劉國梁，1976年1月10日出生于河南新鄉(xiāng)封丘縣。

1982年，開始學(xué)打球。

1986年，在什剎海業(yè)余體校打了一圈，橫掃什剎海。在先農(nóng)壇，與北京市乒乓球隊打，打了七八場只輸了一場。并在這一年入伍。

1989年，入選國家青年隊。

1991年，破格入選國家乒乓球隊。

1992年亞洲杯男團(tuán)、混雙冠軍，亞錦賽男團(tuán)、混雙冠軍。

1993年第42屆世乒賽男團(tuán)亞軍、男雙第3(與林志剛，中國公開賽男團(tuán)冠軍、男單第3，瑞典公開賽男雙冠軍(與林志剛)、男團(tuán)冠軍，芬蘭公開賽男單冠軍、男雙冠軍(與林志剛)，亞洲杯男單第三，七運(yùn)會男雙冠軍(與王濤)。

1994年愛普生世界明星賽男單第三名，全國錦標(biāo)賽男團(tuán)、男雙冠軍(與林志剛)、混雙第三(與喬云萍)、男團(tuán)冠軍，第12屆亞錦賽男雙冠軍(與林志剛)、男單亞軍，第3屆世界杯團(tuán)體賽男團(tuán)冠軍，意大利公開賽男雙亞軍(與熊柯)。

1995年中國明星賽男單亞軍，第43屆世乒賽男團(tuán)冠軍、男單亞軍、男雙第三名(與林志剛)，中國大獎賽男雙冠軍(與王濤)、男單第三名，世界杯男單第三名，亞洲杯團(tuán)體賽男團(tuán)冠軍。

1996年奧運(yùn)會上獲男雙(與孔令輝)、男單雙料冠軍，還是中國第一位世乒賽、世界杯和奧運(yùn)會“大滿貫”獲得者，世界杯后在國際乒聯(lián)排名榜上躍居首位，中國乒協(xié)杯賽男雙冠軍(與孔令輝)、男單第三名，第26屆奧運(yùn)會男單冠軍，男雙(與孔令輝)冠軍，第17屆世界杯男單冠軍，亞錦賽男雙冠軍，男團(tuán)、男單、混雙亞軍，中國公開賽男雙冠軍。

1997年第44屆世乒賽男團(tuán)，混雙冠軍(與鄔娜)，男雙冠軍(與孔令輝，中國公開賽男雙冠軍(與孔令輝)，巴西公開賽男單、男雙冠軍，南斯拉夫公開賽男單冠軍，八運(yùn)會男雙冠軍(與王濤)，國際乒聯(lián)總決賽男雙冠軍。

1998年馬來西亞公開賽男雙冠軍(與孔令輝)，日本公開賽男單亞軍，全國俱樂部甲級聯(lián)賽男團(tuán)冠軍，澳大利亞公開賽男雙冠軍(與孔令輝)、男單四強(qiáng)，中國公開賽賽男單冠軍、男雙四強(qiáng)(與孔令輝)，卡塔爾公開賽男雙亞軍，意大利公開賽男單冠軍，國際乒聯(lián)總決賽男單亞軍，第13屆亞運(yùn)會男團(tuán)冠軍、男雙冠軍(與孔令輝)、男單亞軍，第14屆亞錦賽男團(tuán)、男雙冠軍(與馬琳)、男單并列第3名，世界杯男單第四。

1999年國際乒聯(lián)巡回賽總決賽男單亞軍，首屆世界乒乓球俱樂部賽冠軍，第45屆世乒賽男單、男雙冠軍(與孔令輝)，奧地利公開賽男單亞軍、男雙冠軍，德國公開賽男單冠軍。

2000年第45屆世乒賽團(tuán)體賽男團(tuán)亞軍，第26屆奧運(yùn)會男單第三名，男雙亞軍，巴西公開賽男單、男雙冠軍，中國公開賽男單亞軍，日本、美國公開賽男雙冠軍。

2001年韓國公開賽男雙冠軍，第46屆世乒賽男團(tuán)冠軍、男雙亞軍。

2002年退役。

2003年6月23日，出任中國國家乒乓球隊男隊教研組組長兼男隊總教練。

2004年3月7日，率領(lǐng)中國男子乒乓球隊奪得第47屆世乒賽男團(tuán)冠軍。

2005年上海世乒賽，率領(lǐng)中國乒乓球隊包攬7金。

2006年，率領(lǐng)中國男子乒乓球隊奪得第48屆世乒賽男團(tuán)冠軍和多哈亞運(yùn)會男團(tuán)冠軍。

2007年，薩格勒布世乒賽率領(lǐng)中國男子乒乓球隊包攬了五個單項的全部冠亞軍。

2008年，廣州世乒賽率領(lǐng)中國男子乒乓球隊拿到第三個世錦賽團(tuán)體冠軍。

2008年8月18日，率領(lǐng)中國男子乒乓球隊奪得北京奧運(yùn)會男子乒乓球團(tuán)體賽冠軍和男單冠、亞、季軍。

2009年橫濱世乒賽，率領(lǐng)中國男乒包攬男單、男雙、混雙冠亞軍。

2010年，率隊在莫斯科世乒賽中先后擊敗勁敵日本隊和德國隊，尤其在與德國隊一戰(zhàn)中，他們在0比1落后的局面下上演了翻盤，真正達(dá)到了在倫敦奧運(yùn)會前練兵的目的。

