艾莉絲 - 個(gè)人簡介
姓 名:曾莉婷
拼 音:cengliting
英 文:Iris
其它名字:艾莉絲
生 日:12-21
現(xiàn)住地: 臺(tái)灣
籍 貫: 臺(tái)灣
民 族: 漢族
身 高:165厘米
體 重:43公斤
年齡段: 青年(21-35)
地 區(qū): 大陸
國 籍: 中國
特 長:表演,主持,寫作
職 業(yè):影視演員
語言:中文、英文、日文
艾莉絲 - 成長經(jīng)歷
電視主持
2000 Channel[V] 【燙手區(qū)】節(jié)目主持人
2001 Channel[V] 【V式會(huì)社】節(jié)目主持人
2001 Channel[V] 【南方哇哭妖】節(jié)目主持人
2001 Channel[V] 【大和滔】節(jié)目主持人
2001 亞洲 Channel [V] 排行榜主持
2002 ETFM【娛樂笑嘻嘻】代班主持
2002 中視【綜藝少女組】節(jié)目主持人(與何嘉文&季芹搭檔)
2002 Channel[V] 【亞洲華語20強(qiáng)】 節(jié)目主持人
2002 八大電視綜合臺(tái) 【百分百哈樂族】 節(jié)目主持人
2002 八大電視綜合臺(tái) 【娛樂晚點(diǎn)名】 娛樂主播
2003 MUCH TV 【MUCH孩子王】 節(jié)目主持人
2004 緯來綜合臺(tái) 【康康大網(wǎng)咖】 節(jié)目主持人
2004 華視 【天才向前沖】 節(jié)目主持人 (目前主持中)
2005 中天 【美麗藝能界】代班主持
2005 TVBS-G 【娛樂新聞】代班主持
2006 中天【臺(tái)灣旺旺旺】春節(jié)除夕初一特別節(jié)目主持
2006 東森【張菲32現(xiàn)場】助理主持人
外景主持
2001 GLAY 【日本福岡演唱會(huì)采訪】
2003 中視 【世界非常奇妙】 (目前主持中)
2004 TVBS-G臺(tái) 【 Fashion Walker】
2004 東森綜合臺(tái) 【臺(tái)灣眾議團(tuán)】
2004 民視 【美鳳水當(dāng)當(dāng)】
戲劇
2001 民視 偶像劇 【藍(lán)星】 客串演出
2003 華視 青春偶像劇【新麻辣鮮師】客串演出
2003 國防部 莒光日 【保防單元】女主角
2004 東森綜合臺(tái) 八點(diǎn)檔 【老婆大人】 客串演出
2004 華視 【欲望101】 客串演出
2004 林俊杰 【距離】 MTV 女主角
2004 電影 【怎麼浪漫都可以】 女主角
2005 華視【欲望101】客串演出
2005 TVBS-G臺(tái)【八星報(bào)喜】客串演出
艾莉絲 - 活動(dòng)主持
2004 奇異果嘉年華美食秀記者會(huì)主持
2004 中天娛樂臺(tái)端午節(jié)樂透戶外開獎(jiǎng)活動(dòng)主持(與瓜哥搭檔)
2004 威娜國際流行發(fā)型秀發(fā)表會(huì)主持
2004 數(shù)位休閑娛樂產(chǎn)業(yè)展記者會(huì)主持
2004。粒兀巍緞(dòng)作新人王】偶像明星選拔賽活動(dòng)主持
2004。錌uy網(wǎng)路活動(dòng)記者會(huì)主持
2004 泰山GO棒拼世界青春代表選拔總決賽活動(dòng)主持
2004 樂臺(tái)中秋節(jié)樂透戶外開獎(jiǎng)活動(dòng)主持(與聶云搭檔)
2005 上山采藥【純米Q白系列】產(chǎn)品上市發(fā)表記者會(huì)
2005 L’OREAL【巴黎情迷之夜】春酒晚會(huì)主持
2005 Cos Model醫(yī)學(xué)美容系列上市記者會(huì)主持
2005 香港旅游發(fā)展局‘幻彩香江之夜’主持
2005 “反菸拒毒”公益活動(dòng)主持
2005 三星手機(jī)記者會(huì)主持
2005 IPSA百貨公司活動(dòng)主持
