簡(jiǎn)介
17歲考取泰拳第八段
18歲考取截拳道七級(jí) 巴西柔術(shù)紫帶
曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)南拳北腿,陳氏太極拳,泰拳,螳螂拳,詠春拳,中國(guó)式摔跤,美國(guó)摔角,軍擒格斗術(shù),擒敵拳,拳擊,巴西柔術(shù),雙截棍,截拳道等
資料
身高:186cm ,體重76kg
榮譽(yù)
會(huì)理跆拳道協(xié)會(huì)榮譽(yù)會(huì)員
會(huì)理一中2012年鉛球記錄保持者
四川省散打隊(duì)預(yù)備隊(duì)員
用腿連續(xù)踢破四公分的木棍10根
涼山州跆拳道錦標(biāo)賽70kg冠軍
會(huì)理一中散打隊(duì)榮譽(yù)教練
會(huì)理祥龍武道館助理教練
帕菲克國(guó)際健身俱樂部主教練兼任私教
鐵砂掌顧汝章傳人
個(gè)人名言
I never give up
當(dāng)你的能力還不能夠支撐起你的野心的時(shí)候,你應(yīng)該靜下心來(lái)學(xué)習(xí)
跆拳道技術(shù)特點(diǎn)
1、腿法為主,拳腳并用:由于競(jìng)賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn),使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計(jì)在跆拳道技術(shù)當(dāng)中,腿法約占總技法體系的百分之七十。
2、強(qiáng)調(diào)呼吸,發(fā)聲揚(yáng)威:在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中要求在氣勢(shì)上給人以威嚴(yán)的感覺,練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明人在無(wú)負(fù)荷工作時(shí)百分之十的肌肉會(huì)由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高百分之九,在有負(fù)荷工作時(shí)更是可以提高百分之十四。這就是為什么在比賽當(dāng)中,運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時(shí)停止呼吸,可以使人體內(nèi)部的阻力減;提高動(dòng)作速度,集中精力使動(dòng)作發(fā)揮出更大的威力。
3、動(dòng)作追求速度,力量和效果,以擊破為測(cè)試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動(dòng)作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測(cè)方面則以擊破力為測(cè)試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來(lái)判定功力。
4、以剛制剛,方法簡(jiǎn)練:受跆拳道的精神影響,運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術(shù)運(yùn)用得比較少,進(jìn)攻都采用直線連續(xù)進(jìn)攻,以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ。防守多采用格擋技術(shù)或采取以攻對(duì)攻,以攻代防的技術(shù)。
5、禮始禮終,內(nèi)外兼修:在任何場(chǎng)合下,跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動(dòng)都要以禮開始,以禮結(jié)束,以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng),在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。