關于健康飲食的倡議書

各位同學、各位家長：

   初中階段，是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養(yǎng)成不良的飲食習慣，導致體質下降、營養(yǎng)失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食后把“殘余物”拋進教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著我們的班級……

   為了孩子們的身體健康和良好的學習環(huán)境，特向全體家長和同學倡議：

一、控制孩子可支配錢的額度，每周100-200為宜，把錢定期打進飯卡；適當保留部分現(xiàn)金，每周20-30元為宜；

二、控制零食數(shù)量，如實在需要，在寢室吃完再進教室；

三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規(guī)律；

希望203班全體家長和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學業(yè)得到雙豐收！

                  203班

                                                                  ****年3月22日

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