1949年8月參加中國(guó)人民解放軍，先后在第一野戰(zhàn)軍戰(zhàn)斗劇社、西南軍區(qū)戰(zhàn)斗文工團(tuán)、總政歌舞團(tuán)、總后宣傳隊(duì)任舞蹈演員、編導(dǎo)及創(chuàng)作員。1951―1952年在中南部隊(duì)藝術(shù)學(xué)院舞蹈系學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)。1955―1957年在北京舞蹈學(xué)校編導(dǎo)訓(xùn)練班學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)。1976年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)到中國(guó)藝術(shù)研究院舞蹈研究所，曾任副所長(zhǎng)。

曾參加演出過《陸軍腰鼓》、《藏民騎兵隊(duì)》、《軍郵員來了》、《盾牌舞》等舞蹈節(jié)目；并參與了音樂舞蹈史詩《東方紅》有關(guān)舞蹈的編導(dǎo)與排練，如第二場(chǎng)中的《秋收起義》、第五場(chǎng)中的《進(jìn)軍舞》、第六場(chǎng)中的《百萬農(nóng)奴站起來》等片段。

獨(dú)自和與人合作創(chuàng)作了大量的舞蹈作品，其中《藏民騎兵隊(duì)》（獲全軍第一屆文藝會(huì)演二等獎(jiǎng)、舞蹈經(jīng)典作品提名獎(jiǎng)），《不朽的戰(zhàn)士》（獲全軍第二屆文藝會(huì)演優(yōu)秀作品獎(jiǎng)、舞蹈經(jīng)典作品提名獎(jiǎng)），《比武》和《哈達(dá)獻(xiàn)給毛主席》（獲全軍第三屆文藝會(huì)演優(yōu)秀作品獎(jiǎng)），以及《橋》、《草原上的春天》、《風(fēng)雨送親人》等；參加過舞劇《湘江北去》、《海鷗》、《剛果河在怒吼》、《櫻花》的創(chuàng)作。從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后，主要從事舞蹈理論研究工作，在各種報(bào)刊、雜志上發(fā)表了不少舞蹈評(píng)論、創(chuàng)作體會(huì)、理論探討文章。作為學(xué)者，于1986年、1987年曾兩次出訪印度，并在加爾各答舉辦的《亞洲戲劇·舞蹈·武術(shù)藝術(shù)節(jié)》上宣讀了論文《舞蹈與武術(shù)》。與人合作編著出版了《舞蹈編導(dǎo)知識(shí)》、《舞蹈欣賞》，主編出版了大型畫冊(cè)《中國(guó)少數(shù)民族舞蹈》，還參加編寫出版了舞蹈《不朽的戰(zhàn)士》。

90年代，曾多次應(yīng)邀在北京和外省市講授舞蹈編導(dǎo)和進(jìn)行輔導(dǎo)工作。為中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)會(huì)員、編導(dǎo)學(xué)術(shù)委員會(huì)委員。