有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

有兩種東西喪失后才會發(fā)現(xiàn)它的價值——青春和健康。

世界上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

保持健康，這是對自己的義務(wù)，甚至也是對社會的義務(wù)。

一身動，則一身強(qiáng)；一家動，則一家強(qiáng)；一國動，則一國強(qiáng)。天下動，則天下強(qiáng)。

運(yùn)動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動。

誰不會休息，誰就不會工作。

理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向；而沒有方向，就沒有生活。

無目標(biāo)而生活，有如沒有羅盤而航行。

沒有一定的目標(biāo)，智慧就會喪失；哪兒都是目標(biāo)，哪兒都沒有目標(biāo)。

理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路，理想是路，引你走到黎明。

愿望是半個生命，淡漠是半個死亡。

沒有偉大的愿望，就沒有偉大的天才。

對于一只盲目航行的船來說，所有方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。

當(dāng)心啊，年輕的舵手，別讓你的纜繩松了，別讓你的船錨動搖，不要在你沒有發(fā)覺以前，船就漂走了。

風(fēng)帆，不掛上桅桿，是一塊無用的布；理想，不付諸行動，是一團(tuán)縹緲的霧。

即使我們只是一根火柴，也要在關(guān)鍵時刻有一次閃耀，即使我們死后尸骨都腐爛了，也要變成磷火在荒野中燃燒。

人類一切努力的目的在于獲得幸福。

經(jīng)驗(yàn)證明：能使大多數(shù)人得到幸福的人，他本身也是最幸福的。

幻想里有優(yōu)于現(xiàn)實(shí)的一面，現(xiàn)實(shí)里也有優(yōu)于幻想的一面。完滿的幸福將是前者和后者的統(tǒng)一。

通向幸福的道路只有一條，就是不要為不如意的事情煩惱。

我愛你們，人們呵！當(dāng)你們感覺到我的愛的時候，我是幸福的。

理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。