其父洪海榜系祖?zhèn)髦嗅t(yī)。存恕幼年就讀于鄉(xiāng)間私塾，少年時隨父學(xué)醫(yī)。光緒三十二年(1906)考入蕪湖赭山中學(xué)。宣統(tǒng)二年(1910)轉(zhuǎn)入安慶優(yōu)級師范中文科學(xué)習(xí)。民國3年(1914)任北京農(nóng)業(yè)專門學(xué)校圖書管理員。次年辭職回鄉(xiāng)任教于巢縣明強高級小學(xué)。民國9年，因與張治中有同鄉(xiāng)同學(xué)關(guān)系，被張聘為家庭教師。未幾改任隨從秘書，隨張南征北戰(zhàn)，一直從事文案工作�？箲�(zhàn)勝利后，棄職返鄉(xiāng)。受聘任巢縣朝陽中學(xué)國文教員。建國后，被聘在巨興鄉(xiāng)醫(yī)院從事中醫(yī)工作。1957——1965年，連續(xù)當(dāng)選為縣人民代表大會代表，縣人民委員會第二、三、四、五、六屆委員，1970年因病退休，1976年9月23日逝世。

民國27年，張治中命其赴湖南省衡山縣就任縣長，他鑒于官場腐敗，懇辭未就�？箲�(zhàn)勝利后，回鄉(xiāng)執(zhí)教。洪之同學(xué)潘漢非時任巢縣參議長，擬委任其弟為巨興鄉(xiāng)鄉(xiāng)長，他告知其弟游手好閑，婉言謝絕。建國后，安徽省長黃巖受張治中來信委托，邀請他出外工作，他因年逾花甲，力不從心，愿在家鄉(xiāng)醫(yī)院為鄉(xiāng)人健康奉獻余熱。黃巖寄給他300元生活補助費，他亦如數(shù)退回。1956年和1964年，張治中先后兩次回巢縣均派車接其晤談，每次均饋贈人民幣500元，他均婉言謝絕。

洪為人正直，不顧個人安危，竭力保護進步人士。已故中央民革主席朱蘊山與其系同學(xué)故交。朱蘊山思想進步，傾向共產(chǎn)黨，國民政府密令逮捕他，洪從安慶警務(wù)處處長朱傳軍處得知后，立即轉(zhuǎn)告朱蘊山，并連夜雇一小船親自將朱蘊山送到蕪湖，使其得以逃脫險境。受張治中之命將受蔣通緝的愛國人士陶行知安全護送到上海。民國37年，中共黨員洪茂林遭國民黨追捕，他不顧個人安危，將洪茂林隱藏家中，使其免遭毒手。他的兒、媳原在國民政府西北民生公司任事，年底，他得知該公司全體成員皆限期赴臺，急電阻攔，建國后，兒、媳均從事人民教育工作。洪當(dāng)選縣人民委員會委員后，積極參加各項政治活動，提出一些建設(shè)性意見。并將家中祖?zhèn)髦嗅t(yī)驗方百余本獻給縣衛(wèi)生局。