1987年考入上海樂團(tuán)音校。師從上海樂團(tuán)付團(tuán)長張澄老師。2007年，參加上海市第二屆“光明杯”卡拉OK大賽，一曲《燭光里的媽媽》榮獲通俗唱法銀獎(jiǎng)。主辦方：上海音樂家協(xié)會(huì)

2010年10月《歲月的河匯成歌——黃準(zhǔn)作品音樂會(huì)》上，由張妮領(lǐng)唱的《蹉跎歲月主題曲——一支難忘的歌》，得到了著名作曲家黃準(zhǔn)先生的肯定。

長期以來，張妮一直活躍在舞臺(tái)上擔(dān)任獨(dú)唱和節(jié)目主持以及大型會(huì)議的主持。

2004年7月在上海浦東國際會(huì)議中心舉行的（中國國際投資全球華商經(jīng)貿(mào)交流——上海洽談會(huì)）任會(huì)議主持。

2010年應(yīng)邀在上海世博會(huì)寶鋼大舞臺(tái)榮任節(jié)目主持。并多次擔(dān)任全球華人才藝大賽的主持和第24屆全球華人籃球邀請(qǐng)賽閉幕式暨“籃球之星”頒獎(jiǎng)晚會(huì)的主持。均獲得了市有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。

2003年，擔(dān)任蘇莎文化傳播有限公司模特兒培訓(xùn)老師，分別為青年專業(yè)組和中老年業(yè)余組的模特兒進(jìn)行培訓(xùn)，

并于2004年8月受聘于中國文聯(lián)、北京市文聯(lián)、首都老藝術(shù)家協(xié)會(huì)，多次擔(dān)任“全國希望之星大賽模特組”評(píng)委

和“全國推（文藝）新人大賽”廣告模特組評(píng)委。

2006年，在上海華東師大“禮儀主持人”專業(yè)進(jìn)修，獲得《國家“禮儀主持人”高級(jí)技能三級(jí)》證書。

2009年1月，獲得《踢踏舞教師培訓(xùn)資格證書》和由中國舞蹈家協(xié)會(huì)頒發(fā)的《注冊(cè)舞蹈教師證書》。

自2015年5月起，妮妮藎苒嘗試走個(gè)性化的原唱之路，先后成功演繹了四首作品。分別為：《青鳥之守望》、《想念夏天》、《品味精彩》、《依然唱草原》。其中《品味精彩》，是由妮妮藎苒作詞、作曲并演唱的一首勵(lì)志歌曲。妮妮藎苒將她的社會(huì)實(shí)踐的心路歷程以及經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)，充分展現(xiàn)在她的詞、曲、唱之間。品味拼搏的艱辛和甘甜；品味駕馭崎嶇坎坷后收獲人生的精彩！

在人生路上，選擇搏擊進(jìn)取，而非畏難卻步，不斷學(xué)習(xí)充實(shí)完善自己。

只有播灑了汗水，付出了艱辛，才可以得到收獲，收獲豐滿、收獲喜悅。

荀子說過，不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。

人生亦如此！