姚玨是 上海人，父親是 中國(guó)著名 音樂家、 上海電影樂團(tuán)指揮 姚笛。她7歲開始作公開演奏，有“音樂神童”之美譽(yù)。之后父親移居香港，在香港島居住。當(dāng)時(shí)是1970年代后期，中國(guó)開始改革開放。十多歲的姚玨當(dāng)時(shí)亦有在一些親北京團(tuán)體在酒樓舉辦的音樂活動(dòng)亮相。她除了會(huì)小提琴以外，亦彈得一手好鋼琴。據(jù)她父親透露，姚玨小時(shí)候很不喜歡拉琴，曾經(jīng)做過故意把琴弦剪斷、把練琴的時(shí)鐘時(shí)間撥快。直到升入 上海音樂學(xué)院的附屬中學(xué)之后，姚玨才開始真正喜歡上小提琴。

姚玨先后在上海音樂學(xué)院、美國(guó) 舊金山音樂學(xué)院及紐約 朱莉亞音樂學(xué)院學(xué)習(xí)。16歲時(shí)在中國(guó)的全國(guó)第一屆小提琴比賽中獲獎(jiǎng)。18歲的她在舊金山音樂學(xué)院還是一年級(jí)學(xué)生時(shí)，參加學(xué)校舉辦的比賽，憑一曲 帕格尼尼的《D大調(diào)小提琴協(xié)奏曲·第一》在比賽中獲第一名。之后又獲美國(guó)第一屆“軒尼詩(shī)”小提琴比賽冠軍。

姚玨說， 古典音樂可以給人帶來很多 樂趣，還可以凈化 心靈，在人情緒低落時(shí)給人以 安慰。但不少人對(duì)古典音樂有誤解，覺得它太深?yuàn)W了。她希望通過這次音樂會(huì)，讓更多的人了解古典音樂，同時(shí)希望那些認(rèn)為流行音樂沒有價(jià)值的人也能改變看法，看到 流行與 古典各自的 魅力。

2018年1月24日，政協(xié)第十二屆全國(guó)委員會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十四次會(huì)議通過，姚玨當(dāng)選政協(xié)第十三屆全國(guó)委員會(huì)委員。

1981年，姚玨推出第一張唱片，并前往臺(tái)灣宣傳，是第一位前往臺(tái)灣演出的 中國(guó)大陸小提琴 演奏家。

1988年獲朱莉亞音樂學(xué)院 碩士學(xué)位。

1990年代，當(dāng)時(shí) 香港演藝學(xué)院還是草創(chuàng)不久，姚玨在當(dāng)時(shí)與香港著名的音樂訓(xùn)練學(xué)校香港音樂專科學(xué)院合作，舉辦演奏會(huì)。 姚玨開始廣為香港人熟知，在于她與前港澳辦主任 魯平的兒子 魯恭的高調(diào)婚姻。之后，姚玨經(jīng)常出席香港的上流社會(huì)活動(dòng)，而在香港公開演奏的機(jī)會(huì)亦比過往為多。有時(shí)，亦透過新聞來顯身價(jià)，例如：她在1990年買進(jìn)、價(jià)值100萬美金、全世界僅三把的意大利1713年史特拉底 瓦里古小提琴。這與地位相若的 西崎崇子的低調(diào)做法有很大的對(duì)比。

2002年，姚玨成立了“香港兒童室內(nèi)樂團(tuán)”，并帶領(lǐng)樂團(tuán)參加了上海兒童藝術(shù)節(jié)； 后來又創(chuàng)辦了“姚玨天才兒童音樂學(xué)�！�；

2004年，姚玨被選為“ 香港十大杰出青年”，

2005年，到 悉尼歌劇院音樂廳演出，又與捷克蘇克室內(nèi)樂團(tuán)共同在中國(guó)的 無錫大世界影城演出；

2006年與 容祖兒合作舉行演唱會(huì)；

2007年，樂團(tuán)參加 布拉格國(guó)際音樂節(jié)演出。

2011年 電影《傾城之淚》中第二滴淚出演自己并作為小提琴演奏指導(dǎo) 合作演員： 任賢齊、 梁詠琪

2017年11月4日，姚玨將首度帶領(lǐng)香港弦樂團(tuán)，參演上海國(guó)際藝術(shù)節(jié)。