敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

    大家好！經(jīng)過一個(gè)長假的休整，我們以飽滿的精神迎來這一個(gè)新的開始。新的學(xué)期，可能會(huì)面對新的老師，新的同學(xué)，更有新的挑戰(zhàn)，新的壓力。同時(shí)也孕育著新的憧憬和希望。

    初中，是人生的關(guān)鍵期之一。我們不能選擇生活，但是卻可以選擇生活的態(tài)度。你的態(tài)度，可以決定學(xué)習(xí)的質(zhì)量，可以決定人生的走向。所以，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)積極進(jìn)取、意志堅(jiān)定、刻苦學(xué)習(xí)，經(jīng)得起挫敗，扛得起責(zé)任。

    可能在此之前，有同學(xué)迷戀網(wǎng)絡(luò)，貪玩，甚至有些叛逆。但是在同學(xué)們每一張看似無動(dòng)于衷的面孔下都有一顆火熱的心，我們有自己的青春想法，只是不知道如何表達(dá)，如何學(xué)習(xí)。對每一個(gè)同學(xué)來說，今天都是告別昨天，重新開始的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。初一的新同學(xué)們從小學(xué)的懵懂走向成熟穩(wěn)重，初二的同學(xué)們從稍適輕松的初一邁向初中的過渡階段，初三的同學(xué)則為了中考而沖刺、拼搏、奮斗，每一位同學(xué)都懷揣夢想，卻又滿是壓力。而我們要做一，就是化壓力為動(dòng)力。

    在過渡轉(zhuǎn)換階段，我們幾乎都會(huì)出現(xiàn)心理波動(dòng)。結(jié)合心理專家的建議，我覺得我們應(yīng)該成熟地主動(dòng)適應(yīng)。

當(dāng)我們從輕松自由的暑假回歸到緊張有序的學(xué)習(xí)生活中時(shí)，當(dāng)我們晚起晚睡的暑假習(xí)慣和學(xué)校作息時(shí)間產(chǎn)生沖突時(shí)，我們可以利用周末的兩天，按照學(xué)校的作息時(shí)間有序規(guī)劃，或者可以逛逛書店、找個(gè)時(shí)間靜心休養(yǎng)，讓松散的心緒、時(shí)間的反差慢慢調(diào)整過來。

    對于每個(gè)同學(xué)來說，這個(gè)學(xué)期都是嶄新的，可能有些陌生、未知；可能會(huì)莫名的煩悶、不安；可能面對沖刺中考，產(chǎn)生慌亂、急燥。這時(shí)，多與師友交談是個(gè)值得嘗試的辦法。我們可以多找時(shí)間向老師傾訴壓力，與同學(xué)分享承擔(dān)，并處理好和父母之間的關(guān)系，嘗試對一切事物抱有欣賞的態(tài)度，接受并不斷激勵(lì)自己。

新的起點(diǎn)，新的開始。古人云：天行健，君子以自強(qiáng)不息。同學(xué)們，讓我們懷有一個(gè)嶄新的期望：我們的明天會(huì)更精彩！

    謝謝大家

九（10）班張晨帆

20XX.9.10