2019年1月11日，朱自龍以1分54秒75獲得2018-2019賽季國際雪車聯(lián)合會鋼架雪車北美杯加拿大卡爾加里站男子組第六名，職業(yè)生涯首次登上領(lǐng)獎臺。

2019年7月?，被體育總局冬運中心授予國家級運動健將稱號。

2019年12月，獲鋼架雪車歐洲杯溫特貝格站雪車男子組第16。

2020年1月18日，獲2019-2020賽季鋼架雪車歐洲杯拉脫維亞站男子組第10。