史方，字正臣，開封人。應《周易》學究不中，補西第二班殿侍，再遷三班奉職，為潭、澧、鼎沿邊同巡檢，改右班殿直、閣門祗候。會澧州訴民下溪州蠻侵其土地，遣乘驛往視。自竹疏驛至申文崖，復地四百余里，得所掠五百余人，又置澧州、武口、楊泉、索溪四砦，以扼賊沖。就知邵州，徙澧州，遷右待禁。

天禧中，下溪州蠻彭仕漢寇辰州，殺巡檢王文慶。方勒兵入溪洞討捕，降其黨李順同等八百余人，誅其尤惡者社忽等十九人。遷西頭供奉官、知辰州兼沿邊溪洞都巡檢使，修南、北江五砦，徙夔州。時富、順州蠻田彥晏寇施州，焚暗利砦。方領兵直抵富、順，蕩其巢穴，窮追彥晏至七女柵，降之。遷內殿崇班，改內殿承制，奉使契丹，以供備庫副使知環(huán)州、環(huán)慶路兵馬都監(jiān)。

先是，磨媚、托校、拔新、兀二、兀三六族內寇，方諭以恩信，乃傳箭牽羊乞和。減禁兵五千，徙內地以省邊費。徙慶州，遷禮賓使兼環(huán)慶路兵馬鈐轄，復知環(huán)州。歲余，遷愛州刺史，為益州鈐轄，徙秦鳳路，遷西京作坊使，卒。