2010年，手下的眾將除了豪奪參加的四站公開賽的男單冠軍外，更令亞洲杯、亞運(yùn)會、世界杯團(tuán)體賽、男子世界杯和世乒賽等重大賽事的冠軍無一旁落。

2011年，率隊在鹿特丹世乒賽包攬了全部五枚金牌。

2011年1月31日下午，在北京紅山口八一體工隊被授予大校軍銜。

2012年，率隊在倫敦奧運(yùn)會完成了近5屆奧運(yùn)會第4次的金牌全包攬，延續(xù)著乒壇“夢之隊”的神奇表現(xiàn)。

2013年，出任國乒總教練兼男隊主教練。

2013年，率隊參加世乒賽丟兩金創(chuàng)20年最差戰(zhàn)績 。

2014年，率隊參加世乒賽中國男女隊再一次包攬冠軍。

2015年，率隊參加世乒賽在男單、女單、男雙和女雙項目上獲得冠軍，混雙冠軍則被中國隊的許昕以及韓國隊的梁夏銀這對跨協(xié)會組合獲得。

2016年，率領(lǐng)中國乒乓球隊包攬了奧運(yùn)會全部四枚金牌的輝煌戰(zhàn)績，結(jié)束了里約奧運(yùn)會的征程。

2017年4月，劉國梁任中國乒乓球隊總教練，不再兼任男隊主教練。

2017年6月，不再擔(dān)任總教練，任中國乒乓球協(xié)會副主席。

2017年6月23日，在劉國梁下任的同時中國男子乒乓球隊集體發(fā)聲并宣布退出國際乒聯(lián)中國公開賽，稱：這一刻我們無心戀戰(zhàn)，只因想念劉國梁。

2017年6月29日，國際乒聯(lián)官方微博宣布，中國乒協(xié)為配合此前對6·23退賽風(fēng)波的調(diào)查，決議中國男乒集體退出之后舉行的澳大利亞公開賽。同時，中國乒協(xié)在其官方網(wǎng)站上發(fā)聲稱，男乒此次退賽是因為男隊運(yùn)動員身體因素未達(dá)競技狀態(tài)

2017年1月11日，前中國乒乓球隊總教練劉國梁迎來42歲生日。在央視記者李武軍發(fā)布的生日祝福微博中，劉國梁親承自己的教練生涯已經(jīng)退役。

2003年6月-2017年4月，劉國梁收拍執(zhí)教，先后出任中國乒乓球男隊主教練、中國乒乓球總教練。教練員時代的劉國梁帶領(lǐng)中國乒乓球隊獲得了三十多項國際賽事冠軍。

場外經(jīng)歷

2003年，劉國梁進(jìn)入上海交通大學(xué)學(xué)習(xí)。2009年，本科畢業(yè)于上海交通大學(xué)安泰經(jīng)管學(xué)院。

2011年，在北京紅山口八一體工隊被授予大校軍銜。

2014年在上海交大獲得碩士研究生學(xué)位。

2017年劉國梁參加《最強(qiáng)大腦第四季》節(jié)目的錄制。

2018年2月17日，參加《奔跑吧，新時代——2018體育嘉年華》。

2018年5月，劉國梁參加《三寶大戰(zhàn)諸葛亮》節(jié)目。

2018年6月8日，參加綜藝節(jié)目《向往的生活》第二季。

感情生活

1992年，16歲的王瑾剛進(jìn)國青隊不久，便與劉國梁成為了很好的朋友。

2006年8月18日，中國乒乓球隊男隊主教練劉國梁和女友王瑾的婚禮在北京隆重舉行。

18年的感情生活，王瑾一直在為劉國梁犧牲奉獻(xiàn)著，根據(jù)國乒不成文的規(guī)定，如果隊員特別是主力隊員中有人談戀愛，那么這兩人中的一人必須離開國家隊，王瑾選擇了放棄，她離開了國家隊去日本打球。她用這種方式既保證了劉國梁的位置也保護(hù)了他們的愛情。

