基本內(nèi)容
最有名的俯臥撐紀(jì)錄保持者當(dāng)屬英國的派迪·多勒(Paddy Doyle),他包攬了其中的8項(xiàng)紀(jì)錄。在1988年10月至次年10月間,他以全年完成1500230個(gè)俯臥撐而稱雄。平均計(jì)算一下,每天要完成4110個(gè)。若他每天睡眠7小時(shí),那么醒著的每一分鐘里必須要完成4個(gè)俯臥撐,絕對(duì)是名副其實(shí)的“鋼鐵男”。如果想了解更多,可以去閱讀一下他的自傳《Iron Man》、《Record Breaker》。
超人派迪·多勒(paddy doyle)出生于英國伯明翰市附近的一個(gè)小城鎮(zhèn)索里哈爾,中學(xué)畢業(yè)之后,他就參了軍,由于身體條件出眾,他被編進(jìn)了傘兵部隊(duì),在那里服役近10年后,他又被調(diào)入邊防部隊(duì),在那里服役至今。
在傘兵部隊(duì)服役期間,由于軍隊(duì)對(duì)士兵的業(yè)余生活管理相當(dāng)嚴(yán)格,派迪經(jīng)常覺得生活很乏味,于是他就用長跑、舉重等等非常消耗體力的身體素質(zhì)訓(xùn)練來打發(fā)業(yè)余時(shí)間,并且消磨多余的精力,沒想到幾年下來,他不但練就了好體質(zhì),還迷上了這種既辛苦又枯燥的運(yùn)動(dòng)。成了邊防兵之后,派迪每天有了更充裕的時(shí)間,他在鍛煉身體之余,也開始向世界記錄發(fā)起挑戰(zhàn)。
在1990 和2000年間,超人派迪·多勒(paddy doyle)已經(jīng)在力量和耐力方面打破了31項(xiàng)吉尼斯世界記錄,同時(shí)還獲得了124項(xiàng)世界和歐洲的超人頭銜。但是他承認(rèn),他無法抗拒奪取“世界最健美先生”頭銜的誘惑。派迪說,“當(dāng)我獲得這項(xiàng)榮譽(yù)時(shí),我想,u2018那聽上去像是我一直夢(mèng)寐以求的東西。u2019”他表示,“我給那名保持記錄的美國人發(fā)了一封電子郵件,希望可以和他繼續(xù)競爭,共同接受挑戰(zhàn)!迸傻线表示,“我確信,我可以為英國贏回這個(gè)頭銜。但是當(dāng)時(shí)他卻對(duì)我有點(diǎn)不屑。正是這一點(diǎn)讓我下定決心一定要打敗他,而且還要比他完成得更出色。”
派迪的女朋友薩曼莎(samantha cartwright)說,派迪在訓(xùn)練過程中,曾一度感到非常緊張。據(jù)她表示,“我就像跟一顆原子彈生活在一起。可是現(xiàn)在,我為他感到無比自豪!
為了挑戰(zhàn)由美國人戴克爾(joe decker)保持的前吉尼斯世界記錄,他必須要在24小時(shí)之內(nèi),完成眾多痛苦的地獄式測(cè)試。結(jié)果他只用了22小時(shí)左右,就經(jīng)受了一系列痛苦而持久的考驗(yàn),終于奪來了這個(gè)讓眾多人垂涎的稱號(hào)。在挑戰(zhàn)結(jié)束后的當(dāng)天晚上,筋疲力盡的派迪表示說,“我很高興我完成了這一切。不過,雖然我成功了,卻沒法跳起來慶祝我的勝利——因?yàn)槲胰矶荚谕矗覍?shí)在是累壞了!
從14 日早晨6點(diǎn)開始,派迪利用家鄉(xiāng)的一個(gè)體育館作為基地,開始完成一系列令人難以置信的使命。在接下來的20多個(gè)小時(shí)里,他游泳兩英里,騎自行車110英里,劃船12.5英里,又跑步12英里。接著,他在橢圓機(jī)上跑步12.5英里,舉重300,170磅,并做了3,250個(gè)俯臥撐。隨后,他又完成了1,250 個(gè)星跳,3,250個(gè)仰臥起坐和1,250個(gè)髖曲肌動(dòng)作,還在跑步機(jī)上跑了2英里。在派迪進(jìn)行這一系列地獄式訓(xùn)練的同時(shí),有一組裁判對(duì)他的表現(xiàn)進(jìn)行全程記錄。
為了完成這次挑戰(zhàn),派迪進(jìn)行了為期4 個(gè)月的準(zhǔn)備訓(xùn)練。他承認(rèn),“這確實(shí)非常痛苦。但是我讓自己不停地想,我怎樣才能使自己成為打破吉尼斯世界紀(jì)錄的人,并且使自己成為第一個(gè)獲得這項(xiàng)榮譽(yù)的英國人!彼f,“我知道這個(gè)過程肯定會(huì)非常困難,并且有些時(shí)候我也的確感到非常痛苦,例如說在做仰臥起坐和劃船的過程中。但是我必須咬緊牙關(guān),將這些痛苦置之腦后。不過我也很幸運(yùn),因?yàn)槲矣幸恍﹤ゴ蟮闹С终邆。他們不停地給我鼓勁加油,直到我完成整個(gè)過程!