活在當(dāng)下  立足自我

   尊敬的各位老師各位同學(xué)，大家下午好�。ň炊Y）真誠的友誼源自不斷的自我介紹，我是來自CT911班的1號(hào)選手鄭州，鄭是鄭州的鄭，州是鄭州的州。今天非常榮幸能夠站在這樣一個(gè)舞臺(tái)上與大家一起分享我的大學(xué)生活，非常愿意和大家成為一生一世的好朋友。

   寒暑交迭，萬象更新。倏然間，歲月的年輪在不經(jīng)意中又多劃了一圈。當(dāng)耕耘為播種而忙碌的時(shí)候，當(dāng)播種為收獲而憧憬的時(shí)候，當(dāng)收獲為豐收而喝彩的時(shí)候，這樣一個(gè)新的一年便挾裹著滿心的喜悅悄然而至了。至此辭舊迎新之際，我謹(jǐn)代表CT911班向全體老師和同學(xué)表示誠摯的新年問候和節(jié)日的祝福。祝大家新年快樂�。ň炊Y）

今天我演講的題目是“活在當(dāng)下，立足自我”

不知道考試之后大家是否說過這樣的話，“要是當(dāng)初在仔細(xì)一點(diǎn)的話”或“下次，下次我一定能”，諸如此類�？墒悄阌袥]有想過，當(dāng)你正追悔過去或者憧憬未來時(shí)，有那么一些人正在默默地整理著試卷，分析著這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長著。 是的，不管過去多么輝煌亦或者是多么慘淡，多么幸福亦或是多么哀傷，那些都已經(jīng)過去了；不管你對未來是充滿信心還是感嘆無奈，是一片光明還是無邊黑暗，那都還沒有來。你我現(xiàn)在所能做的唯一的事情就是快樂、充實(shí)地活在當(dāng)下，活在這一分，這一秒。

那么到底什么叫做"當(dāng)下"？簡單地說， "當(dāng)下"指的就是：你現(xiàn)在正在做的事、呆的地方、周圍一起學(xué)習(xí)和生活的人；"活在當(dāng)下"就是要你把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在這些人、事、物上面，全心全意認(rèn)真去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切�！∧憧赡軙�(huì)說："這有什么難的？我不是一直都活著并與它們?yōu)槲閱幔?quot;話是不錯(cuò)，問題是，你是不是一直活得很匆忙，不論是吃飯、走路、睡覺、娛樂，你總是沒什么耐性，急著想趕赴下一個(gè)目標(biāo)？因?yàn)�，你覺得還有更偉大的志向正等著你去完成，你不能把多 余的時(shí)問浪費(fèi)在"現(xiàn)在"這些事情上面。　不只是你，大多數(shù)的人都無法專注于"現(xiàn)在"，他們總是若有所想，心不在焉，想著明天、明年甚至下半輩子的事。

　假若你時(shí)時(shí)刻刻都將力氣耗費(fèi)在未知的未來，卻對眼前的一切視若無睹，你永遠(yuǎn)也不會(huì)得到快樂。一位作家這樣說過："當(dāng)你存心去找快樂的時(shí)候，往往找不到，唯有讓自己活在’現(xiàn)在’，全神貫 注于周圍的事物，快樂便會(huì)不請自來。"或許人生的意義，不過是嗅嗅身旁每一朵絢麗的花，享受一路走來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴而已。畢竟，昨日已成歷史，明日尚不可知，只有"現(xiàn)在"才是上天賜予我們最好的禮物。

是的，我們的人生太短促，但是，我們腳下的路卻很長很長。如果懂得適時(shí)地享受生活中的樂趣，拋開人世間的一切苦惱與憂慮，我們的人生就是幸福的、快樂的。

當(dāng)然活在當(dāng)下，不是讓大家忘記過去與未來，而是不要沉湎于對過去的回憶與對未來的幻想，要把握現(xiàn)在，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

如果我們一直向上看，生活積極樂觀，工作勤奮努力，就一定會(huì)得到幸福。地底下的種子從來不懷疑，它總有一天會(huì)破土而出，長成一棵幼苗，長出枝葉，并且一定會(huì)開花結(jié)果。它從來不問自己，怎么才能突破壓在頭上的厚厚的土層。它從不抱怨成長的過程中碰到頑固的石頭和沙礫，而是不斷地把自己柔嫩的綠芽一點(diǎn)一點(diǎn)向上頂出，透過石頭和沙礫，堅(jiān)韌勇敢地成長著，直到露出地面，長出枝葉，并開花結(jié)果。從幼小的種子那里，我們可以學(xué)到無名之輩成功奧秘。那就是“活在當(dāng)下，立足自我”

同學(xué)們，現(xiàn)在是覺醒的時(shí)刻了，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢想的信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇吧，我堅(jiān)信，只要過好每一天，我盟這一個(gè)月都會(huì)很精彩，過好每一個(gè)月，我們這一年都會(huì)有意義，過好每一年，我們這一輩子都會(huì)不平凡！

我的演講完畢，謝謝大家。（敬禮）