1972年4月10日，趙文卓出生在哈爾濱的武術(shù)家庭，父親是武術(shù)教練，母親是田徑運(yùn)動(dòng)員，8歲父親就送他從師學(xué)武，擅長(zhǎng)劍、槍和拳術(shù)，能耍三百多套拳法。從12歲起，參加各類比賽，獲中國(guó)全國(guó)錦標(biāo)賽少年冠軍、中國(guó)全國(guó)大學(xué)生比賽全能冠軍。

1990年，趙文卓考進(jìn)北京體育大學(xué)武術(shù)系接受武術(shù)訓(xùn)練。

1991年，趙文卓獲得全國(guó)武術(shù)冠軍，當(dāng)選中國(guó)國(guó)家武英級(jí)運(yùn)動(dòng)健將；同年，練習(xí)競(jìng)技健美操才兩個(gè)月的趙文卓也獲得了全國(guó)冠軍 。

1993年，19歲的趙文卓參演電影《功夫皇帝方世玉》，飾演反派“九門提督”；同年，參演電影《黃飛鴻之王者之風(fēng)》，這是趙文卓首部領(lǐng)銜主演的電影 ；同年，在徐克導(dǎo)演、張曼玉、王祖賢主演的《青蛇》中飾演法海。

1994年，趙文卓在《黃飛鴻之龍城殲霸》中第二次飾演黃飛鴻；同年，與張國(guó)榮主演電影《滿漢全席》。

1995年，參演徐克導(dǎo)演的電影《刀》（又名《斷刀客》），該片是 1996年臺(tái)灣金馬獎(jiǎng)華語(yǔ)電影觀摩展作品之一 。

1996年，參演由徐克監(jiān)制，由蔡晶盛、李仁港等五位導(dǎo)演執(zhí)導(dǎo)、元彬擔(dān)任武術(shù)指導(dǎo)的以電影手法拍攝的電視劇《黃飛鴻新傳》。

1998年，與香港“中國(guó)星”公司簽定演出合約，分別于1998年和2000年參演該公司出品的電視劇《花木蘭》 和電影《生死拳速》。

2000年，拍攝導(dǎo)演吳子牛的電影《英雄鄭成功》，飾演鄭成功，該片獲得華表獎(jiǎng)最佳影片，趙文卓獲得金雞獎(jiǎng)最佳男主角提名 。

2003年，與賈靜雯、保劍鋒主演古裝劇《至尊紅顏》 ；

2007年，與林峯、吳美珩、胡杏兒主演中國(guó)香港TVB電視劇《太極》 。

2007年，與王學(xué)兵、蔡少芬主演電視版《七劍下天山》楚昭南一角 。

2009年12月，主演的電視劇《風(fēng)云II》播出，趙文卓飾演聶風(fēng) 。

2010年2月，主演電影《蘇乞兒》飾演蘇燦 。

2012年7月，主演的電影《大武當(dāng)之天地密碼》上映

2014年4月，參演電影《白發(fā)魔女傳之明月天國(guó)》全國(guó)公映，趙文卓出演反派金獨(dú)異 ；11月6日，主演電影《全城通緝》全國(guó)公映；11月9日，38集大型革命軍事題材電視劇《鐵血紅安》登陸中央電視臺(tái)一套黃金時(shí)段 。

2016年，主演由著名導(dǎo)演陳嘉上執(zhí)導(dǎo)，與洪金寶、萬(wàn)茜等實(shí)力影星合作動(dòng)作電影《蕩寇風(fēng)云》飾演戚繼光。參演紅色革命題材電視劇《紅星照耀中國(guó)》，飾張學(xué)良。

2017年5月27日，電影《蕩寇風(fēng)云》全國(guó)上映。電影《蕩寇風(fēng)云》講述了戚繼光臨危受命，在明軍對(duì)倭寇久攻不下時(shí)，如何將3000名義烏村民打造成訓(xùn)練有素又不怕死的戚家軍，并在臺(tái)州大戰(zhàn)中以少勝多殲滅兩萬(wàn)倭寇，開(kāi)啟了“戰(zhàn)神”戚繼光和戚家軍的赫赫戰(zhàn)功史。10月17日，主演的視覺(jué)動(dòng)作巨制《紋身：西部縱橫》在浙江象山影視城開(kāi)機(jī)。