2005 云林縣中秋節(jié)晚會(huì)活動(dòng)主持
2005 三義木雕節(jié)活動(dòng)主持
2005 友訊科技耶誕PARTY
2006 臺(tái)北市政府【臺(tái)北最HIGH新年城2006跨年晚會(huì)】主持人(中天轉(zhuǎn)播)
2006 香港菸商藍(lán)星春酒主持
2006 日本保養(yǎng)品VECUA上市記者會(huì)/活動(dòng)主持
2006 IPSA全省百貨公司活動(dòng)主持
艾莉絲 - 瘦身揭秘
臺(tái)灣名模艾莉絲獨(dú)家瘦身晚餐大揭秘,身材超纖細(xì)的艾莉絲,從小家人就對(duì)飲食健康相當(dāng)注重,零食在家里是被列為違禁品的危險(xiǎn)食物,也讓她從小就養(yǎng)成健康清爽的飲食習(xí)慣,這大概是到目前為止艾莉絲都沒有胖過的主要原因之一。
1、完全不吃油炸類食物:油炸類食物是肥胖的主要原因,艾莉絲除非在外拍戲沒有別的選擇,否則不會(huì)吃任何
油炸類的食物。
2、少吃烤的食物:艾莉絲認(rèn)為烤的食物對(duì)身體及腸胃不好的人來說太過刺激,大多不易消化,所以若選擇同樣的食物,她建議改用煮、炒或燉的方式來烹調(diào)。 在艾莉絲的心中,洋芋片、干果類這些零食都是會(huì)導(dǎo)致肥胖的邪惡根源。小時(shí)候爸爸曾經(jīng)直接拿打火機(jī)燒薯片做實(shí)驗(yàn)給她看,當(dāng)時(shí)看到薯片燃燒成焦炭的模樣,讓她對(duì)于將薯片這類食物吞下肚有種深深的罪惡感,自然也不會(huì)想要吃零食了。
3、甜的飲料不碰:艾莉絲平常只喝水、牛奶及果汁,蘋果胡蘿卜汁是她的最愛。若為了提神要喝咖啡,她不會(huì)加糖或奶精,會(huì)發(fā)胖的添加物都是她的拒絕往來戶。
4、不吃冰淇淋:一般冰淇淋的組成成分,大部分是由油脂、乳類、糖、香料所制成,仔細(xì)一看,驚人的發(fā)現(xiàn)這些全部都是會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖的成分,在瘦身的人當(dāng)然要 忌口才行。艾莉絲若是嘴饞非得吃上一球冰淇淋時(shí),她會(huì)選擇果汁成分較高的義式冰淇淋,口感清爽不黏膩,熱量也較低,不過仍需注意不可過量。但艾莉絲現(xiàn)在也認(rèn)為,適當(dāng)?shù)臐M足口腹之欲也是相當(dāng)重要的,所以她現(xiàn)在包包里會(huì)放一盒糖果,在心情低落或疲累時(shí)拿出來吃一顆,就能夠快速恢復(fù)元?dú)。而她現(xiàn)在也會(huì)每周訂出一天“放縱日”,讓自己不忌口的想吃什么就吃什么,適時(shí)的放松自己,才能過得更快樂。
艾莉絲 - 扮美人魚
蛋白涂身展光滑皮膚 曾莉婷一絲不掛扮美人魚,只以一頭烏溜溜長發(fā)遮住重點(diǎn)部位的臺(tái)灣靚女曾莉婷(Iris)
化身為一尾性感的上空美人魚,她除了主持CHanneL[V]的“大和滔”、“南方哇哭妖”,參與連續(xù)劇“藍(lán)星”演出外,還擔(dān)任游戲橘子的平面模特兒,星運(yùn)扶搖直上!難得以清涼造型示人的甜姐兒曾莉婷為了巧扮美人魚,一絲不掛只以飄逸的長發(fā)遮住重點(diǎn)部位,她笑著說,這幾天天氣特別冷,不穿衣服真的很不習(xí)慣,而且為了避免穿幫,她先在兩點(diǎn)貼上胸貼,再穿上特制魚尾巴,舉手投足都特別謹(jǐn)慎優(yōu)雅,拍照前還特別用蛋白敷上半身,讓自己的皮膚更光滑有彈性。至于許多觀眾夸曾莉婷貌似徐若暄,她高興之馀自嘲地說:“我是胸部小兩號(hào)的徐若暄吧!”
艾莉絲 - 參考資料
[1] 人民網(wǎng)?天津視窗 http://www.022net.com/2009/4-28/492752382570857.html
[2] 中國名牌內(nèi)衣網(wǎng) http://lingerie.yanruyu.com/lingerie1209.shtml