日本當(dāng)紅人氣男星。似乎從小就與演藝結(jié)下了不解之緣。小學(xué)六年級開始加入兒童劇團(tuán)，做一名臨時的兒童演員。在1998年的連續(xù)劇『GTO』中，正式飾演劇中角色（飾演受欺負(fù)的孩子：吉川のぼる）。但因演藝與修學(xué)兩者不能兼顧，被迫于明星學(xué)園高等學(xué)校中途退學(xué)。從那以后，開始了真正的演藝生涯。經(jīng)過自身不懈的努力，讓我們終于見到今天活躍在電視（包括動漫聲優(yōu)）、電影、舞臺等各個方面的小栗旬。

他飾演過很多高中生角色，從1998年的『GTO』到2008年計劃播出的『花ざかりの君たちへ?イケメン♂パラダイス?スペシャル』的十年中，他飾演的高中生形象深入人心。2009年計劃公映的電影『クローズZERO II』將是他飾演高中生的第十一個年頭。但小栗旬本人希望能有新的挑戰(zhàn)，在接受采訪中說這樣的角色“缺乏新鮮感”。

他與ジャニーズ事務(wù)所（杰尼斯事務(wù)所）的演員們曾多次合作。到現(xiàn)在為止，合作過的演員有反町隆史、中居正広、稲垣吾郎、長瀬智也、山口達(dá)也、岡田準(zhǔn)一、堂本剛、堂本光一、二宮和也、松本潤、瀧澤秀明、今井翼、山下智久、亀梨和也、生田斗真、堀北真希、上戶彩、黑川智花、香椎由宇、等等。

在許多時尚雜志中也有小栗的身影，這些雜志對他的風(fēng)格進(jìn)行了各自評價。他還在許多商標(biāo)品牌、時尚刊物中做服裝、耳環(huán)等的形象代言。

2000年播出的電視劇『Summer Snow』（夏之雪）中，小栗飾演篠田夏生（堂本剛飾演）有聽力障礙的弟弟篠田純役而受到廣泛關(guān)注。這個角色的選擇要求很高，需要經(jīng)過5次聲色檢查來篩選演員。也正因為如此，從那以后小栗接拍的戲不斷多了起來。

2003年與人氣女星長澤雅美合作《機(jī)器人競賽》，出演男主角的小栗還是半黑不紅，《機(jī)器人競賽》讓長澤奪得各大電影節(jié)的最佳新人，一路大紅，人氣狂飆，卻沒有讓小栗大紅。

2005年秋季日劇《花樣男子》出演花澤類，讓栗子開始大紅。

2006年在舞臺劇『タイタス?アンドロニカス』（Titus Andoronicus）中飾演エアロン。エアロン這一角色多由三四十年代體格強(qiáng)壯的黑人飾演，而這次卻是風(fēng)格完全不同的小栗，一時間成了娛樂話題。在隨后英國的公演中，被評價具有“性感的超凡魅力”。

2007年，被選拔為、オールナイトニッポン節(jié)目的唱片音樂解說廣播員。。『情熱大陸』是該節(jié)目第一次拍攝連續(xù)兩周的特集，現(xiàn)已制成DVD。

2007年,有份演富士電視CX　《偷偷愛著你》(日版《花樣少年少女》),參與演出的還有生田斗真,小栗旬飾演的是佐野泉.

2008年，『貧乏男子 ボンビーメン』（貧乏男子）

飾演貧窮大學(xué)生角色，開始成為真正主演。同年獲得エランドール賞新人賞等許多獎項。

小栗旬2007年以日本版的流星花園-《花樣男子2》中的花澤類一角，人氣不斷上升，一整年接拍了五部連續(xù)劇，讓他嘗到走紅的滋味，他將進(jìn)軍倫敦，站上世界舞臺。他興奮地表示，如果可能的話，他想抓住所有的機(jī)會，總有一天，成為能感動全場觀眾的演員。

2009年，以在日本有天下第一陪臣之稱的“直江兼續(xù)”（妻夫木聰）為主角拍攝的NHK大河劇《天地人》中，小栗飾演直江兼續(xù)的好友，豐臣秀吉手下“五奉行”之首的石田三成，值得關(guān)注。