003年主演首部電影《 孔雀》，飾演男一號弱智“傻哥哥”，憑借在該片中的表演獲得了55屆 柏林電影節(jié)最佳男配角提名和2005年 金雞獎最佳男配角提名，以及第六屆華語電影最佳新演員獎。

2005年出演電影《太陽傘》，飾演男一號胖寶。同年參演 好萊塢影片《 面紗》，扮演沃茨的男友宋青。在電視電影《 溫情救贖》中飾演男一號“豐收”。

2006年出演《 夜·上�！�，飾演林家寶。同年出演電視電影《 碗》，飾演男一號老楊；《 黑白對抗》男一號端木探長。

2007年出演《偵探成旭》男三號，扮演國民黨胖警察徐三兒。同年出演第一部古裝戲《牛郎織女》，飾演男二號牛郎哥哥。

2008年參演第一部電視劇《 都是愛情惹的禍》，馮粒第一次演壞人，扮演劇中的男二號王林。同年出演電影《高興》，飾演破爛王 五福。出演電影《 熊貓回家路》，飾演科學家。

2009年，出演電視劇《大掌柜》，飾演演員 張國強的生死之交孫殿臣。9月，出演話劇《明天我要嫁給你之恐婚學�！�，飾演“老P”。

2012年，參演電影《 飯局也瘋狂》，飾演封老板的同鄉(xiāng)“狗狗”。

2013年，參演《 百萬愛情寶貝》，飾演游戲世界的傳奇人物。同年出演《 爸爸快長大》，飾演胸懷大志的助理工程師“宋大楠”。

2019年11月29日，主演的電影《法醫(yī)秦明之致命小說》在騰訊視頻上映，在劇中飾演方池。

2021年4月9日，參演的電影《超級的我》定檔在中國內(nèi)地上映。

2008年，馮粒與女友 曾巖完婚。

很多觀眾都認為現(xiàn)實生活中的馮粒，就是《孔雀》里“傻哥哥”的樣子。其實與他在交往之后就會發(fā)現(xiàn)他是一個內(nèi)斂、樸實又熱情可愛的人。

馮粒的幽默是一種憨厚可愛的喜劇表演。