生平
嘉慶二十四年(1819年)二甲進(jìn)士，后入選為翰林院編修，在院內(nèi)國史館任纂修。永定縣明清兩代殿試二甲得授翰林院編修的僅3人，宜福就是其中之一。
供職年余，堅(jiān)拒吏部侍郎桂某、郎中狐某的勒索，憤而作《感事》詩一首，中云：“梅瘦自憐冰玉潔，道高何懼鬼(諧“桂”)狐狂!”一年后，詩句為桂、狐獲悉，桂大怒，即以宜福和他的弟弟巫宜禊(也是翰林，時任戶部主事)同在朝為官，宜一人事君，一人回鄉(xiāng)事親，庶幾“忠孝兩全”為由，奏準(zhǔn)將宜福遣回家鄉(xiāng)。宜福從此絕意仕途，道光五年（1824年）棄官隱居大溪，漫游各地。
道光十年(1830年)，知縣方履錢創(chuàng)議重修《永定縣志》。仰宜福文名，特聘為總編纂。不到一年就將舊志修訂完成，刪削中參考作用不大的冗長部分，增入明代賦役資料“以驗(yàn)時政”，又將人物傳記重新分類并予增補(bǔ)。后人對其修訂評議為“深合史例，具征遠(yuǎn)識”，與王見川編撰的乾隆《永定縣志》同為《永定縣志》中的上乘之作。
宜福家居不交結(jié)權(quán)貴，寄情山水詩文，喜歡與鄉(xiāng)親戚友共話桑麻。文章博雅，邑中碑銘序記聯(lián)語，多出其手。
作品
著有《木屑編》行世，民國《永定縣志》還存著他寫的傳記4篇、《無可恃齋偶筆》4則。百余年間是永定士林宗仰，父老喜愛的“翰林公”，至今民間還流傳著不少關(guān)于他的美談。