運動生涯
俱樂部經(jīng)歷
潘卡羅出道于都靈隊，那是在1989-90賽季，初出茅廬的潘卡羅入選了都靈一線隊。但是由于資歷尚淺，整整兩年時間，潘卡羅沒有獲得一次出場機會。在被租借到C2級聯(lián)賽阿維扎諾隊鍛煉一年之后，潘卡羅被都靈賣到了卡利亞里。
在卡利亞里的五年是潘卡羅球技的成熟期，潘卡羅憑借著均衡的左右腳能力成為了一名稱職的助攻型邊后衛(wèi)。在度過了最初兩年的板凳生涯后，1994-94賽季，年輕的潘卡羅出現(xiàn)在卡利亞里隊的首發(fā)陣容中。
在1996-97賽季，潘卡羅貢獻了四粒進球，這也是他職業(yè)生涯進球最多的一個賽季。
1997-98賽季，潘卡羅轉(zhuǎn)會拉齊奧，步入了他職業(yè)生涯的頂峰。在拉齊奧的6年時間里，潘卡羅作為主力邊后衛(wèi)在聯(lián)賽中出場156場，貢獻了5個進球。
在1999-2000賽季，潘卡羅帶領(lǐng)拉齊奧隊一路高歌猛進，獲得了意甲聯(lián)賽冠軍，這是潘卡羅球員生涯中的首個聯(lián)賽冠軍。
步入新世紀(jì)后，隨著拉齊奧隊后臺老板克拉尼奧利的倒臺，拉齊奧隊逐漸走了下坡路。隨著年齡的增長，潘卡羅在拉齊奧隊中的地位也逐步弱化，斯塔姆被改造成邊后衛(wèi)之后，潘卡羅的出場空間被進一步打壓。2003-04賽季，潘卡羅作為阿爾貝蒂尼的交換品被租借到了AC米蘭。
2003年潘卡羅加盟AC米蘭，那時他已經(jīng)32歲了。出人意料的是，潘卡羅在米蘭迅速找回了狀態(tài)，煥發(fā)了職業(yè)生涯的第二春。2003-04賽季，由于主力左邊衛(wèi)卡拉澤的長期傷病，潘卡羅意外的成為了米蘭的首發(fā)左后衛(wèi)。潘卡羅也很好的抓住了機會，進攻犀利防守穩(wěn)健。不但屢屢送出漂亮的助攻，更是在客場對陣布雷西亞一役頭球破門，為米蘭的奪冠立下了汗馬功勞。
2004-05賽季，潘卡羅的狀態(tài)下滑的很厲害，在賽季初首發(fā)了幾場之后就逐漸淡出了米蘭的陣容。隨著卡拉澤的續(xù)約以及揚庫洛夫斯基的加盟，米蘭的左后衛(wèi)位置人才濟濟，潘卡羅的出場時間也被壓縮，尤其是到賽季后半段，潘卡羅時常連替補名單都無法進入。，已經(jīng)到了離開米蘭的時候了。
2005年7月，潘卡羅與AC米蘭經(jīng)過協(xié)商后，決定提前一年終止合同，之后立即自由轉(zhuǎn)會到了佛羅倫薩。潘卡羅也對AC米蘭表示了感謝：“我在這里度過了兩個偉大的賽季，能夠和一群世界上最優(yōu)秀的球員并肩作戰(zhàn)，已經(jīng)讓我感到了足夠的幸運。我要在這里感謝加里亞尼和俱樂部的全體工作人員，還有主教練安切洛蒂、隊友以及所有的球迷。無論是喜悅或悲傷，勝利或失敗，在AC米蘭度過的這些歲月都將成為我記憶中最重要的一部分�！�
潘卡羅在為佛羅倫薩效力了一個賽季以后，投奔了都靈，一年后離開，他為兩個球隊都踢了10場比賽，本賽季沒有尋找新的球隊，冬季轉(zhuǎn)會期時，丙2球隊帕維亞1911曾經(jīng)有意與潘卡羅接觸，但是因故未能成行。
2007年36歲的他宣布退役。
國家隊經(jīng)歷
曾是意大利國家隊一員，為國出場共計12場。2004年歐洲杯他本可能以贊布羅塔替補身份入選，可惜遭受跟腱斷裂的重傷后錯過。
擔(dān)任教練
2015年7月，潘卡羅出任意乙卡塔尼亞俱樂部主教練�？ㄋ醽嗞犐腺惣久幸庖业�15位，險險保級。
個人生活
意甲流行球星與足球節(jié)目女主持人之間拍拖，潘卡羅也未能逃脫這一俗套。先后與切萊和沃普戀愛。切萊是托蒂女友布拉茜在Passparola節(jié)目的同事，后來切萊與意大利乙級隊那不勒斯的前鋒迪昂尼吉結(jié)婚并生了孩子，而沃普曾是意大利著名摩托車手比亞吉女友。
