2016年9月10日晚，在安徽黃山進行的2016年 全國游泳錦標賽結束了第二日七個項目的決賽爭奪，女子50米蝶泳決賽，浙江隊林欣彤以26秒86獲得第三。

2017年3月3日，美國ARENA職業(yè)游泳系列賽第二站-印地安那波利斯站的比賽結束首日爭奪，美國選手 沃雷爾以58秒34獲得女子100米蝶泳冠軍，中國選手林欣彤以59秒93獲得第5。

2017年4月16日，2017年全國游泳冠軍賽暨第十三屆全運會預賽。女子50米蝶泳決賽，浙江選手林欣彤以26秒52奪得季軍。

2018年1月19日，林欣彤獲得2018年全國春季游泳錦標賽南區(qū)女子100米蝶泳冠軍。

2018年4月14日，林欣彤獲得2018年全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽女子50米蝶泳亞軍。

2018年4月15日，林欣彤以59秒16獲得2018年全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽女子100米蝶泳亞軍。

2018年6月24日，林欣彤以59秒60獲得2018年全國夏季游泳錦標賽暨“我要上青奧”選拔賽暨亞運會選拔賽女子100米蝶泳季軍。

2018年6月25日，林欣彤以26秒99獲得2018年全國夏季游泳錦標賽暨“我要上青奧”選拔賽暨亞運會選拔賽女子50米蝶泳季軍。

2018年8月6日，入選雅加達亞運會中國代表團運動員名單。

2018年8月20日，林欣彤以26秒39獲得2018年雅加達亞運會女子50米蝶泳季軍。

2018年10月8日，由沈加豪、洪金權、林欣彤和楊浚瑄組成的中國隊以3分30秒45獲得2018年布宜諾斯艾利斯青奧會男女4X100米自由泳接力季軍。

2018年10月9日，林欣彤幫助中國隊以4分05秒18獲得2018年布宜諾斯艾利斯青奧會女子4X100米混和泳接力冠軍。

2018年10月11日，林欣彤以27秒10獲得2018年布宜諾斯艾利斯青奧會女子50米蝶泳第六名。

2018年10月12日，由楊�，u、彭旭瑋、鄭木巖、林欣彤組成的中國隊以3分53秒19獲得2018年布宜諾斯艾利斯青奧會女子4X100米自由泳接力第四名。

2018年10月13日，由王冠斌、孫佳俊、林欣彤和楊浚瑄組成的中國隊以3分49秒79獲得2018年布宜諾斯艾利斯青奧會男女4X100米混合泳接力冠軍，林欣彤以1分00秒35獲得女子100米蝶泳第四名。

2018年11月15日，林欣彤以2分11秒75獲得2018年國際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子200米蝶泳第八名。

2018年11月16日，林欣彤以25秒94獲得2018年國際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子50米蝶泳第五名。

2018年11月17日，林欣彤以58秒29獲得2018年國際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子100米蝶泳季軍。

2019年1月8日，被國家體育總局授予國際級運動健將稱號。

2019年3月30日，林欣彤以26秒56獲得2019年全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子50米蝶泳季軍。

2019年3月31日，由傅園慧、余依婷、林欣彤和朱夢惠組成的浙江隊以4分02秒50獲2019年全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子4X100米混合泳接力冠軍。

2019年6月23日，林欣彤以2分00秒57獲2019年弗蘭-克里朋游泳紀念賽女子200米自由泳第三名。

2019年8月14日，獲2019第二屆全國青年運動會女子甲組50米蝶泳冠軍。

2019年9月11日，跟隨浙江隊獲2019年全國游泳錦標賽男女4乘100米混合泳接力第二。

2019年9月12日，跟隨浙江隊獲2019年全國游泳錦標賽女子4乘100米混合泳接力冠軍。

2020年1月10日，獲2020年全國春季游泳錦標賽女子50米蝶泳并列亞軍。