2018年5月18日，監(jiān)制并主演的網(wǎng)絡(luò)電影《黃飛鴻之南北英雄》在愛(ài)奇藝上映。6月1日，參演電影《黃飛鴻之怒海雄風(fēng)》。10月19日，參演的電影《功夫聯(lián)盟》上映。

1995年，趙文卓與梅艷芳相識(shí)并相戀，一年后，兩人分開(kāi)。

2006年6月，趙文卓與妻子張丹露結(jié)婚。

2007年9月24日，女兒趙紫陽(yáng)在美國(guó)出生。

2011年7月15日，兒子在香港出生 。

2014年4月10日是趙文卓生日，老婆帶上一對(duì)兒女來(lái)劇組為其慶生，并拍全家福照片留影紀(jì)念。

2015年12月11日，趙文卓帶著老婆孩子一起出現(xiàn)在上海虹橋機(jī)場(chǎng)，一到辦票柜臺(tái)，趙文卓便將坐在頭上的兒子放下并為其穿上外套，不知是否帶孩子比較疲勞，趙文卓帶著兒子和女兒就地坐在欄桿上等待，好不容易拿到登機(jī)牌后趙文卓便又扛起兒子前往安檢登機(jī)。

2016年5月3日上午，趙文卓微博報(bào)喜，妻子張丹露懷第三胎。

2016年8月18日，網(wǎng)上曝光一組趙文卓與張丹露的“大尺度”孕照寫真。夫妻倆全裸出鏡大秀勁爆身材。

2016年9月14日，趙文卓發(fā)微博報(bào)喜，宣布妻子張丹露于13日晚生下第三胎，第三胎為女兒，母女平安。女兒樣子十分可愛(ài)。他發(fā)文：“感謝所有朋友的關(guān)心和祝福！昨晚趙家的月亮女神 “LUNA”橫空出世了…母女平安，順順利利笑哈哈，感恩感謝…”

2010年8月19日，趙文卓攜夫人張丹露來(lái)到了重慶市巫溪縣巫溪中學(xué)老校區(qū)探訪，夫婦兩人為此地區(qū)的貧困學(xué)生捐資助學(xué)基金10萬(wàn)元。

2015年4月23日，趙文卓亮相第五屆北京國(guó)際電影節(jié)閉幕式。

2016年6月20日，第16屆中國(guó)電影華表獎(jiǎng)中國(guó)電影新力量中國(guó)電影向建黨95周年致敬典禮6月24日將在北京懷柔雁棲湖國(guó)際會(huì)展中心隆重舉行，趙文卓獲邀出席。

2016年3月，趙文卓榮登中國(guó)功夫巨星排行第六位。

趙文卓在《青蛇》里的演繹，徹底顛覆了法海在人們心中的印象：趙文卓赤膊出場(chǎng)，古銅色的健美身材配上眉清目秀的俊美面孔，力與美的完美結(jié)合，作為一個(gè)男子，卻美得不可方物（新浪娛樂(lè)評(píng)） 。

趙文卓是一位功夫演員，他擅長(zhǎng)劍、槍和拳術(shù)，精通太極拳，能武三百多套拳法。1991年獲全國(guó)武術(shù)冠軍，當(dāng)選中國(guó)國(guó)家武英級(jí)運(yùn)動(dòng)健將。1992年進(jìn)入影視圈，出道21年憑借俊朗的外形，扎實(shí)的真功夫，爽朗大方的男子漢氣概深受觀眾喜愛(ài)（海外媒體評(píng)） 。

張國(guó)榮評(píng)價(jià)趙文卓太正直不適合娛樂(lè)圈，如今的趙文卓依然一如既往堅(jiān)持這股“正氣”，他是熒幕前的“俠客”，生活中的“君子”（騰訊娛樂(lè)評(píng)）。

昨日，成龍出席在上海舉行的“成龍動(dòng)作電影周開(kāi)幕論壇”，他上臺(tái)講話時(shí)還因?yàn)橐馔獠铧c(diǎn)絆倒。在會(huì)上，成龍分享拍戲受傷的經(jīng)歷，大贊吳京、趙文卓等都是有真功夫的演員。