先后就讀于武昌湖北省第二中學(xué)、武昌文科專校。1922年任武漢中學(xué)英文教員，與董必武、陳潭秋等中共黨員交往甚厚。大革命時期，任《農(nóng)工日報》館事務(wù)主任。1927年任新編革命軍賀國光部第四軍秘書。西安事變后，董必武同志到重慶，謝藻生是第一個宴請之人。1940年任成都行轅辦公室主任兼四川省政府秘書長。1941年任軍事委員會辦公廳辦公室中將主任。1944年，任西昌行轅辦公廳主任兼川、康、滇三省邊區(qū)開發(fā)委員會秘書長。

1954年任重慶市文史研究館館員。1965年11月，被聘任為湖北省人民政府文史研究館館員。曾撰寫有《參謀團入川的經(jīng)過》、《在賀國光身邊工作20年》、《重慶大隧道慘案的前前后后》、《成都行轅紀略》、《西昌行轅紀略》、《賀國光出任川省府秘書長代行主席職務(wù)的內(nèi)幕》及《四川的兩大禍害防區(qū)制與鴉片煙》等文史資料。