在拉齊奧效力的時候又與《足球圈里的事》節(jié)目主持人黛布拉·梅諾尼熱戀。2003-04賽季從拉齊奧轉(zhuǎn)會米蘭后，潘卡羅也告別了梅諾尼。
在米蘭認(rèn)識了意姐亞軍維琴查-卡卡切。說起潘卡羅與維琴查-卡卡切的愛情也非常具有戲劇性。2004年4月是維埃里情緒最低迷的時候，當(dāng)時場內(nèi)受到國米球迷指責(zé)，場外也徹底失去了未婚妻卡納莉斯。老友潘卡羅將剛剛結(jié)識的美女卡卡切介紹給了維埃里，2004年夏天潘卡羅還安排卡卡切與維埃里一起去撒丁島度假。但是卡卡切從撒丁島回來之后卻立刻拋棄了波波，回到了潘卡羅懷抱。
卡卡切是意大利電視界有名的小甜妹，1979年出生，身高1米67，是1997年意大利小姐的亞軍，后在電視四臺的“帷幕”中擔(dān)任主持人。根據(jù)該臺的民意顯示，卡卡切在意大利民眾中的支持率高達34%，這點就連托蒂妻子布拉茜都只能望其項背。
潘卡羅在隨后的一個賽季幾乎踢不上更多比賽，處于困境中的老將得到了卡卡切的鼓勵與關(guān)懷，潘卡羅的場外奢靡生活也發(fā)生了徹底改變。2005年夏天，潘卡羅與卡卡切秘密結(jié)婚，兩人都不事張揚，也有部分原因是卡卡切已經(jīng)懷上了潘卡羅的骨肉。在梅阿查球場，卡卡切在VIP包廂亮相，毫不掩飾明顯隆起的腹部�？ǹㄇ械念A(yù)產(chǎn)期定在11月份，潘卡羅與卡卡切的愛情終于要有結(jié)晶，而更為重要的是，卡卡切拯救了一位沉迷于聲色場所的花花公子，延續(xù)了一位34歲老將的職業(yè)生涯。
生涯數(shù)據(jù)
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯(lián)賽等級 | 排名 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2005/06 | 佛羅倫薩 | 26 | 18 | 0 | 意大利 | 1 | 9 |
| 2004/05 | AC米蘭 | 26 | 18 | 1 | 意大利 | 1 | 2 |
| 2003/04 | AC米蘭 | 16 | 21 | 1 | 意大利 | 1 | 1 |
| 2002/03 | 拉齊奧 | 15 | 16 | 0 | 意大利 | 1 | 4 |
| 2001/02 | 拉齊奧 | 15 | 23 | 1 | 意大利 | 1 | 6 |
| 2000/01 | 拉齊奧 | 15 | 31 | 0 | 意大利 | 1 | 3 |
| 1999/00 | 拉齊奧 | 15 | 28 | 3 | 意大利 | 1 | 1 |
| 1998/99 | 拉齊奧 | 15 | 30 | 0 | 意大利 | 1 | 2 |
| 1997/98 | 拉齊奧 | 15 | 24 | 1 | 意大利 | 1 | 7 |
| 1996/97 | 卡利亞里 | - | 31 | 4 | 意大利 | 1 | 14 |
| 1995/96 | 卡利亞里 | - | 32 | 1 | 意大利 | 1 | 10 |
| 1994/95 | 卡利亞里 | - | 24 | 0 | 意大利 | 1 | 9 |
| 1993/94 | 卡利亞里 | - | 7 | 0 | 意大利 | 1 | 12 |
| 1992/93 | 卡利亞里 | - | 34 | 0 | 意大利 | 1 | 6 |
| 1991/92 | 阿韋扎諾 | - | 32 | 2 | 意大利 | 4 | 11 |
| 1990/91 | 都靈 | - | 0 | 0 | 意大利 | 1 | 5 |
| 1989/90 | 都靈 | - | 0 | 0 | 意大利 | 2 | 1 |
社會評價
潘卡羅，曾經(jīng)的佛羅倫薩左后衛(wèi)，也為AC米蘭效力過，對于歐洲足球和意大利足球都有非常深刻的了解。
