白河藩主·阿部正耆次男。正室為德大寺公純之女。忠秋系阿部家17代。官位為棚倉藩知事從二位子爵。

幼名基之助。是父親正耆老年所得的兒子，因年幼而未繼承家督。 慶應(yīng)4年（ 1868年） 戊辰戰(zhàn)爭爆發(fā)，先代藩主·阿部正靜因參與舊幕府方面而受處分強(qiáng)制隱居，同年 12月14日削減4萬石至6萬石后繼承家督而成為藩主。 明治2年（ 1869年）6月版籍奉還后任藩知事，在人材錄用和重建藩�！ば薜鲤^等藩政改革方面進(jìn)行努力，明治4年（ 1871年） 7月14日因廢藩置縣而被免官。

其后成為 子爵、 麻布一帶的大地主和第15銀行的大股東。大正14年（ 1925年） 9月11日去世。享年66歲。迎舊佐土原藩主·島津忠亮三男為婿養(yǎng)子，阿部正寬繼承家督。