鮑蕾的父母都是哈爾濱人，機(jī)關(guān)干部，與文藝不沾邊，奶奶住在哈爾濱南崗區(qū)，與妹妹鮑莉僅相差一歲。

1995年，上海戲劇學(xué)院在哈爾濱設(shè)的考點(diǎn)正巧就在鮑蕾家的樓下，鮑蕾“誤打誤撞”考到上海戲劇學(xué)院表演系。

1997年，在嚴(yán)翔主演的電視劇《韓愈》中客串演出。

1998年，參演電視劇《肝膽照人間》，在劇中飾演護(hù)士玎玎 。

1999年，參與拍攝了吳若甫、常戎、李小璐主演的懸疑警匪劇《紅色警戒》。同年鮑蕾在上海戲劇學(xué)院表演系的畢業(yè)大戲選定了話(huà)劇《家》，在劇中扮演劇中的梅表姐。同年和陸毅合作出演大學(xué)的大戲《權(quán)貴之家》。

2000年，在兒童電視劇《今天我是升旗手》中飾演班主任老師梅放 ，該電視劇榮獲第二十屆少兒連續(xù)劇三等獎(jiǎng)。

2001年，參演了吳啟華、謝潤(rùn)、曾江主演的電視劇《紫色檔案》。同年在何賽飛、趙敏芬、仲星火主演的家庭喜劇《婆媳過(guò)招》中飾李秋華。在黃奕、王斑主演的古裝劇《新女駙馬》中飾演菊妃。與陸毅搭檔出演話(huà)劇《牛虻》。

2002年，在袁立、胡兵、夏雨主演的愛(ài)情劇《啼笑因緣》中飾演雙壁仁。在陸毅、任泉、李冰冰主演的都市愛(ài)情劇《花樣的年華》中飾演郭汝雯。

2003年，參演蔡明、劉金山、鮑大志主演的時(shí)裝劇《迎賓逸事》。同年在吳奇隆、馬雅舒主演的勵(lì)志動(dòng)作劇《鐵拳浪子》中飾演葉冰。

2004年，與任泉、趙琳、鮑莉合作出演警匪劇《危情24小時(shí)》飾演王雯。

2005年，出演趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的公安題材劇《錄像帶》飾羅琳。同年在蘇有朋、張娜拉主演的古裝宮廷喜劇《刁蠻公主》中飾安寧公主 。與馬光澤、王奎榮、奚美娟主演家庭倫理劇《絕命爭(zhēng)鋒》飾苗雨菲。4月底與妹妹鮑莉主演小劇場(chǎng)先鋒話(huà)劇《支離破碎》。

2006年，與于和偉、許晴主演商業(yè)懸疑劇《局中局》，飾演佳怡。與肖榮生、楊童舒主演警匪刑偵劇《終極記憶》飾演刑警副隊(duì)長(zhǎng)董菲。

2010年，在2010年度旅游盛典中獲得十大明星旅行家殊榮。在《芭莎男士》雜志舉辦的中國(guó)品位成功年度人物盛典中獲得“年度最具吸引力明星”獎(jiǎng)。

2011年，在英達(dá)、王志文主演的家庭情感劇《糊涂的愛(ài)》中飾演陳紫萱。在趙有亮、王慧嫻主演的《白玫瑰》中飾演徐安萍。與陸毅合作出版書(shū)籍《陸毅鮑蕾：愛(ài)上愛(ài)情》。

2015年02月17日，參加2015年中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，表演歌曲《幸福家家有》。同年4月參與《為她而戰(zhàn)》節(jié)目。

2010年4月14日鮑蕾夫婦為青海玉樹(shù)震災(zāi)區(qū)捐款20萬(wàn)元，并希望災(zāi)區(qū)人民能夠在各界的幫助下早日重建家園。

2010年10月20日鮑蕾夫婦在上海落幕的GIVE ME FIVE兒童慈善基金晚宴上被授予“GIVE ME FIVE兒童慈善基金形象大使”稱(chēng)號(hào)，一家三口共同拍攝公益宣傳片。

親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

陸毅鮑蕾夫妻倆身著情侶運(yùn)動(dòng)裝，來(lái)到女兒貝兒的幼兒園參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，像普通的父母一樣和孩子共享天倫之樂(lè)。 