劉國梁的妻子王瑾已于2010年5月6日誕下一對雙胞胎女嬰。劉國梁為老大取名叫劉宇婕，老二叫劉宇彤。

北京2014尋找“首都最美家庭”活動在梅蘭芳大劇院揭曉，國家乒乓球隊總教練劉國梁家庭等50戶家庭獲此殊榮。

大喜祝福

蔡振華：成了家會更好地立業(yè)

蔡振華對于劉國梁的一生有著巨大的影響。不僅將他培養(yǎng)成世界冠軍，而且還力排眾議，讓年輕的劉國梁坐上了男隊主教練的“寶座”。

蔡振華對于愛徒即將結(jié)婚也感到十分高興，“國梁是一個很有靈氣的人，當(dāng)運(yùn)動員時是這樣，現(xiàn)在做了主教練依舊是這樣，自從他擔(dān)任中國男隊的主教練以來，取得的成績已經(jīng)證明了他可以勝任這個工作，我對他很放心�，F(xiàn)在他要結(jié)婚了，我想對于他更是一件好事，俗話說成家立業(yè)，以往他沒成家的時候事業(yè)就已經(jīng)很好了，這一次成家將更使他進(jìn)一步成熟，更具有責(zé)任感，對于他的事業(yè)也是一個推動！”

劉國棟:為弟弟高興。

劉國梁、劉國棟可以稱得上是中國乒壇最知名的一對親兄弟。弟弟劉國梁在中國男子乒乓球隊任主教練，幾年來叱咤風(fēng)云，哥哥劉國棟在陜西隊擔(dān)任主教練以來也是多次獲得乒超聯(lián)賽的冠軍，“一門出兩子，子子成棟梁”，這或許也是當(dāng)初他們的父母給他們?nèi)∶麜r的心愿。

灰暗經(jīng)歷

在1999年的荷蘭世乒賽中，劉國梁被查出表睪超標(biāo)，

不久，當(dāng)劉國梁參加完奧地利公開賽后，國際乒聯(lián)的人找到他，希望對他進(jìn)行三次隨機(jī)抽檢，如果三次抽檢中有兩次“超標(biāo)”，就認(rèn)定他是體質(zhì)問題，有三次就是服用了“興奮劑”。

2000年4月，所謂的“興奮劑事件”總算得以澄清，但劉國梁的事業(yè)卻從巔峰直落低谷。雖然在2000年悉尼奧運(yùn)會前他削發(fā)立志“從頭開始”，但光頭劉國梁最終還是未能完成人們期望的奧運(yùn)會奪金重任。

以上資料來源

資料來源

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是我國首位獲得奧運(yùn)會乒乓球男子單打冠軍的運(yùn)動員，是當(dāng)今國內(nèi)外乒壇最有影響的運(yùn)動員和教練員之一。這位右手直拍兩面近臺快攻型的選手，是中國第一位在世乒賽、世界杯和奧運(yùn)會上實現(xiàn)男單“大滿貫”的選手，也是第一位在正式比賽中使用“直拍橫打”技術(shù)并取得成功的運(yùn)動員。（新浪體育）

在中國體壇，運(yùn)動員時期戰(zhàn)績輝煌，教練員生涯金牌滿營，口才又極好的人。（網(wǎng)易體育）

“他是一名好隊員，但我希望他將來成為一名好教練員，而且比我干得好！”（中乒隊總教練蔡振華）

“他對乒乓球運(yùn)動規(guī)律有著很深的悟性，是做教練的好人選。（中乒隊領(lǐng)隊黃飆）

“作為教練，劉國梁有自己的優(yōu)勢：一是多年來積累了豐富的大賽經(jīng)驗，二是對乒乓球的理解較深刻。他非常有希望在教練員崗位上再創(chuàng)輝煌�！保▌�國梁啟蒙教練尹霄）

“他很有創(chuàng)意，很多人發(fā)現(xiàn)不了的問題，他都會說得很清楚。他平時就特別善于觀察別人，也善于總結(jié)。不僅是對主力隊員，對年輕隊員他也都很了解，能把他們的特長、弱點(diǎn)說得很清楚�！保▌�國梁摯友孔令輝）

2017年6月20日國家體育總局為深化體育改革，創(chuàng)新體制機(jī)制，積極應(yīng)對2020東京奧運(yùn)會新的挑戰(zhàn)，做出兵乓球體制改革，中國乒乓球協(xié)會積極響應(yīng)改革，經(jīng)協(xié)會代表大會常務(wù)委員會討論決定，劉國梁不再擔(dān)任總教練，而是擔(dān)任中國乒乓球協(xié)會副主席。

2017年11月，劉國梁發(fā)聲，攜手王楠夫婦和某地產(chǎn)企業(yè)在威海南海新區(qū)共同打造體育休閑特色小鎮(zhèn)，正式離開乒協(xié)。