19歲時(shí)赴前藏嘉瑪寺學(xué)中觀、因明。又從噶當(dāng)派高僧學(xué)顯宗經(jīng)論。

25歲時(shí)受比丘戒，拜瑪爾·確吉堅(jiān)贊、瓜譯師、薩迦初祖貢噶寧布為師，修習(xí)多種密法。

南宋紹興二十二年（1152），與向蔡巴一起同見塔布拉杰。因得其噶舉教派特別密法傳授，遂拜塔布拉杰為“根本上師”。后返康區(qū)，在家鄉(xiāng)廣收門徒，重點(diǎn)傳授塔布拉杰所教之密法，5年之間，從學(xué)僧徒日眾，聲名遠(yuǎn)播四方。

紹興二十八年（1158年），在前藏山南帕木竹（在今桑日縣境內(nèi)）地方建丹薩梯寺，收徒傳授噶當(dāng)與噶舉派融合之教法，創(chuàng)立了帕竹噶舉支派，后此派領(lǐng)袖遂由朗氏家族承襲。

帕木竹巴這個(gè)名字后來成為了家族和地方政權(quán)的名稱，即歷史上著名的出現(xiàn)在明朝時(shí)期的帕竹地方政權(quán)。