1999年以特招生身份進(jìn)入湖南師大攻讀音樂(lè)專業(yè)，入學(xué)之后不到一學(xué)期便因厭倦學(xué)校的美聲唱法、民族唱法而退學(xué)。后在中央報(bào)社駐長(zhǎng)沙記者站從事打印工作，平時(shí)酷愛(ài)上網(wǎng)和唱歌，以“香香”為名在網(wǎng)上發(fā)表自己翻唱的歌曲。

2002年，香香入駐163888華人第一音樂(lè)社區(qū)、成為全中國(guó)第一個(gè)網(wǎng)絡(luò)簽約歌手。

2004年8月，簽約北京世紀(jì)飛樂(lè)影視傳播有限公司。11月，發(fā)行個(gè)人首張EP《老鼠愛(ài)大米》。

2005年1月28日，發(fā)行首張專輯《豬之歌》，專輯銷量突破100萬(wàn)，單曲《豬之歌》在美國(guó)iTunes全球音樂(lè)下載排行第四，專輯獲得海外版排行榜亞軍。4月8日，參加由華娛與中國(guó)電信聯(lián)合舉辦的“星耀天下網(wǎng)聚光華”綜藝晚會(huì)。5月18日，參加新浪“2005網(wǎng)絡(luò)歌曲排行榜全國(guó)校園巡演”活動(dòng)。6月8日，參加中央電視臺(tái)《神州音畫(huà)》節(jié)目；14日，參加香港紅館電視晚會(huì)《情系兩岸相約東南》；30日，參加北京世紀(jì)壇迎奧運(yùn)會(huì)晚會(huì)。8月9日，參加北京電視臺(tái)節(jié)目《公益歌曲大擂臺(tái)》。9月1日，參加中央電視臺(tái)“中華情·走進(jìn)濟(jì)寧”演唱會(huì)；19日，參加中央電視臺(tái)“音畫(huà)時(shí)尚”朝陽(yáng)公園錄影。12月13日，參加中央電視臺(tái)《歡樂(lè)總動(dòng)員》特別節(jié)目；29日，參加華娛衛(wèi)視新年晚會(huì)。

2006年1月10日，擔(dān)任《中國(guó)金唱片》嘉賓評(píng)委；15日，參加中央五套春節(jié)特別節(jié)目；17日，參加北京電視臺(tái)春節(jié)晚會(huì)；23日，參加中國(guó)教育電視臺(tái)春節(jié)特別節(jié)目。5月18日，參加中央電視臺(tái)《中華情·情藝在線》錄影。2006年6月14日，發(fā)行第二張專輯《香飄飄》，專輯中歌曲《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》打敗了吉祥三寶、花兒樂(lè)隊(duì)和王蓉等參與競(jìng)爭(zhēng)的歌曲，成為了中央電視臺(tái)節(jié)目《全家總動(dòng)員》的主題曲。7月，為韓劇《浪漫滿屋》演唱國(guó)語(yǔ)版主題曲《命運(yùn)》。8月12日，參加中國(guó)都江堰網(wǎng)絡(luò)音樂(lè)節(jié)暨金唱片獎(jiǎng)網(wǎng)絡(luò)歌手頒獎(jiǎng)典禮，獲得金唱片網(wǎng)絡(luò)歌手獎(jiǎng)，演唱歌曲《豬之歌》、《香飄飄》。

2007年1月1日，出版圖書(shū)《香香教你糖果妝》；27日，發(fā)行EP《命運(yùn)·為了愛(ài)》。9月14日，在紀(jì)念迪慶州建州50周年的大型文藝晚會(huì)《永遠(yuǎn)的香格里拉》上演唱歌曲《香飄飄》。

2008年1月，為動(dòng)畫(huà)片《少年狄仁杰》演唱片尾曲《少年狄仁杰之通天帝國(guó)》。2月2日，賀歲專輯《恭喜恭喜》國(guó)粵雙語(yǔ)專輯發(fā)布。

2009年4月28日，發(fā)行EP《萬(wàn)人迷》。

2010年5月6日，代言游戲彩虹島并發(fā)行個(gè)人EP《彩虹天使》。12月31日，參加廣東衛(wèi)視2010-2011跨年演唱會(huì)。

2011年，與何晟銘共同為電視劇《宮鎖心玉》演唱片尾曲《見(jiàn)或不見(jiàn)》。12月，與楊冪合唱的《愛(ài)的供養(yǎng)》在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)行。

