洪萬邦武庠出身字德及，號協(xié)和。擔任元朝中萬戶鎮(zhèn)撫使從五品，據《正德瓊臺志》卷第18記載：元代海南文昌設一翼千戶所、八百戶所，萬邦公元至順四年公元1333年受職百戶。為文昌八姓百戶之一。正值島內大規(guī)模黎族起義州府多為黎賊所陷，賊劫掠民眾，民多死難。萬邦公奉命征黎，公奮勇殺賊每戰(zhàn)畢為先鋒以功授中萬戶鎮(zhèn)撫使。后卒于軍中，謚正肅，武略將軍。派子五人真鋅、真楠、真材、真槐、真懋。第五子洪真懋為明朝副千戶。