陽(yáng)光法案”公職人員財(cái)產(chǎn)申報(bào)法、政治獻(xiàn)金法、野生動(dòng)物保育法等。
　　1993年 與夫人陳郁秀女士共同創(chuàng)立“白鷺鷥文教基金會(huì)”，致力推動(dòng)臺(tái)灣文化工作。
　　1993年 獲得澄社舉辦“國(guó)會(huì)記者評(píng)鑒現(xiàn)任立委報(bào)告”之第三名。
　　1995年 舉辦“臺(tái)灣音樂一百年”系列活動(dòng)。
　　1995年 發(fā)現(xiàn)罹患肺腺癌，進(jìn)行腫瘤切除手術(shù)。
　　1995年 以“用心愛臺(tái)灣”為訴求，以七萬(wàn)五千二百零二票連任第三屆立法委員。
　　1996年 擔(dān)任立法院內(nèi)政委員會(huì)召集委員及民進(jìn)黨立法院黨團(tuán)總召集人。參與重要法案包括：著作權(quán)法、著作權(quán)仲介團(tuán)體條例、老人福利法、托兒政策等。
　　1996年 十月四日召開記者會(huì)，公開宣布放棄參選臺(tái)北縣縣長(zhǎng)。
　　1996年 領(lǐng)導(dǎo)民進(jìn)黨臺(tái)北縣新潮流系參選公職之同志組成“白鷺鷥連線”，以“用心愛臺(tái)灣”為宗旨，落實(shí)“臺(tái)灣第一、人民至上、弱勢(shì)優(yōu)先”之理念。
　　1997年 出版《音樂臺(tái)灣》專書與“一世紀(jì)的音樂歷史說唱”CD專輯。
　　1997年 七月間二度登上臺(tái)灣最高峰玉山，攻頂成功。
　　1997年 癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移至腦部，進(jìn)行脊髓與全腦之放射線化療。
　　1997年 十一月廿八日，不顧癌病痛苦，親至臺(tái)北縣板橋之選舉造勢(shì)會(huì)場(chǎng)，為民進(jìn)黨縣長(zhǎng)候選人蘇貞昌站臺(tái)，向群下跪拜票，感動(dòng)無(wú)數(shù)民眾，使蘇貞昌獲得勝選。
　　1998年 病情急遽惡化，二月由醫(yī)院發(fā)出病危通知，搶救后起死回生，轉(zhuǎn)入安寧治療階段。
　　1998年 八月六日凌晨三時(shí)廿七分病逝于和信治癌中心醫(yī)院，得年五十七歲。

      　1997年11月，臺(tái)北縣長(zhǎng)選舉，國(guó)民黨選情曾一路看好。然而，選前之夜的11月28日，被視為民進(jìn)黨內(nèi)最具理想性的政治人物、原本打算參選臺(tái)北縣長(zhǎng)但因身患癌癥危在旦夕而退出的“立委”盧修一，偷偷溜出醫(yī)院，親至臺(tái)北縣板橋?yàn)楹蜻x人蘇貞昌站臺(tái)，并突然向群眾下跪作揖拜票。盧修一的“驚天一跪”除當(dāng)場(chǎng)感動(dòng)民眾外，連在一旁采訪的女記者也見狀拭淚，這種萬(wàn)余人面前下跪求票之畫面，經(jīng)過電視現(xiàn)場(chǎng)直播后，除使選情一度告急的蘇貞昌獲得勝選，也在臺(tái)灣其它各縣市同步發(fā)生骨牌效應(yīng)，被普遍認(rèn)為是民進(jìn)黨之得以執(zhí)政過半的最最關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　為了實(shí)現(xiàn)“臺(tái)獨(dú)”，李登輝是否會(huì)不惜“犧牲”自己，仿效當(dāng)年盧修一的做法，于投票前一日從醫(yī)院里跑出來(lái)，在蔡英文的造勢(shì)場(chǎng)子來(lái)個(gè)“驚天一跪”，催發(fā)悲情，激起泛綠支持者的投票意欲，臨門一腳地將蔡英文踢進(jìn)“總統(tǒng)府”？大家的疑問，也正是藍(lán)營(yíng)的苦惱。

據(jù)報(bào)道，蘇貞昌回想十一年前，盧修一在臺(tái)北縣長(zhǎng)選前造勢(shì)大會(huì)上的“驚天一跪”，協(xié)助他當(dāng)選縣長(zhǎng)，感觸良多。他說，盧修一在生命的最后肯助選，還下跪，“以后政治人物的下跪根本不能相比！”

想到民進(jìn)黨如今氣勢(shì)低迷，蘇貞昌強(qiáng)調(diào)，盧修一在生命最孱弱的時(shí)候還賣力為民進(jìn)黨助選，“當(dāng)時(shí)民進(jìn)黨真的很團(tuán)結(jié)！”但是，現(xiàn)在民進(jìn)黨敗成這樣，卻還斗成那樣、爭(zhēng)成那樣、搞成這樣，就是缺乏盧修一的精神！他強(qiáng)調(diào)，“今天我們看到在天上的盧修一，更覺慚愧、更覺心痛、更覺得民進(jìn)黨真的對(duì)不起這種精神！”

蘇貞昌會(huì)后也對(duì)媒體說，民進(jìn)黨就是欠缺盧修一這種始終如一的精神。至于“外交”丑聞案延燒，他認(rèn)為應(yīng)從嚴(yán)從速偵辦，也強(qiáng)調(diào)陳水扁不可能每個(gè)執(zhí)行面都知道，不能每件事都叫陳水扁負(fù)責(zé)。