2012年，簽約北京天浩盛世文化傳播有限公司。10月26日，發(fā)行單曲《煉凝香》。

2013年7月，受湖南衛(wèi)視古裝神話劇《追魚(yú)傳奇》劇組欽點(diǎn)，獻(xiàn)唱電視主題曲《追》。8月20日，發(fā)行EP《落單的戀人》。9月，參加深圳衛(wèi)視《中國(guó)音樂(lè)金鐘獎(jiǎng)》比賽，演唱歌曲《滾滾紅塵》。

2014年9月23日，發(fā)行出道十年紀(jì)念單曲《白鷺》。10月，首次獨(dú)立掌鏡拍攝的MV《如果心酸》上線。11月14日，為電視劇《第二次人生》配唱的片尾曲《第二次愛(ài)情》發(fā)行。

2015年3月9日，與張津滌為《寶貝麥西西》舞蹈大賽獻(xiàn)唱同名主題曲《寶貝麥西西》。6月，與麥莎樂(lè)隊(duì)為電子競(jìng)技游戲《超神學(xué)院》演唱主題曲 《God Like》。

2016年2月，為電視劇《寂寞空庭春欲晚》演唱片尾曲《初見(jiàn)愛(ài)已晚》。3月，發(fā)行EP《初見(jiàn)愛(ài)已晚》。4月，為電視劇《情謎睡美人》獻(xiàn)唱片尾曲《愛(ài)情砂礫》。6月24日，為電視劇《半妖傾城》演唱片尾曲《戀歌》。

2017年2月，為電視劇《三生三世十里桃花》演唱插曲《就算沒(méi)有如果》。6月7日，為電視劇《楚喬傳》演唱插曲《學(xué)不會(huì)》。7月26日，發(fā)布了單曲《老鼠愛(ài)大米（2017版）》。

2018年2月，為電視劇《越活越來(lái)勁》演唱插曲《認(rèn)真》。5月10日，與作詞人毛慧合唱的歌曲《別笑我們》上線。6月25日，與楊望為電影演唱電影《萬(wàn)魂鏡之誅魔記》主題曲《胭脂烙魂》。

2005年2月，香香把專輯《豬之歌》的首筆唱片版費(fèi)收入所得的版費(fèi)1萬(wàn)元全部捐給了血癌男孩小黎品。6月22日，出席北京體育館“把愛(ài)心奉獻(xiàn)給孩子”情景晚會(huì)。

2014年11月，香香參加“愛(ài)佑中華·開(kāi)啟明天”全國(guó)公益助學(xué)活動(dòng)走進(jìn)蘭考暨“蘭庭之夜”慈善晚會(huì)，并獲得“公益愛(ài)心大使”證書(shū)。

2015年10月，為口腔干細(xì)胞庫(kù)演唱公益歌曲的《牙仙》發(fā)行；11月，香香首次嘗試創(chuàng)作的歌曲《牙仙的魔法》發(fā)行，該歌曲也是香香為口腔干細(xì)胞庫(kù)演唱的第二首公益歌曲。

從一個(gè)網(wǎng)絡(luò)歌手走來(lái)，香香一直是那樣的隨性，她是想顛覆一切傳統(tǒng)的精靈，又是帶著歡笑唱歌的天使，讓聽(tīng)眾感受到了一份對(duì)音樂(lè)的執(zhí)著。（光明網(wǎng)點(diǎn)評(píng)）

香香有著潔白的皮膚象無(wú)瑕美玉，圓圓的眼睛象晶瑩黑葡萄，小臉蛋、細(xì)胳膊細(xì)腿，非常乖巧可愛(ài)。（新浪網(wǎng)點(diǎn)評(píng)）

從俏皮可愛(ài)的《豬之歌》到沁人魂魄的略微嘶啞的《死于寂寞》，香香完成了音樂(lè)和愛(ài)情里破繭成蝶的蛻變之旅。曾經(jīng)可愛(ài)的香香長(zhǎng)大了，戀愛(ài)了、受傷了，卻也懂愛(ài)了，讓人心疼了。（千龍網(wǎng)評(píng)）