陸毅、鮑蕾的愛(ài)情萌芽于上海戲劇學(xué)院讀書(shū)時(shí)期，愛(ài)情緣于《早戀》，從大學(xué)二年級(jí)開(kāi)始，陸毅、鮑蕾便成為甜蜜愛(ài)侶，畢業(yè)后陸毅憑借《永不瞑目》開(kāi)始走紅，兩人的感情卻沒(méi)有因?yàn)槌擅�的壓力而轉(zhuǎn)淡，兩人的距離反而拉得更近 。

2006年，鮑蕾與陸毅結(jié)束10多年的愛(ài)情長(zhǎng)跑結(jié)婚。

2008年，鮑蕾與陸毅的女兒出生。

2016年1月6日，陸毅在微博曬出全家到海邊游玩的照片，鮑蕾與女兒在海邊起跳拍照，照片中一家都是大長(zhǎng)腿。網(wǎng)友：“大海全是水，陸毅一家全是腿。”

2016年1月20日，鮑蕾在微博曬出貝兒的美照，照片中，貝兒閉著眼睛似乎還未睡醒，風(fēng)中凌亂被網(wǎng)友調(diào)侃像極了其爸爸陸毅！

2016年1月26日，陸毅在微博發(fā)文感慨與妻子相守20年，從二十歲的青蔥年華到四十歲的不惑之年，從一個(gè)人到四口之家，“時(shí)光在變，你的美麗和單純不變，生活在變，我們內(nèi)心的滿(mǎn)足和平和不變”。

2016年2月3日晚，鮑蕾在微博上曬出了一組和陸毅一起拍攝的唯美寫(xiě)真，并寫(xiě)著“二十年了，我們。”以此紀(jì)念二人相戀二十周年。

工作搭檔（2006年電視劇《局中局》）許晴：“我很喜歡鮑蕾，雖然已經(jīng)和陸毅結(jié)婚了，但仍然像個(gè)孩子，很單純，很善良�！�

 大學(xué)同班同學(xué)薛佳凝：“我跟鮑蕾兩個(gè)在學(xué)校都是特別乖的學(xué)生，我們倆那時(shí)候是，因?yàn)槲覀儍赡菚r(shí)候是最好的朋友，我們兩在大一的時(shí)候會(huì)睡同一個(gè)床，那時(shí)候因?yàn)楸狈饺说侥戏絹?lái)會(huì)覺(jué)得特別冷，那床那么寬然后我們倆就擠睡一個(gè)床。我跟鮑蕾大一第一學(xué)期每個(gè)月只花300塊錢(qián)。”

（2008年的采訪(fǎng)）大學(xué)班主任糜曾教授：“陸毅在學(xué)校一直是比較低調(diào)，學(xué)習(xí)很用功，當(dāng)過(guò)班長(zhǎng)。他這個(gè)人呢學(xué)習(xí)非常努力，所以一直到最后他今天能夠有這樣的成就呢，跟他一直努力學(xué)習(xí)是分不開(kāi)的。前半個(gè)月我跟鮑蕾在一起吃飯，那時(shí)候她懷孕大概有4、5個(gè)月了，再過(guò)幾個(gè)月孩子就要出生了。很高興陸毅能夠做爸爸，鮑蕾做媽媽。他們倆在學(xué)校的時(shí)候呢，有的報(bào)紙上說(shuō)糜老師為他們的戀愛(ài)開(kāi)綠燈。我認(rèn)為是在學(xué)校里他們倆個(gè)人在一起，倆人都是窮學(xué)生，他們倆的結(jié)合，沒(méi)有什么其他的，都是同學(xué)之間互相的愛(ài)慕，老師不必在這方面多去干擾，而且他們都是學(xué)習(xí)很用功的。他們的孩子將要出生，應(yīng)該祝愿他們，第一要順利的出生母子平安，然后呢他們?nèi)�口之家能夠是一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭。”

補(bǔ)2004年的新聞（標(biāo)題陸毅：成功都在意料之中）中的一段也是糜曾教授說(shuō)的：“鮑蕾的聲音語(yǔ)言條件都不錯(cuò)，排《母親的節(jié)日》時(shí)，一人扮巫師和母親兩個(gè)角色，角色轉(zhuǎn)換得非常好。后來(lái)1999年跟陸毅合作話(huà)劇《家》，鮑蕾演的“梅”特別有光彩。 在性格上，鮑蕾像極了陸毅：“從不跟別人爭(zhēng)什么！”

