孟鐘鎬出生于漢城。1925年，他畢業(yè)于鏡城高等普通學(xué)校。其后，他入讀京城第一高等普通學(xué)校。1927年，他因參與抗日運(yùn)動(dòng)而遭到停學(xué)處分。1930年，他發(fā)動(dòng)學(xué)生示威運(yùn)動(dòng)而被日本殖民地政府收監(jiān)，翌年獲釋。1933年，他加入左翼報(bào)社《勞動(dòng)者、農(nóng)民、通信》工作﹔同年又農(nóng)民運(yùn)動(dòng)，因而再度被捕，并被判入獄4年。1939年1月，已經(jīng)取得自由的孟鐘鎬加入抗日組織思想報(bào)國(guó)聯(lián)盟。

1945年，日本投降，二戰(zhàn)結(jié)束，孟鐘鎬繼續(xù)留在出生地漢城，并加入韓國(guó)勞動(dòng)黨。之后，他被選為漢城中區(qū)黨委制員長(zhǎng)以及江原道黨委員長(zhǎng)。1947年11月，他投奔北朝鮮。來(lái)到該國(guó)后，他被委派到黨校學(xué)習(xí)。1950年朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)期間，他被任命為解放游擊隊(duì)第十支隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)在順天市和麗水兩地的戰(zhàn)線(xiàn)。然而，在1953年，國(guó)內(nèi)派首領(lǐng)李承燁被時(shí)任最高領(lǐng)導(dǎo)人金日成指控為顛覆政府的間諜，孟鐘鎬也被指為同謀，后來(lái)被處決。