1、呼啦圈過山
（1）比賽人數(shù)及分組：每隊出15名隊員
（2）比賽賽距：按排列實際范圍為準(zhǔn)
（3）比賽賽制： 一場決勝負(fù)，按每隊用時先后按計時取名次
（4）比賽規(guī)則：15名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持2個呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。
其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進(jìn)行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
(5)比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
(6)器材：直徑86CM呼啦圈4個
2、定點(diǎn)投籃
（1）比賽人數(shù)及分組：每隊出8名隊員（男、女均可）
（2）比賽賽距：男生在罰球線或三分線、女生向前50厘米。
（3）比賽賽制： 以規(guī)定時間內(nèi)投進(jìn)多者取名次
（4）比賽規(guī)則：比賽時間限為8分鐘 ；每隊4個籃球，本隊隊員輪流投籃并自己揀球，罰球線每投進(jìn)一球得1分，三分線每投進(jìn)一球得2分。
（5）比賽紀(jì)律：男女生若近于規(guī)定線進(jìn)球為無效。
（6）器材：秒表2個 籃球10個
3、保齡足球
（1）比賽人數(shù)及分組：每隊出6名隊員
（2） 比賽賽距：按排列實際范圍為準(zhǔn)
（3）比賽賽制：按每隊所有隊員擊倒礦泉水瓶的總數(shù)多少取名次
（4）比賽規(guī)則：以接力形式進(jìn)行，每隊的第一名隊員帶者足球繞過竹竿障礙物后來到擺好的礦泉水瓶子前在規(guī)定距離內(nèi)踢出足球擊打礦泉水瓶，球踢出后下一名隊員就可從起點(diǎn)出發(fā)。
擊倒1個瓶子得一分，若將10個瓶子全部擊倒得15分。
（5）比賽紀(jì)律：若近于罰球點(diǎn)踢出的球擊中瓶子視為無效。
（6）器材：足球4個 裝1/3水的礦泉水瓶24個
4、泰坦尼克號
項目性質(zhì)：計時
項目任務(wù)：營救
項目規(guī)則：
1）只能使用比賽所提供工具
2）工具只能從起點(diǎn)傳向終點(diǎn)（向前傳），不能逆向（向后）傳遞
3）在比賽過程中身體任何部位不能碰觸地面，如果碰到地面責(zé)令退回起點(diǎn)重新開始
4）每班參賽人數(shù)10人，按照n/2（n=參賽人數(shù)）發(fā)放比賽工具
5）最后一名隊員到達(dá)終點(diǎn)計時停止。
6）比賽時間總計為20分鐘，用時超過的班級成績無效
注：項目總時間為25分鐘，超過時間未完成比賽者成績無效
所需物品：泡沫板（30*30*1cm） 數(shù)量30塊 秒表3塊
項目性質(zhì)：計數(shù)
項目任務(wù)：營救
項目規(guī)則：
1） 只能使用比賽所提供工具
2） 每個班級有8分鐘比賽時間，在時間范圍內(nèi)可以任意嘗試
3） 計數(shù)時隊員身體的任何部位不能碰觸地面
4） 計人數(shù)方法為：全員登陸到安全島上并且堅持5秒鐘的人數(shù)
所需物品：泡沫板（30*30*1cm） 數(shù)量20塊
6、無軌電車
項目性質(zhì)：計時
項目任務(wù)：運(yùn)輸
項目規(guī)則：
1） 參賽人數(shù)14
2） 發(fā)放氣球數(shù)量為16
3） 前后隊員必須用氣球相連接
4） 只能用身體夾住氣球，不能用手臂碰觸氣球
5） 氣球有擠破者必須全員退回起點(diǎn)重新開始
6） 最后一名隊員踏過終點(diǎn)線計時停止
注： 項目總時間為20分鐘，超過時間比賽未完成者成績無效
所需物品：打氣筒4個 氣球數(shù)量1000個（36個比賽班級每個班級預(yù)計25個）
7、火線搶水
項目性質(zhì)：計量
項目規(guī)則：
1） 參賽人數(shù)10
2） 限時十分鐘，取水點(diǎn)距終點(diǎn)為50米，每五米為一個關(guān)卡（共10人），每個關(guān)卡的同學(xué)只負(fù)責(zé)本段距離內(nèi)的運(yùn)輸工作，不得超出本段距離，把水運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)后要按照來時的方法把空盆送回取水點(diǎn)否則判罰違例，在運(yùn)水過程中不得用除身體以外的任何東西堵塞運(yùn)水的盆子。以取水量最多的班獲勝
所需物品：4個漏盆，4個大桶，量尺