　　通常情況下，糜教授一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生戀愛(ài)的苗頭，便會(huì)找學(xué)生談話(huà)，教學(xué)生如何正確對(duì)待感情，或者索性直言“你們倆好不長(zhǎng)”。目睹個(gè)別學(xué)生傍大款、被暴發(fā)戶(hù)接走，糜教授表示很傷心。但對(duì)于陸毅、鮑蕾這一對(duì)，他一直開(kāi)綠燈：“不帶任何功利性的交往，年輕人相互傾慕，這樣美好的事情應(yīng)該愛(ài)護(hù)�！�

⊙、戀愛(ài)中的人都不同程度地生病了，容易茶不思飯不香。我和所有的人一樣，都期待自己一生只能愛(ài)一個(gè)人。

⊙、漫長(zhǎng)而又短暫的一生，執(zhí)子之手，與子偕老。愿兩座墓碑不是他們愛(ài)情的終點(diǎn)，相約在另一個(gè)世界里再續(xù)前緣。

⊙、我經(jīng)�？吹缴磉叺膽偃藗兎质郑�其實(shí)他們并不是不相愛(ài)，只是都不肯花時(shí)間去認(rèn)真經(jīng)營(yíng)。我和陸毅從在一起時(shí)就決定要一輩子在一起，我們對(duì)彼此都很有信心，不管遇到什么困難都會(huì)一起去努力克服。

⊙、兩個(gè)人在一起，相互信任、彼此包容是很重要的，而且愛(ài)情真的是需要用心去經(jīng)營(yíng)的。

      2007年9月份央視電影頻道《流金歲月》欄目邀請(qǐng)上海戲劇學(xué)院表演系99屆畢業(yè)班同學(xué)聚首錄制節(jié)目，陸毅和鮑蕾夫婦進(jìn)場(chǎng)后，看到同學(xué)高榕在場(chǎng)，突然拂袖而去，節(jié)目錄制受阻，同學(xué)羅海瓊更是當(dāng)場(chǎng)哭泣。原來(lái)他們認(rèn)為高榕曾拿他們的婚姻炒作新聞。

“罷錄”同學(xué)會(huì)———“不想虛情假意”

      提到同學(xué)會(huì)“臨陣脫逃”之事，鮑蕾開(kāi)始不愿意回應(yīng)，表示已經(jīng)有經(jīng)紀(jì)公司回應(yīng)，不過(guò)在媒體的一再追問(wèn)下，她終于開(kāi)口：“其實(shí)央視錄制這場(chǎng)同學(xué)會(huì)，80%的同學(xué)和老師都是我和陸毅聯(lián)系的，我們付出了很多心血。當(dāng)時(shí)我們和節(jié)目組溝通過(guò)，提出唯一的要求就是不要和高榕同臺(tái)，不過(guò)我們到場(chǎng)時(shí)，高榕已經(jīng)在臺(tái)下，總不可能讓她走，所以只好我們離開(kāi)�！�

      事件起因是在2007年8月，網(wǎng)上曾流傳“陸毅鮑蕾婚姻受挫，高榕險(xiǎn)成第三者”、“鮑蕾是個(gè)醋壇子”等文章，據(jù)報(bào)道高榕隨后立刻表示不知情，但陸毅夫婦堅(jiān)稱(chēng)她是因?yàn)橐�發(fā)唱片而制造假新聞炒作自己。同學(xué)會(huì)風(fēng)波出了以后，高榕發(fā)表聲明，再次堅(jiān)稱(chēng)自己毫不知情。對(duì)此，鮑蕾回應(yīng)說(shuō)：“這事情已經(jīng)深深影響我們的生活了，許多親戚還為此打電話(huà)來(lái)追問(wèn)。對(duì)于是否會(huì)原諒高榕，雙方是否會(huì)坐下來(lái)解決此事，鮑蕾表示不想談?wù)撎�多，只說(shuō)自己做人有原則，不會(huì)虛情假意。