蕭高進1999年出生于雷丁，7歲起就進入南安普頓青訓營，其祖父蕭超華出生于廣州，而其父親蕭子羊出生于香港，母親則出生于英國，但其祖籍為香港。因其身份的復雜性，蕭高進可以代表英格蘭(微博)、中國、中國香港甚至是中國臺灣出戰(zhàn)。2014年，隨南安普頓U16青年隊參加牛奶杯初級組比賽的蕭高進第一次接觸了中國足球。